Определение МПК по пульсу. Тест PWC170
Определение МПК по пульсу. Тест PWC170
Тест Р?С170 или ФРС170 — определение физической работоспособности при пульсе 170 уд./мин. Испытуемый выполняет две относительно небольшие (средние) нагрузки на велоэргометре заданной мощности (например, 300 и 600 кгм/мин), длительностью по 5 мин каждая, с интервалом отдыха между ними в 3 мин. В конце каждой нагрузки производится подсчет частоты сердечных сокращений (пульса). Расчет мощности при пульсе 170 производится по формуле:
где Н1 и Н2 — мощность первой и второй нагрузок;
ЧСС1 и ЧСС2 — ЧСС в конце первой и конце второй нагрузок.
Так как мощность выполняемой работы тесно коррелирует с аэробными возможностями организма (МПК), то по формуле В.Л. Карпмана можно определить этот показатель:
МПК = 1,7 ФРС170 + 1240 мл (II).
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Определение псевдогаллюцинаций у Гагена. Определение галлюцинаций у Эскироля, Гагена, Балла, мое определение. Воззрение Л. Мейер
Определение псевдогаллюцинаций у Гагена. Определение галлюцинаций у Эскироля, Гагена, Балла, мое определение. Воззрение Л. Мейер Слово «псевдогаллюцинация» впервые употреблено Гагеном2. В противоположность настоящим галлюцинациям, под именем псевдогаллюцинаций Гаген
MAR-тест, IgG
MAR-тест, IgG Этот тест выполняется одновременно со спермограммой. Согласно требованиям ВОЗ, отдельно он не проводится. Анализ позволяет определить наличие (отсутствие) антиспермальных антител класса G на поверхности сперматозоидов.Образование антиспермальной оболочки на
MAR-тест
MAR-тест MAR-тест (количественное определение наличия/отсутствия антиспермальных антител класса А с использованием латексных частиц на поверхности сперматозоидов, Mixed agglutination reaction) – антиспермальные антитела являются иммуноглобулинами типов IgG, IgA и/или IgM. У мужчин они
Тест
Тест 1. Как выглядит ваша кожа?А. Она гладкая, ровная, поры почти незаметны.В. Отдельные области шелушатся и сохнут.С. Склонна к появлению прыщиков, заметны хорошо поры.D. На коже часто появляются покраснения и раздражения.2. Как часто появляются на коже прыщики?А. Очень
Тест на определение психологической и физической зависимости от никотина
Тест на определение психологической и физической зависимости от никотина Прежде чем приступить к полному отказу от курения, вам необходимо по никотиновому тесту определить тип вашей зависимости от табака и провести тщательный анализ вашего поведения в ситуациях,
Определение МПК по пульсу. Тест Астранда-Римминг
Определение МПК по пульсу. Тест Астранда-Римминг На таком же принципе основан тест Астранда-Римминг. Испытуемый выполняет в течение 5 мин одну нагрузку на велоэргометре средней мощности (при ЧСС примерно 75 % от максимальной), и в конце нагрузки определяется ЧСС. Расчет
Определение уровня здоровья. Тест PWC
Определение уровня здоровья. Тест PWC Определить уровень здоровья и физического состояния (УФС) можно и по тесту ФРС170 без определения МПК, так как между мощностью выполняемой работы на велоэргометре, ЧСС и потреблением кислорода существует прямая корреляционная
Определение болезней «жара» и болезней «холода» по пульсу
Определение болезней «жара» и болезней «холода» по пульсу Кроме определения места локализации болезни и стадии ее развития, необходимо узнать характер болезни: это болезнь «жара» или болезнь «холода». Для этого врач исследует частоту пульса и его общие характеристики.
Гадание по пульсу
Гадание по пульсу У здорового человека может быть один из трех видов пульса:1. «Мужской» пульс – толстый, сильный и грубый.2. «Женский» пульс – тонкий, нежный и быстрый.3. «Нейтральный» пульс (называется еще «пульсом Бодхисаттвы») – мягкий, тягучий и медленный.В течение
Диагностика заболеваний по пульсу
Диагностика заболеваний по пульсу Восточная пульсовая диагностика основана на принципе, согласно которому энергия Ци и кровь циркулируют как единое целое. Проблемы, имеющие природу недостатка Ци, проявляются в слабом и неустойчивом пульсе, а проблемы, имеющие природу
Диагностика заболеваний по пульсу
Диагностика заболеваний по пульсу Восточная пульсовая диагностика основана на принципе, согласно которому энергия Ци и кровь циркулируют как единое целое. Проблемы, имеющие природу недостатка Ци, проявляются в слабом и неустойчивом пульсе, а проблемы, имеющие природу
Тест на определение склонности человека к некоторым заболеваниям по почерку
Тест на определение склонности человека к некоторым заболеваниям по почерку Возьмите чистый (без клеточек и линеек) лист бумаги и напишите на нем карандашом или шариковой ручкой (гелевые ручки и фломастеры не подходят) около 10 строчек. Потом оцените почерк по
Диагностика заболеваний по пульсу
Диагностика заболеваний по пульсу Восточная пульсовая диагностика основана на принципе, согласно которому энергия Ци и кровь циркулируют как единое целое. Проблемы, имеющие природу недостатка Ци, проявляются в слабом и неустойчивом пульсе, а проблемы, имеющие природу
Диагностика по пульсу
Диагностика по пульсу Хотелось бы обратить ваше внимание еще на один аюрведический способ восстановления равновесия в организме, который реализуется с помощью регистрации собственной пульсовой волны.Пульсовая диагностика в Аюрведе является одним из важных