Читайте также
2.2.2. А пока не гипо и не гипер?
– Константин, а что происходит когда в питании много, очень много углеводов, и нет гипогликемии, не хочется спать и распирает от энергии?Происходит именно то, что вы описали – распирает от энергии. Хорошо это или плохо? It depends:• Macca энергии от
9. Как это происходит? или Четыре средства на пути к свободе от подгузников
Как это происходитОчень просто. Когда мама видит, что ребенку надо «сделать дело», она снимает с него штанишки и высаживает в комфортной позе в подходящем для этого месте. Есть несколько способов,
Шаг к свободе
Мы приблизились к заключительному и самому важному этапу работы по перестройке всего комплекса бессознательных программ зачатия, беременности, родов, в том числе программ, спровоцированных родовым конфликтом.Настойчивая и кропотливая работа по
Откажитесь, пока не поздно!
По возможности исключите потребление продуктов, прошедших промышленную переработку.Подавляющая часть людей поглощает жиры, соль и сахар, а вместе с ними – химические вещества, совершенно бесполезные для организма. Не следует забывать и о том,
Крути педали, пока…
Езда на велосипеде – отличное средство для того, чтобы избавиться от целлюлита и сделать свое тело идеальным. Времени на эти занятия потребуется немного, как и в остальных случаях, но очень важна регулярность в тренировках.Купите велосипед и отвезите
Глава 14
От компульсии[1] к свободе выбора: добираемся до корней «мягких» аддикций (зависимости)
Жаклин Смолл знает анатомию зависимости. Ей, психотерапевту и консультанту из Остина, штат Техас, довелось поработать почти со всеми ведущими школами страны, занимающимися
Здоровье зависит от того - как ешь, как живешь, как думаешь
Старайся, чтобы все тело твое работало, как сердце: то напрягается, то расслабляется. На столе должны преобладать сырые овощи и плоды. В них - питательный кислород. Фрукты – наиздоровейшая пища. И первыми в этом ряду
Скоро шесть, а пока три…
И что я могу тебе сказать о ребенке от трех до шести лет из собственного опыта? Если попытаться заархивировать всю уйму фактов и закономерностей и выдать обобщение одной фразой, получится что-то типа «это такой противоречивый возраст».Но
Пока пишу…
Справиться с нахлынувшим на вас гневом может помочь чрезвычайно простая техника безотрывного письма. Возьмите тетрадь и, не отрываясь, запишите в ней все, что вас в данный момент так злит, все, что сейчас вызывает ваш гнев. После чего, предварительно закрыв
121. А пока – внимание на бока
Частой причиной появления «ушек» на боках становится сбой в обмене веществ из-за употребления алкоголя (особенно пива), курения, бесконтрольного приема медикаментов и гормональных контрацептивов, а также заболеваний репродуктивной
Меньше дышишь – дольше живешь?
В высокогорных местностях (например, на Кавказе) при прочих равных условиях люди живут в среднем на четверть больше, чем на равнинах. Одно из объяснений этого феномена заключается в том, что в горах ниже парциальное[20] давление кислорода. А