Суп из баранины, моркови и кинзы

Суп из баранины, моркови и кинзы

Ингредиенты:

300 г нежирной баранины, 4 моркови, 2 пучка зелени кинзы, 1 луковица, лавровый лист, перец, соль.

Способ приготовления:

Морковь вымыть, очистить, нарезать соломкой.

Лук очистить, вымыть, мелко нарезать. Зелень кинзы вымыть, измельчить.

Баранину промыть, залить 2 л воды, сварить бульон. Мясо вынуть, нарезать кубиками.

Бульон процедить, довести до кипения, добавить морковь, лук, посолить, поперчить, варить 15 минут, положить мясо, кинзу, лавровый лист, варить до готовности.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читайте также

Отвар листьев вишни, боярышника и кинзы

Картофель «Ти-ки» с чатни из миндаля и кинзы 4 большие картофелины, 0,3 чашки нарезанного и слегка обжаренного миндаля, 0,3 чашки мелко нарезанного сладкого перца, 1 ст. л. свежего лимонного сока, 2 ст. л. кинзы (зелени), 0,5 ч. л. имбиря, соль.Сварить картофель в мундире, остудить,

Полезные свойства кинзы Выращивают кинзу ради ее плодов, в которых содержится до 1,5 % эфирного масла и углеводы: глюкоза, фруктоза, сахароза. Эфирное масло кориандра имеет различные свойства: желчегонные, противогемморойные, болеутоляющие, антисептические,

Лекарственные свойства кинзы Что же делает кинзу «чудо-лекарем»? Целебные свойства кинзы обусловлены содержанием в ней эфирного масла, которое снимает спазмы гладкой мускулатуры, регулирует выработку пищеварительных ферментов, нормализует работу кишечника. Плодам

Крекеры и подливка из кинзы и грецких орехов Рецепт Элайны Лав5 чашек вымоченных грецких орехов (2 ? чашки до вымачивания);1 долька чеснока, мелко нарезать;1 ст. ложка тертого имбиря;? чашки листьев кинзы (плотно набитых);1 луковица лука-шалота, порубить;1 ч. ложка морской соли

Приправа из кинзы и кокосового ореха ? ингредиенты50 г листьев кинзы, 4 ст. ложки натертого кокосового ореха, 1 ст. ложка натертого свежего имбиря, 1–2 мелко нарезанных свежих острых перца, 3 ст. ложки лимонного сока, 250 мл йогурта, 1 ч. ложка виноградного сахара, 1 ч. ложка соли,