Читайте также
Приложение Г
Продукты полезные для мозга: памятка покупателю
Если вы беспокоитесь о том, что следование плану полезного для мозга питания ограничит вас всего несколькими продуктами, то у меня есть для вас хорошая новость! Существуют буквально тысячи полезных для мозга
Введение
Приступая к столь важной теме, обращаюсь прежде всего к вам, глубокоуважаемые мои читатели.Сталкиваясь каждодневно с обыкновенными российскими пациентами, понимаешь, что большинство наших болезней – это результат упадка российской медицины (и прежде всего
Памятка пациента
Результаты лечения при хроническом простатите во многом зависят от отношения самого пациента к заболеванию, степени его осведомленности о причинах, клинических признаках и методах лечения заболевания.Только при соблюдении нижеперечисленных условий
Памятка
Итак, еще раз проговорю порядок проведения сеанса.Начинают обычно с правой стопы. Но это не строгое правило. Если сердце в порядке, можно начать и с левой.Сперва разминаем и разогреваем стопу при помощи техник релаксации.Далее массируем по очереди все
Памятка девушке
Божественное предназначение женщины заключается в том, чтобы родить здоровых, долголетних, счастливых детей. Чтобы выполнить свое Божественное предназначение, женщина должна выбрать здорового, духовно сильного отца для своих будущих детей, способного
Масла, эфирные масла и травы
Кожа впитывает в себя вещества, которые вы на нее наносите. Через кожу они попадают в кровь, мышцы и лимфу и разносятся по всему организму. Если вещества полезны для кожи, то обеспечивают ее питание, если нет, то препятствуют обменному процессу.
Краткая памятка покупателю мяса
Свежесть и качество продукта можно определить по таким параметрам, как внешний вид, цвет, запах, консистенция.На вид мясо должно быть сухое, а мясной сок, выделяемый в разрезе, — прозрачным. Запах мяса вообще должен быть натуральным, без
Краткая памятка покупателю колбасы
Обращайте внимание на наличие ГОСТа. Продукт, приготовленный по ТУ (технические условия, которые устанавливает само предприятие), может иметь всего 50 % мяса, содержать сою, крахмал, красители и искусственные ароматизаторы.Внимательно
Краткая памятка покупателю рыбы
Свежесть рыбы определяют органолептически, то есть по внешнему виду и запаху. Свежая рыба (парная, охлажденная) покрыта прозрачной слизью, брюшко не раздуто. Чешуя гладкая, чистая, блестящая, плотно прилегающая к телу, глаза прозрачные,
Памятка покупателю молока и молочных продуктов
Если вам предлагают на рынке домашние сливки, обратите особое внимание на их консистенцию и обязательно попробуйте. Настоящие свежие сливки должны тянуться, сбегая с ложки тоненькой струйкой, и быть немного сладковатыми на
Краткая памятка покупателю кофе
Если вы хотите купить качественный кофе, то прислушайтесь к моим советам. На упаковке уважающей себя фирмы-изготовителя должны быть следующие сведения:— страна-изготовитель;— предприятие;— дата производства;— конечный срок
Краткая памятка покупателю арбуза
Желательно не покупать арбузы раньше середины августа. Самые скороспелые сорта поспевают лишь к концу июля.Спелый арбуз издает глухой звук при похлопывании его ладонью, хрустит даже при небольшом сдавливании.Никогда не покупайте
Памятка врачу
Профессия врача по-прежнему самая уважаемая в России (1) – помните об этом!У врача есть право, выше которого нет на Земле, – право распоряжаться жизнью и здоровьем человека. И этим правом можно распорядиться лишь единственным способом – в интересах самого
Памятка пациенту
Будьте здоровы и берегите здоровье, ведите здоровый образ жизни!Интересуйтесь прежде всего тем, как не допустить болезнь: лечиться дороже во всех смыслах!Не всякое состояние требует внимания врача, – учитесь отличать настоящую опасность от обычных
Памятка близким пациента
Пусть вы и не врачи, но не оставляйте близких вам людей без поддержки, когда им хоть что-нибудь угрожает!От вашей настойчивости, знаний, способности принимать решения может зависеть жизнь близкого человека!Вы должны стать помощником и врачу, и
Памятка для начинающего бегуна
Уважаемый читатель! Эта глава специально приведена для того, чтобы еще раз подчеркнуть важность очень внимательного отношения к своему организму, особенно на первых этапах бега. В этой главе будут приведены некоторые рекомендации, факты,