Правила красоты
Правила красоты
Правило № 26 Принцип злотовласки
Массовые средства для ухода за волосами «все в одном», как правило, не оправдывают возлагаемых на них надежд. Подобрав себе оптимальный набор средств для ухода, ты обеспечишь несравнимо больший лечебный и косметический эффект. Для ухода за сухими, окрашенными волосами требуется больше времени. Применяй специальные бальзамы и компрессы для их защиты.
Реклама часто обещает сделать чудо с твоими волосами. Надеяться ли на это или посмотреть правде в глаза?
Актриса, играющая роль женщины, «открывшей» для себя новое средство по уходу за волосами, просто выполняет свою работу. Она может вообще не пользоваться рекламируемым шампунем, но ее образ способен манипулировать твоим сознанием.
Начнем с генетики. Например, если мама и бабушка поседели в 30 лет — велика вероятность той же участи и у дочки. А вот с выпадением волос или их сечением все не так просто. Главное — обмен веществ в твоем организме!
«Строительным материалом» для волос, ногтей и кожи служит обычная пища.
Без витаминов А. В, С, D, без железа, цинка и ненасыщенных жирных кислот волосы испортятся независимо от твоей наследственности.
И наоборот — благодаря правильному питанию и уходу можно в разы превзойти маму с бабушкой, не читавших это правило.
Мытье волос. Если вода жесткая — придется использовать и «жесткие» шампуни, которые сушат кожу головы и волосы, со всеми вытекающими последствиями. Когда ты обеспечишь себя «правильной» водой — интенсивные средства станут просто ненужными. Появится возможность использовать нейтральные шампуни и специальные мыла для мытья головы.
Для ежедневного применения подойдут средства, на которых написано «для частого использования».
Обычная вода из-под крана, пропущенная через фильтр или кипяченая, не только обеспечит лучшую очистку, но и не будет раздражать кожу хлором. Это — второй плюс смягчения.
Во время мытья не нужно сильно тереть, теребить кожу головы и волосы! Современные средства и так отлично справятся с любым налетом, жиром или грязью без приложения больших физических усилий.
При этом неизбежны микроповреждения поверхности кожи и волос, которые нарушают их защитный слой и способствуют дополнительному раздражению. Движения пальцев должны быть осторожными, массирующими и ласковыми. Такое отношение сохранит твою красоту и сделает ненужным поиск все более сильных средств для восстановления.
Правильнее использовать средство «два в одном», «в одном флаконе» лишь при отсутствии «раздельных» бальзамов и кондиционеров. Это допустимо, например, во время поездки, и то исключительно ради удобства. У тебя наверняка есть не единственный ножик на кухне, а специальные ножи для овощей, мяса, хлеба, специальная картофелечистка, терка, мясорубка и пр. Раздельные средства для ухода позволят тебе подобрать индивидуальный уход, который и даст твоим волосам наилучший результат. Кроме того, многие средства требуется нанести на определенное время и лишь затем смывать.
Шампунь же лучше смывать сразу после вспенивания, для того чтобы не допустить раздражения им кожи головы. Поэтому универсальное средство «три в одном» обязательно потребует компромисса по принципу «Одно лечишь, другое калечишь».
Ни в коем случае не носи долго полотенце на голове после мытья! Кожа головы в этот момент гораздо более уязвима для проникновения бактерий. В теплой, влажной атмосфере такой «чалмы» микробы немедля начинают размножаться. Если голову сразу не просушить, скорость ее «загрязнения» значительно увеличится, может появиться перхоть.
Если возможно, суши волосы естественным путем и хотя бы периодически давай им отдохнуть от фена! Всякий раз защищай свои волосы специальным средством для термоукладки при необходимости такой горячей сушки.
Секущиеся кончики — самая известная проблема любых длинных волос. Достаточно эффективно она решается теплыми компрессами перед мытьем. Для этого следует втереть в кожу головы репейное или другое натуральное растительное масло. Затем обернуть волосы целлофаном и полотенцем. Примерно через час можно промыть голову мягким нейтральным шампунем с соблюдением всех вышеперечисленных рекомендаций. Подобную процедуру нужно повторять регулярно. При этом лечебные средства можно чередовать. Применимы очень многие продукты: яйцо, огуречный или морковный сок. кефир или сыворотка.
Для ухода за окрашенными волосами необходимы специальные бальзамы и лечебные шампуни. Полезными являются также упоминавшиеся компрессы, особенно с маслом жожоба. Хороши и травяные настои с тысячелистником и ромашкой, как для купания маленьких детей при диатезе.
При тщательном соблюдении всех этих рекомендаций твои волосы действительно станут мягкими и шелковистыми. Здоровые волосы — красивы и сексуальны.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Средства для красоты рук и ног
Средства для красоты рук и ног Мазь для огрубевшей, растрескавшейся кожи рукВозьмите 3 ст. ложки лепестков календулы и залейте холодной водой. Накройте крышкой и оставьте на 8—10 часов. Затем поставьте посуду со смесью на огонь и доведите до кипения. Держите на медленном
Рецепты красоты
Рецепты красоты От целлюлита и растяжек на кожеВ миску налить 2 стакана теплой воды, добавить 4 ст. ложки яблочного уксуса и размешать. Смочить в этой жидкости льняную тряпицу и приложить к коже, где есть растяжки, на 30 секунд. Затем опустить ладони в миску и растереть место
Рецепты красоты
Рецепты красоты Маска для улучшения кожи Эта маска способствует удалению пигментных пятен, мелких прыщей и делает кожу более свежей и светлой.Смешать 1 яичный желток, 1 ч. ложку оливкового масла и 10 капель сока чистотела. Массу тщательно растереть и наложить на лицо на 15
Школа женской красоты рекомендации по сохранению молодости и красоты
Школа женской красоты рекомендации по сохранению молодости и красоты Утро начинайте с самовнушения: "С каждым днем мне становится все лучше и лучше – во всех отношениях". Затем проделайте легкий массаж в области миндалин – 10 раз от ушей до подбородка и в обратном
Жертвы красоты.
Жертвы красоты. Некоторые дамы, не на шутку испугавшись преждевременного наступления старости, бросают все и на самом деле начинают с понедельника усиленно заниматься своей внешностью. Они обкладываются самыми модными проспектами, где содержатся обещания за умеренную
В институте красоты
В институте красоты …В центре Москвы на улице Горького находится институт косметологии — институт красоты, как его называют. Возглавляет институт кандидат медицинских наук Антонина Федоровна Ахабадзе, в прошлом спортсменка, жена знаменитого волейбольного бомбардира
Для красоты и здоровья губ
Для красоты и здоровья губ ? От сухости и трещин в уголках губ с наступлением холодов нужно бороться, повышая иммунитет и употребляя достающие витамины. Нужно включить в ежедневный рацион питания кисломолочные продукты (особенно творог и йогурт), яйца, зеленые овощи, мясо,
Рецепты красоты
Рецепты красоты Волосы – зеркало здоровья человека. Недостаток витаминов отражается прежде всего на пышности прически и состоянии ногтей. Многие дамы пытаются радикально менять имидж, превращаясь из жгучей брюнетки в яркую блондинку или рыжеволосую красотку. Однако
Для красоты и здоровья губ
Для красоты и здоровья губ • От сухости и трещин в уголках губ с наступлением холодов нужно бороться, повышая иммунитет и употребляя достающие витамины.Нужно включить в ежедневный рацион питания кисломолочные продукты (особенно творог и йогурт), яйца, зеленые овощи,
Условия для красоты рук
Условия для красоты рук Кожа рук в большей степени, чем остальные части тела, подвергается воздействию тепла, холода, воды, химических веществ. Кожа грубеет, становится сухой и морщинистой. Для того чтобы сохранить кожу рук мягкой, эластичной, требуется систематический
Для красоты лица
Для красоты лица Она, как известно, начинается с гладкой и чистой кожи. Проблемы банальных прыщей были знакомы многим дочерям Евы. Вот и у Св. Хильдегарды находим методы борьбы с ними. Она советовала, в частности, использовать для наведения красоты камень аметист и воду, на
Массаж красоты
Массаж красоты Какой женщине не хочется быть красивой и молодой как можно дольше! И многие готовы платить за красоту большие деньги, подвергаясь различным процедурам, дорогостоящим, но не всегда эффективным, а часто и чреватым различными неприятными последствиями… А
Лед для красоты
Лед для красоты Приготовьте в холодильнике лед из чистой профильтрованной воды, а еще лучше – из отвара лекарственных трав. Когда лед готов, возьмите один кусочек и в течение 2–3 минут осторожно водите им по лицу в направлении массажных линий, но только без нажима, лишь
Салат красоты
Салат красоты 2 ст. ложки ростков пшеницы; 2 ст. ложки овсяных хлопьев; 6 ст. ложек воды; 3 ст. ложки йогурта; 1 ст. ложка меда; 1 яблоко; 1 лимон.Залейте измельченные ростки и овсяные хлопья водой на час. Затем добавьте йогурт, мед и натертое на крупной терке большое яблоко
188. Меню красоты
188. Меню красоты Как питаться, чтобы хорошо выглядеть?? Здоровому человеку в день необходим 1 г чистого белка на 1 кг массы тела. В белковых продуктах в среднем содержится около 30 % чистого белка. Значит, при весе 60 кг нужно съедать 200 г белковых продуктов.? Норма углеводов – 600