Ваш индивидуальный биоритм
Ваш индивидуальный биоритм
При поиске Ключа снимается стресс, а если вы захотите продолжить эти приемы, включается состояние расслабления (релаксация), которое сопровождается автоколебаниями тела.
Это исключительно ваш индивидуальный гармонизирующий биоритм, которого нет в этот момент ни у кого другого во всей Вселенной. Потому, что это — ритм согласования ваших психических и физиологических процессов в данный момент, концентрации и «релаксации» мозга. Это ваш цикл: «сжаться, распрямиться, взлететь!»
На этой волне связи сознания, подсознания и организма вы очиститесь от накопившихся эмоций, восстановите силы, излечитесь от болезней; у вас сформируется устойчивость к стрессу, разовьется интуиция, желаемые качества и способности. Вы станете переводить свои скрытые возможности под волевой контроль.
Это — «идеальное» условие для работы над собой. Удается необычайно легко фиксировать внимание. Это чудесное средство и для расширения возможностей у тех, у кого для достижения поставленных целей не хватает физических сил.
(Человечек стоит и красиво, гармонично покачивается, как на волнах, опустив руки или сложив их на груди, легко и красиво; а если он не нашел своего ритма, то покачивается неуклюже, искусственно, без признаков гармонии, без легкости и «музыки». Приемы поиска Ключа для того и нужны, чтобы сразу найти свой ритм. Мы пока не знаем, что именно делает человечек, покачивая телом.)
После того как вы поработаете над собой, необходимо просто отдохнуть: никуда не спешить.
Вы почувствуете это изумительное ощущение, когда ваш организм и интуиция подскажут, что и как надо делать. Может потянуть в сон: поспите, дайте своему организму то, что ему требуется. Так, снимая напряжение и выполняя потребности организма, вы восстановите баланс. Вы проснетесь помолодевшим.
(Человечек сел и отдыхает. Потом он погрузился в себя и опять начинает покачиваться. Или просто продолжает сидеть неподвижно и спокойно. Может, он дремлет. Затем он встал, потянулся и стал легко подпрыгивать, делать бодрящие движения, как после утреннего сна. И на лице его — радостная улыбка.)
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Индивидуальный план работы с семьей (ИПРС)
Индивидуальный план работы с семьей (ИПРС) Для новорожденных и младенцев ИПРС заменяет Индивидуальный план обучения (ИПО), разрабатываемый согласно Законодательному Акту 94-142. ИПО – это документ, в котором перечисляются сильные и слабые стороны ученика специального
Коллективно-индивидуальный метод Г. С. Беляева.
Коллективно-индивидуальный метод Г. С. Беляева. Несколько видоизменяя «первую ступень» аутогенной тренировки по I. Schultz, Г. С. Беляев предложил комбинированный «коллективно-индивидуальный метод». Учитывая, что пребывание больного в стационаре всегда ограничено временем
Ваш индивидуальный план борьбы с курением
Ваш индивидуальный план борьбы с курением — Доктор, как мне бросить курить?— Пейте Нарзан.— До или после курения?— Вместо...Подождите, сжимать в кулак всю свою волю нужно будет чуть-чуть попозже. Сейчас вы выбираете тот день, когда вы бросите курить.Если вы верите в
Индивидуальный подход к каждому пациенту
Индивидуальный подход к каждому пациенту Особый шарм альтернативным методам лечения придает готовность большинства лекарей, целителей, натуропатов и прочих экспертов в области неведомого терпеливо и без спешки выслушивать все жалобы пациента. Ведь сам процесс
Как носить ребенка. Индивидуальный курс
Как носить ребенка. Индивидуальный курс Для каждого малыша и того, кто его носит, может оказаться удобным тот или иной способ. Поскольку именно лоскутный держатель уже много веков пользуется мировым признанием, мы в своих исследованиях пользовались именно им.
12.2.1. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПЕРЕВЯЗОЧНЫЙ ПАКЕТ
12.2.1. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПЕРЕВЯЗОЧНЫЙ ПАКЕТ Индивидуальный перевязочный пакет применяется для оказания неотложной помощи при травмах 3.? и ожогах 5.1.1., 5.2.?.Наружная (прорезиненная) оболочка пакета используется для герметизации раны при открытых ранениях грудной клеткиСостав
Индивидуальный подбор упражнений
Индивидуальный подбор упражнений Принципиальное положение — строгая индивидуализация комплекса упражнений. Нужно подобрать такие упражнения, которые не вызывают боли. Если упражнение вызывает болевые ощущения, значит, оно для вас не подходит. Начинать нужно с одного
Урок второй. «Согласующийся биоритм»
Урок второй. «Согласующийся биоритм» Вы уже знаете, что навык саморегуляции формируется игрой-тренировкой в три стадии, одна за другой в течение тридцати минут.1. Поиск Ключа (10 минут).2. Согласующий биоритм (10 минут).3. Завершение. Момент истины (10 минут).При поиске Ключа
Физический биоритм
Физический биоритм Тем, кто профессионально занимается физическим трудом в любой его форме (танцор, строитель, массажист) или спортом, особенно важно знать собственный физический биоритм. Это естественно, ведь такие люди особенно ощущают его влияние. В течение первой
Эмоциональный биоритм
Эмоциональный биоритм Сила наших чувств, внутреннее и внешнее восприятие, интуиция и способность к творчеству находятся под влиянием эмоционального биоритма. Особенно это касается тех людей, чьи профессии связаны с общением. Работая в контакте с другими людьми, человек
Интеллектуальный биоритм
Интеллектуальный биоритм Прежде всего, этот биоритм оказывает влияние на наши умственные способности. Это касается логики, ума, обучаемости, способности предвидеть то или иное событие, комбинаторики, внутренней и внешней ориентации.Политики, референты, журналисты,
Ваш индивидуальный план по правильному похудению
Ваш индивидуальный план по правильному похудению Итак, теорию мы изучили в мельчайших подробностях. Что же конкретно нужно делать, понятно не всем. Давайте систематизируем всё, что вы прочитали в этой книге, и составим конкретную инструкцию по похудению. Поехали:Вы
Индивидуальный подход к общей проблеме
Индивидуальный подход к общей проблеме Чтобы определить, нуждаетесь ли вы в оздоровлении спины и суставов, пройдем небольшой тест!Постарайтесь честно ответить на полтора десятка вопросов.1. Вы достигли сорокалетнего рубежа жизни?2. Отягощены излишним весом (хотя бы 7–10