Методики Ю. Г. Вилунаса «Рыдающее» дыхание

Методики Ю. Г. Вилунаса «Рыдающее» дыхание

Знаете ли вы, что иногда бывает очень полезно… порыдать? Особое прерывистое дыхание, которое появляется у человека при плаче, стимулирует выделительную функцию бронхов и активизирует процесс газообмена в альвеолах. Именно поэтому маленькие дети охотно плачут по всякому поводу – в условиях даже незначительного стресса их хрупкий организм стремится обеспечить дополнительный приток кислорода.

«Рыдающее» дыхание – эффективный метод лечения любых заболеваний органов дыхания.

По мнению автора методики, латышского врача-пульмонолога, Ю. Г. Вилунаса, дыхание, которое появляется у всех людей при плаче, позволяет обеспечить максимальную доставку кислорода в организм. Это очень важно, поскольку именно нехватка кислорода способствует развитию дыхательной недостаточности, снижению защитных сил организма, приводит к возникновению различных осложнений как со стороны сердца, так и со стороны других органов.

Ю. Г. Вилунас апробировал метод «рыдающего дыхания» на пациентах, страдающих заболеваниями дыхательной системы. Новая дыхательная техника оказалась весьма эффективной, особенно при лечении острых и хронических бронхитов. Уже после одного сеанса «лечебного рыдания» улучшалось самочувствие больных, в частности, облегчалось отхождение мокроты, а приступы кашля проходили быстрее.