Урок 8 Физическое здоровье членов семьи. Возможности его восстановления при астме, диабете, гипертонии, ишемической болезни сердца и других заболеваниях
Урок 8
Физическое здоровье членов семьи. Возможности его восстановления при астме, диабете, гипертонии, ишемической болезни сердца и других заболеваниях
Да, физическое здоровье членов семьи – очень важный фактор. Ведь известно, что если кто-то заболеет в семье – это беда всей семьи. Обязанностью каждого члена семьи является забота о здоровье всех, кто рядом. Следует сказать, что нездоровье – это результат опять же незнания, определенного невежества и невнимания к самому себе, результат легкомысленного отношения к своему будущему и к своему здоровью.
Мы неоднократно говорили о том, что даже высокая духовность при слабом физическом здоровье человека – это то же самое, что клинок прекрасной дамасской стали без рукояти. Он ни к чему не пригоден. Во всяком случае, по прямому назначению он не может использоваться. Сейчас уже не то время, когда можно безоглядно, бездумно рассчитывать на то, что врач вылечит. Увы, ушло то время.
Медицина сейчас платная. Да и врачи сейчас болеют не меньше, а может, даже и больше своих пациентов. Это действительно так. По статистике, врачи практически во всем мире уходят из жизни на четыре года раньше пациентов. Однако не все так страшно. Нужно сказать, что для того чтобы не болеть, прежде всего нужно укреплять иммунную систему. Об этом мы много говорили в предыдущих книгах: что необходимо постоянно заботиться о себе, о своем позвоночнике, о правильности питания, делать очищения организма.
Сейчас известно много рецептов народной медицины. Выпускается много оздоровительной литературы. Нужно только не лениться и найти время. Лень, говорят, мать всех пороков. Но и ее можно преодолеть. Помню, Валентина Михайловна Травинка мне говорила: «Игорь Николаевич, ты представь себе эту тетку Лень вонючей, противной, мерзкой, плохо пахнущей старухой. Тебе наверняка не захочется лежать с нею рядом, ты выскочишь из постели и побежишь наматывать свои круги и выполнять упражнения». Мне, надо сказать, это очень помогает. Когда мне чего-то не хочется делать, я представляю, как эта вонючая тетка Лень держит меня за руку, и я вырываюсь и бегу.
То же предлагаю делать и тебе, дорогой мой читатель. Ты должен просто знать, что возможности восстановления безграничны.
Однако здесь должен быть системный подход. Ведь ты же системно и долго разрушал свое здоровье. Много работал, мало двигался, неправильно питался, нервничал, когда можно было обойтись без этого. Переживал из-за того, чего не можешь изменить. Отравлял себя всякими наркотическими ядами вроде алкоголя и табака. Воистину, ты осуществлял комплексный системный подход к разрушению своего здоровья. И для того чтобы его теперь восстановить, необходим комплексный системный подход.
Прежде всего, конечно, нужно получить знания. Я хочу сказать, что не существует неизлечимых болезней. Тебе, наверно, известны случаи, когда даже рак на четвертой стадии отступал. Такие случаи описаны и в литературе. Сегодня об этом говорят, хоть и редко, по радио, показывают в телевизионных передачах. В прекрасных книгах Анастасии Семеновой, Ольги Елисеевой и других рассказано, как люди побеждают даже такие тяжелые заболевания, как рак, астма, ишемическая болезнь сердца, болезни желудочно-кишечного тракта.
Я говорю это, поскольку сам испытал целительную силу работы над собой, собственного стремления к здоровью.
Я, бывший инвалидом в 20 лет, сегодня, когда мне под 70, забыл об инвалидности. Я много работаю, много двигаюсь, предпочитаю общественному транспорту велосипед, даже зимой. Когда к нам приходят будущие ученики, мы просим их принести фотографии последних лет или последних месяцев. И заставляем их сфотографироваться через десять дней, а иногда через год, через пять и через десять. Я скажу вам, что и через пять, и через десять лет эти люди становятся моложе, чем они были раньше. Я очень часто выезжаю в другие города, посещаю клубы «Оптималист», «Соратник». И везде вижу веселых, жизнерадостных и здоровых людей. Если в твоем городе, соратник, друг мой читатель, есть такой клуб, работающий по методу Геннадия Андреевича Шичко, не поленись, приди. И я уверен, что после занятий в таком клубе ты почувствуешь себя и здоровее, и сильнее. Даже на наших десятидневных занятиях по восстановлению зрения уходит астма, снижается сахар в крови у диабетиков, исчезает гипертония, восстанавливается работа желудочно-кишечного тракта, пропадают головные боли.
По роду своей деятельности (а я работаю еще и психологом в цехе «Ветеран») мне приходится бывать в домах и квартирах многих больных, пожилых людей. Недавно я навещал женщину, которой двадцать лет назад поставили диагноз: рассеянный склероз. Но она все это время, хотя у нее давным-давно первая группа инвалидности, радуется жизни, каждому дню, общается с людьми и прекрасно обслуживает себя сама, двигается, улыбается, живет. Я не буду сейчас рассказывать, что и как происходит. Ты увидишь, узнаешь это сам, когда побываешь в таком клубе, когда поработаешь так, как научат тебя там. И еще раз повторяю: не бывает неизлечимых болезней. Правда, бывают неизлечимые люди, которые надеются, что их кто-то будет лечить, вытаскивать, а они будут лежать и ничего не делать. Однажды мне позвонил домой мужчина и заплетающимся голосом спросил:
– Игорь Николаевич, вы лечите алкоголизм?
Я ответил, что не лечу, а учу людей жить без алкоголя и табака.
– Игорь Николаевич, а вы по телефону, пожалуйста, вылечите меня от алкоголизма.
Таких людей очень много, которые надеются, что кто-то их будет по телефону лечить, а сами они будут лежать и в потолок смотреть. Чудес на свете не бывает, а если они и бывают, то только в результате большого труда. Особенно касается это чуда восстановления здоровья. Так что думай, соратник, и, главное, делай.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Препараты от ишемической болезни сердца и стенокардии
Препараты от ишемической болезни сердца и стенокардии Ишемическая болезнь сердца (ИБС) является частым нарушением работы сердечно-сосудистой системы. Причина — сбои в снабжении кровью некоторых частей сердца. Сосуды, питающие сердце, называются коронарными; проблемы с
Массаж при ишемической болезни сердца
Массаж при ишемической болезни сердца В программе восстановительного лечения больных ишемической болезнью сердца (ИБС) широко используется массаж в сочетании с физическими упражнениями. Массаж оказывает прямое нейрогуморальное действие на местное и общее
Диагностика ишемической болезни сердца
Диагностика ишемической болезни сердца По каким причинам чаще всего человек обращается к врачу? Как правило, чтобы выяснить, являются ли его недомогания признаком болезни, и если да, то как избавиться от недуга. Не зря говорят, что правильный диагноз – это половина
Прогноз течения ишемической болезни сердца
Прогноз течения ишемической болезни сердца Если ты не готов изменить свою жизнь, тебе невозможно помочь. Гиппократ После установления диагноза «ишемическая болезнь сердца» неизбежно возникает вопрос о прогнозе заболевания. Причем этот вопрос в равной мере интересует
Перспективы лечения ишемической болезни сердца
Перспективы лечения ишемической болезни сердца Как уже не раз повторялось на страницах этой книги, ишемическая болезнь сердца относится к разряду неизлечимых болезней. Это означает, что на данном этапе развития медицины и цивилизации полностью избавиться от нее
Массаж при ишемической болезни сердца
Массаж при ишемической болезни сердца В программе восстановительного лечения больных ишемической болезнью сердца (ИБС) широко используется массаж в сочетании с физическими упражнениями. Массаж оказывает прямое нейрогуморальное действие на местное и общее
СТЕНОКАРДИЯ (ОДНА ИЗ ФОРМ ИШЕМИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ СЕРДЦА)
СТЕНОКАРДИЯ (ОДНА ИЗ ФОРМ ИШЕМИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ СЕРДЦА) Кровоснабжение того или иного участка миокарда нарушается чаще всего из-за поражения атеросклерозом венечных артерий. Формирование атеросклеротической бляшки на стенках кровеносного сосуда – процесс длительный,
Лечебные движения при ишемической болезни сердца
Лечебные движения при ишемической болезни сердца Ишемия – это местное обескровливание ткани в результате сужения просвета питающей ее артерии. Факторов, влияющих на развитие этой болезни, очень много, и одним из них является гиподинамия, поэтому в комплексное лечение
Лечебные движения при ишемической болезни сердца
Лечебные движения при ишемической болезни сердца Ишемия – это местное обескровливание ткани в результате сужения просвета питающей ее артерии. Факторов, влияющих на развитие этой болезни, очень много, и одним из них является гиподинамия, поэтому в комплексное лечение
Характерные особенности ишемической болезни сердца (ИБС)
Характерные особенности ишемической болезни сердца (ИБС) При сужении артерий, поставляющих кровь к сердцу, появляются следующие симптомы: стенокардия: при физической нагрузке появляются боли за грудиной; при отдыхе они исчезают. Стенокардия появляется при частичной
Медикаментозное лечение ишемической болезни сердца
Медикаментозное лечение ишемической болезни сердца В основе этого заболевания лежит атеросклеротический процесс, поэтому обязательно применяются лекарственные средства, влияющие на него. Они описаны в разделе «Атеросклероз» ниже.Антиагреганты. Это многочисленная
При ишемической болезни сердца
При ишемической болезни сердца Салат сладкий1 небольшая тыква, 1 небольшая дыня, 2 яблока, 1 лимона, 50 г меда.Очищенную тыкву натереть на крупной терке и смешать с медом. Дыню, яблоки и часть лимона нарезать тонкими небольшими ломтиками и вместе с тыквой уложить в салатник.