Читайте также
Выбор
Очень сложный вопрос о выборе оптимального строя для России. Это — не Швеция, не Германия, не Китай, не Южная Корея.Разберемся в обстоятельствах.Россия — большая страна с традициями величия. От этого — обязательства и трудности — за место в иерархии «стаи
ВЫБОР ПИЩИ — ВЫБОР СУДЬБЫ
Для перехода на натуральное питание, казалось бы, достаточно понять лишь саму идею сыроедения и, отказавшись от вареной пищи, начать питаться сырыми продуктами.Но на практике появляются неожиданные проблемы. Вначале возникает потребность
Сделайте упражнения проще
Когда вы проводите перезагрузку Женского кода, чувствовать усталость – это нормально. У вас также может возникнуть небольшой запор, просто из-за того, что вы едите меньше. Лучшее, что вы можете сделать, – это не допускать обезвоживания и
Сделайте открытие
Многие из нас не имеют ни малейшего представления о том, какие возможности для наслаждения скрыты в человеческой коже. Найдите время для соответствующих изысканий, и вы не пожалеете: открывая одну за другой эрогенные зоны, о наличии которых вы и не
Сделайте домашнюю жизнь более разнообразной
Многие из нас летят домой сломя голову, торопясь приготовить ужин, просмотреть газету, быстро поесть и заняться домашними делами — вечерние заботы, родительские обязанности, бумажная рутина, подготовка отчетов или
Выбор чая
Ввиду того что качественного настоящего чая крайне мало, специалисты советуют покупать его именно на развес, а не в пакетиках. На развес вы хотя бы визуально видите, какого качества чай приобретаете, пересыпан ли он странной коричневой стружкой или другими
День 18. Сделайте перерыв на кофе
Налейте себе чашечку кофе, подстегните себя и свой обмен веществ. И не стоит прибегать к искусственным подсластителям – это может иметь негативный эффект. После них нередко хочется съесть что-нибудь питательное. Более того, у тех, кто
Хороший выбор
Омлет стал всенародно любимым блюдом, потому что он и демократичен по цене, и питателен. В яйцах, которые, кстати, едят почти все жители планеты Земля, содержится легко усваивающийся белок. Добавьте к яйцам травы, грибы или ветчину. Время от времени
Сделайте идею ясной
Возможно, благодаря предыдущей анкете вы уже довольно четко поняли, чего вы хотите. Более того, вы облекли свое желание в благородную форму: стройность стала вашей философией. Сейчас важно, чтобы вы сделали свои цели лаконичными и ясными – так, чтобы
Мой выбор
Салат «Ки-ка-ку». Кусочки курицы с соевыми ростками – 10Суп из акульих плавников с кусочками курицы – 2Тигровые креветки с китайскими грибами и бамбуком – 7Запивал все это зеленым китайским чаем – 0ИТОГО: 19
Сделайте талию тонкой
Тонкая талия – одна из главных особенностей, отличающих женскую фигуру от мужской. Согласно канонам красоты, в пропорционально сложенной фигуре: окружность талии должна быть не более 1/2 роста ив 2 раза больше окружности шеи.Если ваша талия превышает
Выбор
Вряд ли тебе удастся найти свою настоящую любовь в подростковые годы. Но веселый практикум по настоящей любви пройти необходимо. Ты должна ощутить восторг увлечений, насладиться процессом познания парней как друзей и объектов влюбленности и почувствовать первые
Просто сделайте это: тренируйтесь без пропусков
Когда разработчик программного обеспечения Брэд Айзек спросил комика Джерри Сайнфелда о секрете его успеха, тот показал ему настенный календарь-плакат. Чтобы добиться признания, Сайнфелд ежедневно сочинял и отмечал на