Бесконфликтное общение
Бесконфликтное общение
Хорошего, конструктивного оппонента нужно беречь как зеницу ока.
П. И. Онуфрийчук
Наше состояние спокойствия очень часто подвергается разрушительным атакам в процессе общения. Мы можем потерять покой (на какое-то время) из-за чьего-то хамства. Иногда беседа превращается в грубый спор, который лучше всего прекратить, так как его дальнейший ход может привести одного или обоих участников к нервному расстройству. Но бывают и спокойные споры. Главное – не перейти ту грань, которая разделяет здоровый интеллигентный спор от словесного мордобоя. Последний несовместим со спокойствием. Но есть также горячие, но здоровые споры, дискуссии, в которых нет признаков агрессии. Если же эти признаки появляются, то данный спор уже не является полноценно интеллигентным.
Вот десять пунктов, придерживаясь которых можно (частично или полностью) избежать конфликтов в общении.
1. Специально настроиться на сохранение внутреннего покоя во время беседы, спора, дискуссии.
2. Воздерживаться от жесткой категоричности.
3. Искать точки соприкосновения с оппонентом. В случае их полного отсутствия просто переключиться на спокойное продолжение (или завершение) беседы.
4. Включить механизм азарта: смогу ли я в беседе с этим человеком (или с этими людьми) сохранить спокойствие?
5. Уважать оппонента (насколько это возможно).
6. Суметь (при необходимости) вовремя остановиться, прекратить общение, подвести беседу к концу или перевести в другое русло.
7. Во время беседы избегать тех мыслей (споров вокруг них), которые могут привести к нервному срыву. Или же избрать наиболее вежливые варианты передачи этих мыслей.
8. Не повторять одно и то же несколько раз (особенно если каждый раз встречаем похожее сопротивление).
9. Развивать в себе понимание того, что собеседник имеет право оставаться при своем мнении.
10. Не исключать возможности ошибочности своего мнения.
Есть такое понятие «академическая сдержанность». Так вот, можно задаться целью, вступая в общение, всегда придерживаться последней.
Некоторые авторы в своих произведениях всячески поносят своих оппонентов. В этом случае можно сказать, что автор не сдержан академически. Я не говорю о том, хорошо это или плохо. Не в этом дело. Наша цель иная – не нарушить при общении внутренней гармонии. Ведь потеря покоя в конечном итоге наносит весьма ощутимый удар по здоровью. Шестьдесят процентов всех болезней появляются на нервной почве. Нервы следует (насколько это возможно) просто-напросто беречь. Это очень тонкая область нашего существа. Тонкая и хрупкая. А все тонкое и хрупкое требует особого, заботливого и осторожного обращения.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Общение и изоляция
Общение и изоляция Featherstone (1980) отмечает, что присутствие в семье ребенка с нарушениями препятствует общению. Она полагает, что невозможность свободно разговаривать о нарушениях ребенка увеличивает чувство одиночества, испытываемое его здоровым братом или сестрой.
6. Положительное общение и подавление агрессивных чувств
6. Положительное общение и подавление агрессивных чувств Как уже отмечалось при описании основных закономерностей подкрепления, поощрение относится к основным способам подкрепления, позволяющим добиться повторения такого поведения партнера, которое считается
Общение с единомышленниками
Общение с единомышленниками Ничто так не повышает мотивацию, как люди, стремящиеся к таким же целям, как и вы. И если каждый по отдельности может быстро перегореть, то постоянно заряжая друг друга, такие единомышленники могут постоянно поддерживать большое желание
Общение — это очень важно
Общение — это очень важно РазговорЧаще разговаривайте с ребенком, расспрашивайте о том, что его беспокоит, внимательно слушайте, если он сам готов начать разговор.ЮморБольше улыбайтесь, читайте вместе смешные книги, смотрите смешные фильмы. Юмор по-прежнему остается
16. Общение с ребенком
16. Общение с ребенком Способен ли еще не родившийся ребенок к общению? Ученые установили, что уже с 6 недель утробного возраста ребенок реагирует на свет, а в 10–11 недель до рождения начинает чувствовать прикосновение, тепло, вибрацию, боль, давление и реагировать на все
Когда начинать общение с малышом?
Когда начинать общение с малышом? С того времени, как вы узнали, что беременны. Ведь слух у ребенка развивается в первые недели после зачатия. Нужно не просто нашептывать ему что-то, а именно говорить с ним. Общение должно быть эмоциональным, ласковым и приятным.
Послеродовая социализация : общение с другими мамами
Послеродовая социализация
Общение с малышом
Общение с малышом Интересно, что чувствует малыш до рождения? Познает ли он каким-то чудесным образом мир, находясь в материнском чреве? Что дают ему, помимо физического развития, те 40 недель, в течение которых вы ждете с ним встречи? Эти вопросы, пожалуй, волнуют каждую
364. Медитация четырнадцатая: общение
364. Медитация четырнадцатая: общение Лягте поудобнее и расслабьтесь. Почувствуйте, как отказываются мускулы от всего наносного и неудобного, как приходит на смену суете покой. Ваши глаза закрыты, вы отстранились от всех проблем и от своего физического тела. Вы убегаете в
Не ори, или Общение с детьми
Не ори, или Общение с детьми Ты мне сейчас не поверишь, но общаться с ребенком до года – это такой кайф! Понимаю, что если бы мне пришлось сидеть с ним круглосуточно, как супруге, то я, вполне возможно, говорил бы совсем по-другому. Но факты таковы, что я реально получал
Общение с природой
Общение с природой Надо обязательно гулять. Человек должен подпитываться энергией из космоса. Из икринок, помещенных в питательную среду, но экранированных от космических энергий железным щитом, рождались уродцы. Природа показывает нам гармонию мира, позволяет испытать
Общение «не с теми»
Общение «не с теми» Если вы делитесь своими мечтами со скептически настроенными людьми, не удивляйтесь, что мечты не осуществляются. Безверие заразительно. Даже если они ничего не скажут, то все равно нанесут ущерб вашему настрою и энергетике. В этом смысле даже лучшие
Поведение, затрудняющее общение с другими людьми
Поведение, затрудняющее общение с другими людьми Психологу обычно не составляет труда обнаружить неадекватность в поведении клиента. В самом начале разговора, когда он на примере конкретных ситуаций рассказывает, в чем заключаются его неудачи и трудности в сфере
Общение ради жизни
Общение ради жизни Увы, в своей врачебной практике мне приходится встречаться с людьми, которые отказываются от общения и перестают жить за много лет до того, как умирают. Этих мужчин и женщин перспектива выбраться из своей скорлупы и завязать новые знакомства настолько
Пусть вашей работой будет общение
Пусть вашей работой будет общение Это тоже относится к тем вещам, которые по природе лучше удаются женщинам, но даже вам необходимо работать над этим. В пожилом возрасте искушение прикрыть лавочку и удалиться от общества всегда велико. Не делайте этого! Это нас убивает,