Читайте также
Приложение 1 Система упражнений для подготовки ребенка к продуктивной деятельности
Когда контакт с ребенком уже установлен, мы постепенно включаем в занятия систему проб, разработанную в Центре лечебной педагогики специалистом по двигательному развитию детей Л. М.
ЧАСТЬ 2 Постановка и поддержание осанки. Система упражнений «Живая осанка»
Наконец мы переходим к практической части книги. Она посвящена упражнениям, которые научат вас, во-первых, придавать вашему телу правильное положение. То есть вы сможете придавать отдельным
СИСТЕМА УПРАЖНЕНИЙ «ЖИВАЯ ОСАНКА». КАК СФОРМИРОВАТЬ ОСАНКУ ЗА 30 ДНЕЙ
Как заниматься по системе «Живая осанка»Последовательность частей системы занятий отражает логический подход к развитию и исправлению осанки. Безусловно, необходимо начинать занятия с первой части, с
Система 12 упражнений для тех, кто решил изменить свое отношение к здоровью
Несмотря на множество научных публикаций в специальной литературе, посвященных реабилитации больных после ТЭТС, остаются неясными и до конца не исследованными многие вопросы, касающиеся объема и
Схема проведения лечебных упражнений при простатите № 2
1. Принять положение сидя (на стуле или на краю кровати).2. Выполнить упражнение на сгибание и разгибание рук в локтевом суставе. Повторить упражнение 2–3 раза в медленном темпе.3. Выполнить упражнение на сгибание и
О женских лечебных травах
Некоторые из популярных лечебных трав для женщин, которые описываются ниже, имеют длительную историю, а некоторые опираются на свежие исследования человеческого организма. Они также весьма широко применяются среди действующих в настоящее
Применение лечебных препаратов
В ходе лечения лифокарценомы и лимфосаркомы необходимо пить фермент на малине с йодом.Фермент на малине. Берут на 3 л воды 2–3 стакана плодов малины, 1–2 стакана сахара, 1 ч. ложку сметаны. Все бродит не менее 10 дней в теплом месте. Пьют по 0,5
Для лечебных целей
Знаменитый грек Геродот, «отец истории», как его называют, пишет, что жители древнерусских степей «всегда имели в своих поселениях хижины с вечно горящим огнем. Когда камни раскалялись, на них поливали воду, посыпали конопляное семя и в жарких парах
Часть IV
10 типичных ошибок при самостоятельном выполнении лечебных упражнений
1. Никогда «не набрасывайтесь» на выполнение сразу всех упражнений. Дело в том, что в 1-й день очень многие, даже ослабленные люди, могут выполнить достаточно большой объем различных упражнений.
Глава IV. Двойная система соответствия голове. Система "насекомого". Минисистема
Двойная система соответствия головеНа пальцах кистей и стоп располагаются две системы соответствия голове: система "типа человека" и система "типа животного".Система "типа человека".Граница
Классификация лечебных грязей
Классификация разработана обществом медицинской гидрологии. Именно она предлагает объединить все разнообразие лечебных грязей общим термином «пиелоид» (от греческого Pelos — грязь, глина), так как кроме собственно грязей сюда относятся
Первый эмоциональный центр — костная система, суставы, кровообращение, иммунная система, кожа
Здоровое состояние органов, связанных с первым эмоциональным центром, зависит от ощущения безопасности в этом мире. Если вы лишены поддержки семьи и друзей, которая вам
Система упражнений профессора Афанасьева
Профессор Юрий Афанасьев предлагает свою систему упражнений для восстановления функции предстательной железы. Каждый день он рекомендует подтягивать и расслаблять мошонку с яичками. А при мочеиспускании он призывает
Правила выполнения лечебных упражнений
• Физические упражнения окажут лечебное воздействие только при точном их выполнении.• Занимайтесь ежедневно, поскольку лишь систематическое выполнение упражнений делает их эффективными, а ваше выздоровление – более близким.•
Система Ниши – еще одна система восстановления капилляров
Залманов – не единственный человек, который пришел к мысли о важности капилляров. Японский инженер Кацудзо Ниши, последовав вслед за Залмановым, создал свою методику здоровья, основанную на работе с