Как почистить печень?

Как почистить печень?

Известно, и я уже многократно об этом упоминал, что функция печени – одна из самых важных в организме. Токсины «хранятся» в теле повсюду, особенно в жировых тканях. Особенно их много в печени, которая является «очистительной фабрикой» нашего организма.

Дополнительно скажу, что, по данным медицинской статистики, в тело человека ежегодно попадает только из еды, продуктов и напитков (включая алкоголь) до 5 кг химикатов. И все попадает в печень, оставаясь в ней.

Люди, которые не уделяют внимание состоянию своей печени, рано или поздно оказываются на больничной койке. Зашлакованная печень не в состоянии выводить токсины, в результате получается, что вы держите в своем теле бомбу, начиненную несколькими килограммами яда. Ружье и в пьесе обязано выстрелить в последнем акте, почему же так уверены многие из нас в том, что горькая чаша болезней минует именно его? Раз бомба взведена, она рванет. И мы с вами сродни саперу… Но!

Всегда следует помнить, что любые манипуляции с собственным организмом (и чужим тоже, это для врачей) – вдумчивый и, не побоюсь этого слова, творческий процесс. Только при наличии здравого смысла и трезвого взгляда на имеющиеся факты он способен принести максимальную пользу здоровью, в противном случае результат будет обратный. Я призываю думать, как некто призывал учиться. Учиться и думать.

Кому нужна чистка печени?

На этот вопрос нельзя ответить однозначно. На мой взгляд, чистки нужны всем, но подбирать систему чисток и время их проведения следует индивидуально. Что необходимо для чистки, чтобы получить максимальный результат при минимуме затрат?

Во-первых, в таинстве очищения организма важным, если не определяющим, является эмоциональный настрой того, кто решил собой заняться. Радостное приподнятое состояние духа, расслабленность до нирваны, покой – вот непременное условие успеха чистки печени.

Если же человек подходит к процедуре чистки как к вынужденному каторжному труду, он помимо воли испытывает напряжение. В физиологическом отношении наш организм постоянно находится в состоянии защиты, готовности отразить беду, чужеродное вторжение, поэтому гладкие мышцы стенок сосудов, протоков, кишечника спазмированы, напряжены, что затрудняет вывод шлаков из организма. Процесс требует значительно больших усилий, трудов, времени, чем при правильном настрое на очищение.

Во-вторых, необходимо настроиться на обязательное получение только положительного результата и помнить, что отсутствие результата – тоже результат. Как себя настроить? Уверен, что врожденное любопытство способно стать залогом приятной и эффективной чистки.

Приступая к очищению, человек превращается в исследователя тайн природы. И когда человеку любопытно, интересно узнать, что будет, получить результат от собственных усилий, у него нет страха, остается только интерес. И в этом случае даже негативный результат чистки вызывает скорее не скепсис и разочарование, а логичное недоумение: что же я делал не так? Если так происходит, то человек на правильном пути.

В-третьих, к чистке необходимо специальным образом готовиться, а не приступать к ней, подчиняясь сиюминутному порыву.

Перед ударной чисткой обязательна вегетарианская диета, необходимо полностью исключить спиртное. Перед мягкой чисткой это делать не обязательно, но желательно во время чистки все же придерживаться диеты. Что же касается самой чистки, чем точнее вы выполните все рекомендации, тем больший эффект получите.

И несколько слов про выход из чистки. Да, правильно выйти из чистки не менее важно, чем ее провести и подготовиться. Сами понимаете, чистка уже проведена, наш организм избавился (или не избавился, как пойдет) от шлаков и уже не всегда может, по крайней мере в первое время, воспринимать привычную еду, ту пищу, которую с радостью принимал до чистки. Поэтому после чистки важно соблюдать ту же диету, что и перед ней.

При голодании больше одного дня важно соблюдать правило: сколько дней длится голодание, столько же дней – выход из него.

В-четвертых, решив провести чистку печени, придется разобраться в собственных индивидуальных ритмах. Постулат чистки организма: каждому человеку определенный орган или систему органов следует чистить в строгом соответствии с его индивидуальными ритмами. Когда фактор влияния ритмов не учитывается, разные люди от одной и той же методики очищения могут неожиданно получить противоположные результаты. Детальным анализом этих ритмов занимается школа астройоги.

Однако есть общие правила: очищение проходит лучше, если проводить его во второй или четвертой фазе Луны. В это время шлаки легче вывести из организма. Существуют биологические ритмы для каждого органа по времени года и суток (см. книги Г. Малахова).

И последнее правило: начинать следует с чистки кишечника, далее на очереди печень и почки. Сначала выделительные системы, потом можно заняться суставами, лимфой, кровью.

В идеале два раза в год хорошо провести комплексные чистки всех систем организма (кишечник, печень, почки и т. д. в зависимости от индивидуальных показаний). По поводу времени таких чисток существуют различные мнения, это зависит и от традиций, и от климата того места, где вы живете.

Для Центрально-Европейской части России школа астройоги рекомендует следующие периоды: весной, когда Солнце находится в знаке Тельца (20.04–21.05), и осенью, когда Солнце в знаке Скорпиона (23.10–22.11). Весной – чтобы освободить организм от шлаков, накопившихся за зиму, и осенью – чтобы подготовиться к зиме.

Применять любую из методик чистки печени можно только после очищения кишечника, так как в зашлакованном кишечнике выведенные из печени токсины с огромной скоростью всасываются в кровь и вызывают отравление организма.

После любой чистки печени абсолютно противопоказан прием алкоголя минимум в течение месяца. Как известно, основная функция лечения – детоксикационная, и она состоит в том, что некоторые яды в результате процессов биосинтеза, происходящих в печени, трансформируются в безвредные органические соединения.

Учитывая то обстоятельство, что каждую минуту через печень прокачивается в среднем 1,5 л крови, очевидно, что наш организм может функционировать нормально, только если из печени вместе с током желчи будут своевременно выводиться шлаки. А для этого требуются чистота и хорошая проходимость желчевыводящих путей.

Но по целому ряду причин, среди которых плохое питание, переедание, малоподвижный образ жизни, курение, алкоголизм, отток желчи нарушается, что неизбежно приводит к возникновению процессов шлакообразования. Шлаки перекрывают желчевыводящие ходы и затрудняют отток желчи. В результате создаются условия для отложения шлаков в печени и желчном пузыре, что влечет за собой еще большие трудности для желчеотделения. Таким образом, круг замыкается и в действие вступают процессы самозагрязнения печени. Последствия такого развития событий могут оказаться весьма плачевными для нашего здоровья. Именно потому лечение практически всех заболеваний печени и желчного пузыря рекомендуют начинать с очищения. К счастью, методов очищения существует множество, и каждый может выбрать для себя то, что ему больше подходит.

Методы очищения печени

Подготовку к профилактическому очищению следует начинать с вечера. В 16 часов поужинайте и после этого на 3 дня запаситесь терпением – именно столько времени потребуется вам для очищения. В 19 часов выпейте соль сернокислой магнезии горькой (или любую слабительную соль) – 3 ч. л. на стакан прохладной питьевой воды. Запейте стаканом холодной воды. При отсутствии соли можно начинать очищение без нее. Это условие желательное, но не обязательное. Само очищение начинается в 21 час этого дня с очистительных процедур, а именно – клизм с 6 л воды. На следующий день в 8, 10 и 11 часов нужно выпить по полстакана яблочного сока – и все, об остальной еде забудьте до вечера. В 20 часов нужно растереть 2 таблетки аллохола, развести их в 30 мл воды и выпить. При отсутствии аллохола воспользуйтесь 2 мл но-шпы (в ампулах), которую также следует развести в 30 мл воды и выпить. В 21 час следует выпить 50 мл оливкового или любого растительного масла, запить 30 мл сока лимона – это вся еда на сегодня. Для следующего этапа понадобится грелка, которую надо привязать через полотенце на область печени (проекция печени от средней линии живота вправо на область грудной клетки под правой грудью). После этого – 2 часа отдыха на правом боку с прижатыми к животу коленями. В 23 часа можете снять грелку и лечь спать. Если заснуть не удается из-за тошноты, попробуйте нюхать чеснок. На второй день очищения в 6 часов утра опять нужно сделать клизмы с 6 л воды. Далее в течение целого дня питаться одними овощами, без масла. Можете позволить себе немного соли (на кончике ножа). На третий день продолжить овощную диету, но уже не возбраняется употреблять и растительное масло. День четвертый предполагает переход на привычный режим питания, но постарайтесь, чтобы он был плавным. После отдыха очень трудно втягиваться в работу, это относится и к печени. Постепенно «утяжеляйте» рацион и помните, что всему есть предел, а проведенное очищение не дает вам права продолжать нещадно нагружать свою печень.

Метод 1

Приготовить сбор: толокнянка обыкновенная, горец птичий (спорыш), кукурузные рыльца, зверобой продырявленный.

Смешать по 1 ст. л. каждой травы и залить 2 л кипятка. Кипятить 10 мин. Настаивать 30 мин, укутав. Остудить. Пить по 1 стакану за полчаса до еды в течение месяца. Перерыв – 3 недели. Во время перерыва пить как чай овсяный отвар: горсть неочищенного овса залить 1,5 литрами кипятка, кипятить 30 мин. На нем же варить вегетарианские супы. Через 3 недели снова пить сбор, затем опять отвар. Повторить курс 3 раза.

Перед чисткой печени очень полезно проделать дюбаж, он существенно поможет больному органу. Взять бутылку настоящего боржоми (стеклянную 0,5 л), открыть и оставить на ночь. Утром разболтать в 1 стакане боржоми 1 ч. л. ксилита и выпить. Положить в область подреберья справа теплую грелку на полчаса. Через полчаса допить воду. Сделать 10 процедур (дюбаж – 2 дня перерыв – дюбаж, и т. д., пока не сделаете 10 раз).

Метод 2

Три стакана зерна овса промыть теплой водой и высыпать в 5-литровую кастрюлю. Добавить 2 ст. л. сухих размельченных листьев брусники, 2 ст. л. листьев или почек березы. Налить 4 л воды и поставить настаиваться в прохладном месте. В другую кастрюлю насыпать 1 стакан измельченных плодов шиповника + 1 стакан воды. Кипятить 10 мин и оставить настаиваться сутки.

Через сутки первую кастрюлю вскипятить, добавить 2 ст. л. кукурузных рылец, 2 ст. л. травы спорыша. Кипятить 15 мин, 45 мин настаивать. Процедить и добавить процеженный настой шиповника. Хранить в холодильнике в бутылках темного цвета.

Применение – в теплом виде ежедневно до еды. 1-й день – 50 г, 2-й день – 100 г, 3-й день – 150 г. Все остальные дни 150 г. Всего курс лечения 10 дней. Повторить через 2 недели. Во время лечения не есть скоромного. Очищаться 2 раза в год. Можно во время курса сделать слепое зондирование желчного пузыря.

Метод 3

По 0,5 ст. л. бессмертника и кукурузных рылец вскипятить в 1 стакане воды и настаивать 30 мин. Утром натощак выпить 1 стакан теплого отвара. Через час – слабительное (сернокислая магнезия или карловарская соль на 1 стакан щелочной минеральной воды). Взять грелку и положить в область печени. Лечь на правый бок. Дождаться стула, а потом сделать очистительную клизму. В день процедуры ничего не есть или есть вегетарианскую пищу.

Одна из самых мягких и вкусных чисток печени – капустный салат, предлагаемый Е. Свиридовой. Кочан капусты 1–1,5 кг, 1 апельсин (грейпфрут), 2 киви, клюква (брусника, смородина). Заправка: 2–6 столовых ложек салатного уксуса (винного, яблочного) или сухого вина (белого, красного), 6 столовых ложек растительного масла, сок одного лимона, перец, специи по вкусу. Капусту нашинковать, посолить, помять руками до появления сока. Хорошо очищенный от цедры апельсин и очищенные киви мелко нарезать. Соединить с капустой, добавить клюкву и залить заправкой. Это – ваша еда.

Есть ее надо с черным хлебом в течение недели (количество не ограничено). При сильно повышенной кислотности желудочного сока уменьшить количество уксуса, клюквы.

Критерии очищения: белки глаз становятся голубоватыми, «зеркальными», как у ребенка; стул – мягкой консистенции, желтовато-коричневого цвета без запаха; кожа – гладкая, исчезают воспалительные высыпания; улучшается настроение; уменьшается время сна, повышается работоспособность.

Как проводить тюбаж желчного пузыря

Что такое тюбаж желчного пузыря? Это мероприятие, которое проводится с целью вызвать усиленное сокращение желчного пузыря и освободить его и желчные протоки от желчи.

Зачем нужен тюбаж желчного пузыря?

Он нужен тогда, когда есть застой желчи в желчном пузыре. И проводится это мероприятие с целью ликвидации этого самого застоя. Ведь застой желчи – это предпосылка для образования камней.

Можно сказать, что тюбаж – это одно из мероприятий по профилактике желчнокаменной болезни.

Но это еще не все. Улучшая отток желчи из желчного пузыря с помощью тюбажа, мы тем самым улучшаем пищеварение, потому как для хорошего пищеварения необходимо присутствие желчи в двенадцатиперстной кишке. И в достаточном количестве. Так что тюбаж – это и лечебное, и профилактическое мероприятие.

Мероприятие удобное. Ведь его можно проводить прямо дома, не обращаясь к посторонней помощи. Но тюбаж желчного пузыря противопоказан тем, у кого есть камни в желчном пузыре.

Это аксиома и обсуждению не подлежит! И не ловитесь на уверения некоторых продавцов медицинских препаратов, желающих во чтобы то ни стало продать вам желчегонные средства. Эти препараты не только бесполезны тем, у кого имеются камни в желчном пузыре. Они еще и опасны. Даже если это «всего лишь травки». И еще запомните: совсем не важно, сколько камней находится в желчном пузыре и какого они размера. Вполне достаточно одного маленького камешка, чтобы получить много больших неприятностей!

Поверьте, рисковать не стоит! Поэтому я настоятельно вам рекомендую: прежде чем проводить тюбаж, пройдите ультразвуковое исследование и убедитесь, что в вашем желчном пузыре камней нет!

И еще. Несмотря на всю простоту и легкость, тюбаж – это все-таки вмешательство в работу организма. Поэтому перед его проведением необходимо посоветоваться с лечащим врачом. У этого метода лечения есть и другие противопоказания – например, острый холецистит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки и т. д. Техника проведения тюбажа желчного пузыря Вечером, накануне проведения этого мероприятия, налейте в открытую посуду 200–500 мл минеральной воды и так ее и оставьте на всю ночь, чтобы вышли газы. Какая вода? Боржоми, смирновская, кисловодская, моршинская.

Утром нагреваем эту воду примерно до 40 °C. Одновременно готовим теплую грелку. Ложимся на правый бок и прикладываем грелку к правой подреберной области.

Не спеша пьем минеральную воду небольшими глотками в течение получаса.

Проводить процедуру лучше утром и натощак. Положительный результат определяется по цвету стула. Он должен быть зеленоватым.

Вместо чистой минеральной воды можно использовать растворы перечисленных ниже солей, желчегонные травы или минеральную воду с добавками. Добавки способствуют усилению эффекта, поэтому начинайте с небольших доз минеральной воды без добавок. А дальше ориентируйтесь на полученный эффект и свое самочувствие.

Вместо минеральной воды можно использовать:

• раствор карловарской соли: 0,5 ч. л. соли на 1 стакан теплой воды;

• настой трав: смешать по 0,5 ст. л. травы бессмертника и кукурузных рылец, залить 250 мл воды, довести до кипения, настаивать 30 мин;

• минеральную воду с желтком;

• минеральную воду с 1 ст. л. оливкового масла;

• ксилит или сорбит: 1 ст. л. того или другого на стакан теплой минеральной воды;

• магнезию: 1 дес. или ст. л. на 1 стакан теплой воды. Тюбаж обладает послабляющим эффектом, не нужно этого пугаться. Просто не принимайте сразу большие дозы питья, достаточно одного стакана, и обойдитесь для начала без добавок.

Вот и все. А уж показания к этой процедуре и частоту ее исполнения должен определить ваш лечащий врач. Не забудьте с ним посоветоваться

Ускоренный способ очищения печени – ночной тюбаж

Процедура тюбажа довольно простая. Вечером перед сном, примерно в 22 часа, вы выпиваете любое желчегонное – с ксилитом, с сорбитом, с магнезией, с яичным желтком, с гречневой крупой-сечкой.

Наиболее щадящий – последний вариант. Для этого надо приготовить кашу: взять 50 г гречневой крупы-сечки на 200 мл воды и варить на медленном огне 20 мин без соли, сахара и масла. Готовую кашу нужно съесть в теплом виде в один прием, после чего лечь на правый бок, подложив под него теплую грелку.

Грелка должна находиться в области печени. Под грелку рекомендуется подложить валик из полотенца. Изголовье должно быть немного ниже бока (т. е. лежать лучше без подушки). Так с грелкой можно и засыпать.

На следующий день после этой процедуры стул должен быть кашицеобразным, темного цвета, что будет свидетельствовать об эффективности проведенного тюбажа. Такой тюбаж делается в домашних условиях всего один раз в месяц, желательно в полнолуние.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.