Ванночка солевая

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Ванночка солевая

? 1 л воды

? 250 г морской или поваренной соли

Соль размешать в воде и поставить на слабый огонь. Дождаться закипания, снять с огня. В отдельную миску налить прохладную воду и поставить рядом. Когда горячая вода остынет до температуры 40° С, погрузить в нее кисти рук на 5 минут, на следующие 3 минуты опустить их в холодную воду. Продолжать так до 10 погружений. В горячей воде держать руки дольше, чем в прохладной. Завершать процедуру всегда холодной ванночкой. По окончании нанести на кожу смягчающий крем. Проводить процедуры 1 раз в неделю, всего 7 недель.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.