Память уходит уже с тридцати…
Память уходит уже с тридцати…
Уинстон Черчилль сказал: «Кто в молодости не был либералом, у того нет сердца, а кто в старости не стал консерватором, у того нет мозгов». На самом деле и стремление к новому, и приверженность традициям во многом определяются свойствами нашего мозга, а также теми процессами, которые происходят в нем с возрастом.
Из-за уменьшения числа нервных связей, снижения выработки медиаторов в норме с годами развивается небольшое ослабление памяти, внимания и других функций восприятия (когнитивных). Исследования показывают, что эти изменения в головном мозге начинаются достаточно рано, после 30 лет. В наибольшей степени страдают быстрота реакции на внешние стимулы и способность длительное время концентрировать внимание. Поэтому с возрастом мышление становится несколько замедленным. Пожилым лицам нужно больше времени для выполнения различных заданий, связанных с памятью и восприятием, они быстрее устают.
С возрастом отмечается также уменьшение объема оперативной памяти, что снижает способность к обучению и усвоению новых знаний и навыков.
Наконец, еще один типичный для пожилых людей симптом – с возрастом нам становится все труднее переходить от одного вида умственной деятельности к другому.
В результате пожилые люди менее склонны менять стратегию своего поведения, и, следовательно, они становятся более консервативными.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Куда «уходит» соединительная ткань
Куда «уходит» соединительная ткань Соединительная ткань так названа не случайно. Это замечательная аптечка, которая присутствует в организме. Мы её не замечаем и, при этом, постоянно носим с собой. Это своеобразные нитки с иголкой готовые приступить к работе всякий раз,
Память
Память Память – одно из основных свойств ЦНС, выражающееся в способности на короткое или длительное время сохранять информацию (отпечатки, следы) о событиях внешнего мира и реакциях организма. Память складывается из трех взаимосвязанных этапов: запоминания, хранения и
Если подбородок уходит в шею
Если подбородок уходит в шею Восьмилепестковый лотос Придает анатомически правильную осанку. Удлиняет шею. Вновь выпрямляет весь корпус в направлении действия силы тяжести.Активируются:• спинные мышцы,• мышцы шеи,• «затылочная звезда»,• «венечная
Память
Память Потеря памяти; при объяснении чего-либо больной неправильно употребляет слова, путает вещи; недостаточность мозговой силы — Ликоподиум.Потеря памяти у старых людей с ослабленной конституцией — Анакардиум (самое сильное средство).Потеря памяти; рассеянность,
ГОВОРИТ НАСТЯ КАК Я СТАЛА ЖРИЦЕЙ ЛЮБВИ (Авторская редакция заголовка: Как я в возрасте старше тридцати лет впервые ощутила себя пылкой, любящей женщиной, хотя предыдущие мужья правомерно считали меня в постели холодной, чуть ли не фригидной)
ГОВОРИТ НАСТЯ КАК Я СТАЛА ЖРИЦЕЙ ЛЮБВИ (Авторская редакция заголовка: Как я в возрасте старше тридцати лет впервые ощутила себя пылкой, любящей женщиной, хотя предыдущие мужья правомерно считали меня в постели холодной, чуть ли не фригидной) Эпиграфы к главе — Когда
Душа от страха уходит не только в пятки
Душа от страха уходит не только в пятки Впервые феномен отказа от себя был отмечен у охотников, которым удавалось спастись из лап диких медведей. Охотники рассказывали, что в тот момент, когда зверь нападал на них, их охватывал настоящий ужас. Несчастные переставали
Все, с чем мы боремся, усиливается, все, что мы принимаем, уходит
Все, с чем мы боремся, усиливается, все, что мы принимаем, уходит Именно в таком состоянии я явился на очередной урок, и мой учитель Чен, конечно же, по одному взгляду на меня понял, что происходит.— Я плохой ученик, мастер, — оправдываясь, сказал я. — Наверное, я еще не готов
С возрастом уходит не только память
С возрастом уходит не только память Дело в том, что прожитые годы могут уносить с собой не только нашу память. В 1994 году Международная психогериатрическая ассоциация (сообщество медиков, которые занимаются изучением возрастных изменений психики) предложила вместо
Память и сон
Память и сон Недавно я гуляла по парку с моей маленькой племянницей. Малышка – тогда ей едва минуло три месяца, – была хорошо накормлена и по всем прогнозам должна была вскоре крепко-крепко заснуть. Свежий воздух, покачивание коляски – видно было, что глазки вот-вот
Сон и память
Сон и память Крепкий продолжительный сон – важнейшее условие сохранения хорошей памяти и других познавательных функций. Потому что именно во сне вырабатываются вещества (медиаторы), которые помогают сигналам передаваться от одной нервной клетки к другой. Так, важнейший
Почему не уходит вес?
Почему не уходит вес? Все: и худеющие, и диетологи, и спортсмены, и даже те, кому худеть вовсе не требуется, — считают диету весьма эффективным средством. К этому методу прибегает 85 % людей, стремящихся раз и навсегда избавиться от лишних килограммов. Но что интересно: если
206. Комок нервов: почему не уходит живот?
206. Комок нервов: почему не уходит живот? Почему не помогает диета?Попробуйте диетический читинг – на пару дней увеличьте калорийность рациона на 20–30 %, но не за счет булочек и шоколадок, а за счет каш, цельнозернового хлеба, макаронов и фруктов.Контролируйте количество
Ошибка. После подрыва гиря уходит далеко вперёд.
Ошибка. После подрыва гиря уходит далеко вперёд. Из-за этой ошибки полностью разрушается координация и согласованность дальнейших движений рук, ног и туловища. Сбивается дыхание. Наступает быстрое утомление.Причины ошибки:1) Излишняя предварительная раскачка гири
Без проблем (с двадцати до тридцати)
Без проблем (с двадцати до тридцати) «Наши недостатки так и рвутся к чужим достоинствам.» Г. Малкин Период зрелой сексуальности характеризуется установлением индивидуального уровня половой активности, которая определяется половой конституцией, системой взглядов
Могу, но не очень хочется (с тридцати до сорока)
Могу, но не очень хочется (с тридцати до сорока) Самый трудный подростковый возраст – между тридцатью и сорока Андре Моруа Объективный критерий сексуальных возможностей мужчины – это среднее количество семяизвержений в течение суток.Если посчитать все половые акты за