Процедура очищения
Процедура очищения
Самый простой способ очищения кожи рук – это использование жидкого мыла или геля. Эти средства прекрасно справляются с грязью и микробами. Кроме того, они не нарушают водно-липидного баланса кожи. Однако, если кожа рук сухая, на ней имеются трещинки и ссадины, лучше использовать мыло «Детское». Для такой кожи также подойдет мыло «Косметическое», «Ланолиновое», «Спермацетовое» или «Dove». Перечисленные виды мыла мягко воздействуют на кожу благодаря высококачественным жирам, входящим в их состав, и в то же время отлично очищают ее. Обычно люди моют руки тогда, когда чувствуют, что они загрязнились. В летнее время это происходит гораздо чаще, так как руки быстрее потеют, а воздух довольно пыльный. Естественно после поездки в общественном транспорте нельзя не вымыть руки. При мытье лучше использовать теплую воду – она способствует расширению и очищению пор, а холодная вода делает кожу грубой и вызывает растрескивание.
Частота загрязнения рук зависит от того, чем вы занимаетесь: уборкой, приготовлением пищи, копанием грядки и т. д. Иногда приходится мыть руки уже через 2 часа после предыдущего мытья. Эта полезная процедура предупреждает многие инфекционные заболевания. Вот почему она такая важная. На улице прекрасным средством очищения рук являются влажные гигиенические салфетки – замечательное изобретение XXI в. Они всегда должны находиться в вашей сумочке. Маленькая и компактная упаковка не займет много места, а главное – ими удобно воспользоваться в любой момент.
Обсушивая руки полотенцем, старайтесь не растирать их сильно, иначе растянете кожу и она станет грубее. Достаточно просто тщательно промокнуть кисти рук.
Процедура отшелушивания придает коже гладкость. Сделать это можно дома, самостоятельно, с помощью специально приготовленных средств, состоящих из целебных трав и других органических компонентов.
Замечательным способом ухода за руками являются ванночки. Они придают коже нежность и бархатистость, улучшают состояние воспаленной кожи, защищают ее от растрескивания и увядания. Для того чтобы делать ванночки для рук, вам достаточно уделять себе всего лишь по15–20 минут в день.
Для огрубевшей поврежденной кожи подойдут ванночки из подогретого растительного масла. Их следует делать каждый день по 10–15 минут. По окончании процедуры руки необходимо вытереть влажным полотенцем и нанести питательный крем.
Если кожа сухая и шершавая, хороший эффект дадут ванночки из теплого картофельного отвара. Можно использовать отвар риса, геркулеса или молочную сыворотку. Не помешает добавление в ванночку 1 чайной ложки соды, глицерина или ? чайной ложки нашатырного спирта. При обветренной, воспаленной коже помогут ванночки из картофельного крахмала, который нужно заварить отваром ромашки, подорожника, череды, липового цвета, корней сельдерея или просто кипятком. Ниже приведены рецепты очищающих ванночек для кожи рук.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Процедура сдачи крови
Процедура сдачи крови Кровь на С-пептид и инсулин следует сдавать строго натощак до 10 часов утра. Почти все анализы крови необходимо сдавать натощак — между последним приемом пищи и взятием крови должно пройти не менее 8 часов (желательно 12 часов). Перед забором крови
Процедура постановки клизмы
Процедура постановки клизмы После того как вы «смягчили» свой организм, можно переходить к очищению толстого кишечника. Для этого потребуется резиновая грелка на 1–2 л с прикручивающейся к ней резиновой трубкой длиной около 2 м. Конец резиновой трубки можно слегка
Процедура клизмения
Процедура клизмения После того как вы «смягчили» свой организм 3–5 процедурами, необходимо переходить к очищению толстого кишечника с помощью клизм.КЛИЗМЫ с древних времен считаются наиболее эффективным и доступным средством для очищения не только толстого кишечника,
Процедура омоложения и очищения организма по К. Нити
Процедура омоложения и очищения организма по К. Нити Японский профессор К. Ниши предлагает что-то вроде чесночной терапии. Это и неудивительно, поскольку в чесноке наряду с прочим содержатся такие микроэлементы, как алюминий и магний. Именно от них зависит целостность
Первая очищающая процедура
Первая очищающая процедура Первую клизму важно провести с максимальным извлечением твердых конкрементов и пристеночных образований — тогда последующие чистки в большей степени очистят не только кишечник, но и внутреннюю среду организма.Поэтому для первой клизмы
Завершающая процедура генеральной чистки
Завершающая процедура генеральной чистки Завершающая процедура должна закрепить полученные результаты и улучшить восстановление клеточного состава толстого кишечника. С этой целью готовится отвар сбора трав следующего состава:Ромашка аптечная, цветки — 1
Очистительная процедура – промывание желудка
Очистительная процедура – промывание желудка Возьмите 1 л чистой воды и выпейте залпом (ни в коем случае не отдельными глотками, потому что после каждого глотка поступает воздух). Наклоните голову над унитазом, положите два пальца в рот на корень языка – и жидкость
Голодание как оздоравливающая процедура
Голодание как оздоравливающая процедура Сегодня большинство медиков сходится на том, что во время голодания процессы очищения в организме человека идут намного быстрее, а значит, скорее отступает и любая болезнь. Лечебному голоданию посвящены многочисленные труды
Процедура очистки
Процедура очистки С чего же начать чистку организма? Для начала нужно постараться ограничить поступление в организм продуктов с большим содержанием токсинов (жареная пища, продукты с большим количеством насыщенных жиров, сахар, мука, мясные и колбасные изделия, продукты
Соляная процедура «Талица»
Соляная процедура «Талица» На этой процедуре хотелось бы остановиться более подробно. Наши предки обнаружили чудодейственные свойства талой воды и использовали ее в различных лечебных целях. Позднее В. Мамонтов изобрел метод массажа талой водой – «Талицу». Он добавил в
8. Купание как оздоровительная процедура
8. Купание как оздоровительная процедура Купания в воде являются самой распространенной оздоровительной процедурой, доступной широкому кругу людей при наличии поблизости реки, озера, моря или хотя бы искусственного бассейна. Купание в прохладной воде обычно
Аюрведическая процедура джала-нети
Аюрведическая процедура джала-нети От Свами Деви Дайала и из «Йоги-Ратнакара»На протяжении многих тысячелетий врачи аюрведической медицины подчеркивают необходимость промывания носовых ходов для очищения носоглотки и достижения отличного зрения. Они рекомендуют
Начальная очищающая процедура
Начальная очищающая процедура Первую клизму важно провести с максимальным извлечением твёрдых конкрементов и пристеночных образований — тогда последующие очистки в большей степени очистят не только кишечник, но и внутреннюю среду организма.Поэтому для первой клизмы
Завершающая процедура генеральной чистки
Завершающая процедура генеральной чистки Завершающая процедура должна закрепить полученные результаты и улучшить восстановление клеточного состава толстого кишечника. С этой целью готовится отвар сбора трав следующего состава:Ромашка аптечная, цветки — 1
Процедура растирания льдом
Процедура растирания льдом Итак, мы имеем лед, правильно приготовленный из структурированной воды. Полученный лед надо расколоть на кусочки и использовать для растираний. Правила использования льда для обтирания такие же, как и для снега.Как и после массажа снегом, кожу