243. Мудра при простуде

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

243. Мудра при простуде

Идеальное время для этой мудры – восход солнца. Если вы замерзли и почувствовали недомогание, для профилактики насморка достаточно проветрить комнату и в течение 15 минут выполнить следующую мудру.

Развернитесь лицом на юго-восток. Мудра выполняется одновременно обеими руками, расположенными на уровне груди. Большой палец левой руки прижмите к средней фаланге большого пальца правой руки. Указательные пальцы обеих рук скрестите (правый должен находиться сверху). Средние и безымянные пальцы обеих рук прижмите к центру ладоней. Мизинцем правой руки обхватите мизинец левой руки (его кончик должен быть спрятан между безымянным и средним пальцами левой руки). Никогда не используйте мудры при высокой температуре.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.