Читайте также
Короткое покачивание
В зависимости от физических возможностей человека и места его нахождения (дома, на работе и т. п.), короткое покачивание можно выполнять как в положении стоя, так и в положении сидя. Выполняя короткое покачивание, очень важно найти место, где можно
Обертывание
Еще лучше сделать обертывание. Это старинный метод не только снижения температуры тела, но и очищения организма. Наша кожа – это вторые легкие. Она так же дышит и выделяет с потом вредные вещества, которые накапливаются в организме во время болезни. Особенно
… И короткое заключение
После продолжительной зрительной работы вы почувствовали переутомление, появилась, возможно, бессонница, какие-то другие расстройства. Нередко замечаете, что покраснела слизистая оболочка век, глазных яблок, началось слезоточение, периодически
Обертывание ног
Очень хорошо помогают вечерние обертывания ног. Для этого надо надеть пару мокрых носок, а сверху — сухие шерстяные носки. На время обертывания лечь и тепло укрыться. Лежать в носках от получаса до
КОРОТКОЕ ПОСЛЕСЛОВИЕ
С тех пор прошло уже больше года. Обретенное мною «острое» зрение укрепилась и стало твердой моей привычкой, однако же, несмотря на это, с прежней силой продолжает вызывать восторг у все большего и большего количества людей. Надо сказать, что у меня
Очень короткое заключение
Мы с вами закончили беседы об образе жизни и методиках, способных избавить вас от проблем со здоровьем и помочь жить дальше без болезней. Признаться, мне нечего прибавить к перечисленному, поскольку все остальное потребует от вас либо
Обертывание
Обертывание – одна из самых простых, однако очень эффективных SPA-процедур. Оно заключается в поочередном оборачивании горячими и холодными влажными полотенцами. Как и большинство процедур, относящихся к гидротерапии, обертывание улучшает кровообращение,
Обертывание с глиной
Требуется: 50 г голубой глины, кусок полиэтилена, шерстяной платок.Способ приготовления. Разомните глину до мягкости.Способ применения. Нанесите глину ровным слоем на область желудка, сверху накройте полиэтиленом и завяжите шарфом. Оставьте на 2 ч.
Обертывание с глиной
Требуется: 300 г лечебной глины, кусок полиэтилена, шерстяной шарф.Способ приготовления. Разомните глину до мягкости.Способ применения. Нанесите глину на область кишечника (живот и поясницу), сверху накройте полиэтиленом, завяжите шарфом. Оставьте на 2
Обертывание с глиной
Требуется: 100 г лечебной глины, кусок полиэтилена, шерстяной шарф.Способ приготовления. Разомните глину до мягкости.Способ применения. Нанесите глину ровным слоем на область желчного пузыря (правое подреберье), сверху наложите полиэтилен, завяжите
Обертывание шеи
Эти обертывания применяют при заболеваниях горла, воспалениях глотки, головных болях простудного характера.Намочите шею с помощью мокрого полотенца, затем обмотайте ее 3–4 раза сухой тканью, закрыв воздуху доступ к влажной коже.Можно обернуть шею
Обертывание ног
Влажное обертывание ног — простая и эффективная процедура. Применяется она для снижения повышенной температуры тела, устранения чрезмерной потливости ног, при синдроме холодных ног, воспалении легких, желудочных коликах. Это обертывание способствует
Обертывание шеи
При увеличении шейных лимфатических узлов прекрасно помогают обертывания шеи. Для этого легкое полотенце смачивают холодной водой, обертывают шею и сверху плотно обматывают шерстяным шарфом в четыре оборота. Длительность процедуры до 1,5 часа. После чего
Обертывание головы
При частых головных болях людей, страдающих невритами, неврозами и другими заболеваниями, не связанными с повышением артериального давления, опухолями головного мозга, рекомендуют обертывания головы. Для этого сначала обливают голову одним литром
ОБЕРТЫВАНИЕ
Обертывание позволяет лечебным и питательным средствам глубже проникать в кожу — на какое-то время кожу оставляют один на один не с растворами и эссенциями, а непосредственно с полезными составами. По процедуре обертывание сродни маске, только сверху на
Короткое покачивание
В зависимости от физических возможностей человека и места его нахождения (дома, на работе и т. п.) короткое покачивание можно выполнять как в положении стоя, так и в положении сидя. Выполняя короткое покачивание, очень важно найти место, где можно