3.9. Артроз

3.9. Артроз

Артроз – частое явление у спортсменов, пианистов, программистов, танцоров. Артрозы являются наиболее распространенным заболеванием суставов, частота их увеличивается с возрастом – после 45 лет каждый шестой человек страдает этим заболеванием. Женщины, согласно статистике, страдают от артроза в два раза чаще, чем мужчины. Напомню, что хрящ человека выполняет две основные функции – скольжение и амортизацию. Если по любой кости систематически стучать, то она в этом месте начинает утолщаться. Постоянный внутренний стук при ходьбе, ежедневное физическое воздействие, травмирующие маленькие суставы, вызывает разрастание хрящевой кости – появляются так называемые шипы. Хрящ перестает нормально амортизировать нагрузки, нарушается скольжение, теряется целостность хряща – он постепенно как бы стирается. Это и становится причиной артроза.

Среди факторов, способствующих развитию артроза, на первом месте стоит перегрузка и постоянное механическое воздействие на сустав. С возрастом наступает изменения сосудов синовиальной оболочки. При ожирении происходит не только механическое воздействие на суставы, но также и общее влияние обменных процессов в организме на функцию опорно-двигательного аппарата. Первичный артроз проявляется в негативных изменениях жирового обмена, в возникновении атеросклероза и т. д. При артрозе появляются боли, чувство скованности, быстрое утомление, деформация. Боли обычно тупые, непостоянные, усиливаются в сырую, холодную погоду, после длительной нагрузки, а также при начале движения после состояния покоя. В тазобедренных суставах боли отдают в седалищную область или в паховую. При старческих артрозах вместо болей присутствует ломота и чувство тяжести в костях и суставах. Полная неподвижность бывает редко, этим артроз отличается от ревматоидного артрита.

Лучше всего деформация суставов при артрозе заметна на фалангах пальцев, в коленных суставах.

Артроз проявляется характерным хрустом в суставе при движении. Причиной хруста является неровности суставных поверхностей.

Артроз тазобедренных суставов – коксартроз является наиболее частой и тяжелой формой этого заболевания.

Артроз у пожилых людей обычно протекает более тяжело, чем у молодых. Однако при многих формах артроза боль можно устранить и почти полностью восстановить функцию сустава.

Остеоартроз – это болезнь, возникающая в результате неправильного или недостаточного питания и плохого поступления крови к хрящам суставов. Он отличается от остальных форм артритов тем, что боли усиливаются к вечеру и после физической нагрузки. В большинстве случаев развитие остеоартроза возникает после травмы данного сустава. Могут вызвать либо единичные травмы, такие как вывихи, либо регулярные маленькие травмы, которые чаще случаются у людей, интенсивно занимающихся спортом, рабочих специальностей при тяжелых физических нагрузках. При этом сразу необходимо обратиться за помощью или просто за консультацией к ревматологу, так как при различных артритах назначается разное лечение.

При лечении важно выявить и устранить причину заболевания. В любом случае, лечение должно быть направлено на устранение травмирующих факторов, вызывающих обострение, на обезболивание, на снятие воспаления. После проведения лечения очень важно восстановить подвижность суставов. Для этого долгое время нужно заниматься лечебной гимнастикой, делать массаж. Как в период обострения, так и при хроническом течении болезни можно и нужно применять народные средства. Снять обострение можно компрессами или лечебными ваннами.

Лечение заболевания заключается в устранении причин, способствующих развитию болезни, ликвидации воспалительных явлений, восстановлении утраченных функций пораженного сустава.

Комплексное лечение заключается в применении лекарственных средств обезболивающего и противовоспалительного характера, проведении физиотерапевтических процедур, санаторно-курортном лечении, использовании минеральных вод и грязей.

Любую болезнь легче предупредить, чем излечить. Нужно внимательно относиться к своему организму, избегать перегрузок, следить за собственным весом.

Народная медицина рекомендует использовать для лечения суставных заболеваний целую систему различных процедур. Целью их является выведение из организма накопившихся в нем вредных веществ. Считается, что лечение должно происходить не менее года. Лечебными процедурами считаются ванны, обертывания, компрессы, растирания. Выполняются они не все сразу, а поэтапно, учитывая состояние больного.

Начинать очистительные процедуры проще всего с обертываний. Они проводятся в течение одного или двух месяцев. Обертыванием удаляют из организма вредные вещества. Оборачиваясь в ткань, смоченную в лечебном отваре, мы расширяем поры. Отвар овсяной соломы взаимодействует с ядами и шлаками и выводит их наружу, в материю. Эффективность процедуры определяют по запаху, исходящему от ткани.

Требуется: 1 кг овсяной соломы или овса.

Приготовление. Положить овсяную солому в 5-литровую кастрюлю. Залить доверху холодной водой, поставить на огонь, довести до кипения и подержать на слабом огне еще 30 минут. После этого дать отвару настояться 20 минут и использовать.

Применение. Намочить в этом отваре специально приготовленную одежду из неокрашенной хлопчатобумажной ткани или простыню, несильно отжать и быстро обмотать больного вдвое или вчетверо сложенной простыней или надеть намоченную приготовленную одежду. Поверх намоченной в отваре одежды быстро надеть сухую, теплую и лечь в постель, тепло укрывшись на 1–2 часа. На постель нужно подстелить клеенку. По окончании времени нужно снять с себя всю мокрую одежду, надеть сухую и снова лечь в постель.

Обертывания делать перед сном ежедневно. Мокрую одежду обязательно стирать после каждого обертывания, чтобы исключить попадания выведенных из организма вредных веществ обратно. Отвар можно использовать еще 2–3 раза.

Отвар из овсяной соломы разрушает наросты на костях, уменьшает обменные процессы и работу почек.

В отвар из овсяной соломы можно добавить сосновые веточки и шишки. Этот отвар снижает боль.

Простыня или мокрое белье после обертывания имеют резкий запах – это говорит об эффективности проведенной процедуры.

После проведенного курса обертываний можно приступать к принятию полных ванн. При этом нужно соблюдать определенные правила.

Перед принятием ванны необходимо налить в ванну воды, доходящую больному до уровня желудка, температура должна быть примерно 9 – 16 °C. В такой полуванне необходимо быть 1–2 минуты. После этого сразу же принимают полную ванну из овсяной соломы.

Требуется: 1 кг овсяной соломы или овса.

Приготовление. Положить в мешочек из хлопчатобумажной ткани овсяную солому или овес и кипятить в 5 литрах воды 30 минут.

Применение Полученный отвар вылить в ванну и добавить горячей воды до заполнения ванны. При принятии ванны ее нужно закрыть полиэтиленом для того, чтобы эфирные масла не испарялись. Голову больной должен просунуть в специально сделанное отверстие в полиэтилене.

Время принятия такой ванны – индивидуально, в зависимости от состояния сердца больного. Длительность колеблется от 5 минут до часа.

Общее количество ванн от 30 до 100.

После ванны больной должен обязательно принять непродолжительный холодный душ.

При артритах и артрозах можно также применять ванны для рук и для ног.

Требуется: отвар из овсяной соломы или овса.

Приготовление. Остужают отвар до температуры 41–45?С. Рядом с баком с горячим отваром ставят бак с холодной водой.

Применение. Разогрев ноги в горячем отваре до покраснения, опускают их в холодную воду на 10 секунд и затем опять в горячий отвар до покраснения.

После 5–6 таких циклов нужно опустить ноги в горячий отвар и держать в нем примерно 40 минут, закрыв бак полиэтиленом. В конце процедуры снова опустить ноги в холодную воду на 20 секунд.

Процедуру лучше выполнять перед сном. После ножной ванны нужно сделать массаж стоп или применить аппликатор Кузнецова.

Ванны для рук делают в кастрюле меньшего объема. Руки должны быть опущены по локоть в отвар.

Ванны для конечностей за счет попеременного воздействия холодной воды и горячего отвара не только очищают суставы от вредных веществ, но улучшают состав крови и ее циркуляцию. Больным с варикозным расширением вен эти процедуры делать нельзя.

Ванны для рук и для ног лучше применять одновременно.

В отвары для ванн обязательно должен входить овес или овсяная солома, но в зависимости от тяжести заболевания можно добавлять различные травы.

Требуется: 1 кг овсяной соломы или овса, 1 кг сенной трухи. Сенная труха – это то, что остается под копной или стогом сена: семена растений, листья и стебельки. Заготавливается осенью.

Приготовление. Овсяную солому и сенную труху залить холодной водой и кипятить около 0,5 часа.

Применение. Полученный отвар использовать для принятия полных ванн и ванн для рук, ног.

Отвар с сенной трухой уменьшает отеки, боли и снимает воспаление.

Требуется: 1 кг овса или овсяной соломы, 1 кг сосновых веточек и еловых шишек. Сосновые веточки должны быть всегда свежими, приготавливать их нужно за день или два до применения.

Приготовление. Залить холодной водой и кипятить в течение 30 минут.

Применение. Использовать для принятия полных ванн, ванн для рук и для ног. Отвар из сосновых веточек и еловых шишек уничтожает микробов в организме, снижает боль.

Требуется: 1 кг овса или овсяной соломы, 1стакан измельченного корня лопуха. Корень лопуха выкапывают ранней весной или поздней осенью, в полнолуние. Корень должен быть твердым, но не гнилым.

Приготовление. Выкопанный корень следует не мыть, а высушить на воздухе, очистить от земли, разрезать вдоль и высушить в духовке. Затем высушенный корень следует поместить в картонную коробку или марлевый мешочек. Залить овес и корень лопуха холодной водой и кипятить в течение 30 минут. Отвар процедить.

Применение. Использовать для принятия полных ванн и ванн для ног, рук.

Корень лопуха считается лучшим средством для восстановления нарушенного обмена веществ.

Требуется: 1 кг или овсяной соломы, 0,5 ведра побегов тополя черного.

Приготовление. Собрать отростки у подножия зрелого дерева тополя, залить кипятком до верхнего края ведра и плотно закрыть крышкой.

Овсяную солому залить холодной водой и кипятить 30 минут.

Применение. Оба настоя вылить в ванну, добавить горячую воду. Ванну принимать 20–40 минут. Тополь черный является прекрасным очищающим и противовоспалительным средством.

Требуется: 1 кг овса или овсяной соломы, 10 клубней дикого цикламена, 15 л воды.

Приготовление. Проварить в 10 л воды 20 клубней цикламена. В 5 литрах воды прокипятить овес. Оба отвара слить в ванну, добавить горячую воду.

Применение. Принимать ванну в течение 30 минут.

Корень цикламена дикого помогает при нарушении подвижности суставов.

Процедуру проделать несколько дней подряд, пока не ослабнут боли и не улучшиться общее состояние.

Можно этот отвар использовать для ручных и ножных ванн.

Требуется: 1 кг овса или овсяной соломы, 150 г травы полыни обыкновенной.

Приготовление. Залить полынь 7 литрами кипятка и настоять на огне 5 минут. Одновременно приготовить отвар из овса.

Применение. Слить оба отвара в ванну, добавить горячей воды и принимать ванну 30 минут.

Особенно рекомендуется для применения ручных и ножных ванн.

Требуется: 2 кг молодых веточек осины, 1 кг овса.

Приготовление. Залить осиновые веточки достаточным количеством воды и прокипятить в течение получаса. Одновременно приготовить отвар из овса аналогичным образом. Слить оба отвара в ванну, добавить горячей воды.

Применение. Принимать ванну в течение 30 минут. Особенно рекомендуется при подагре и ревматизме.

Требуется: 2 кг виноградных листьев, 1 кг овса.

Приготовление. Залить овес и листья винограда 5 литрами воды и кипятить в течение 30 минут. Вылить отвар в ванну и добавить горячей воды.

Применение. Принимать ванны в течение 30 минут. Особенно рекомендуется от застарелых болей в суставах.

Многие целители рекомендуют принимать прохладный душ по утрам, даже если раньше больной этого не делал. После душа желательно заниматься посильными физическими упражнениями.

Трижды в день нужно пить отвары, настойки из трав. Каждый настой можно пить не более одного месяца подряд. После его следует заменить на другой.

Требуется: 2 ст. л. неочищенного риса, укроп, петрушка или сельдерей.

Приготовление. Утром рис залить одним стаканом воды и настаивать сутки. На следующий день утром варить рис без соли в течение 5 минут. Добавить в него мелко порубленные петрушку, укроп или сельдерей.

Применение. Натощак съесть рис с зеленью. В течение дня придерживаться вегетарианской пищи, курс лечения – 2 недели. Перерыв – не менее 3 месяцев.

Требуется: 1 стакан дробленых корней подсолнечника, заготовленного осенью после полного созревания растения. На лечение берется толстый центральный корень, 3 л воды.

Приготовление. Корни варить в воде примерно 5 минут. Повторно эти же корни проварить в 3 л воды 10 минут. В третий раз можно проварить тоже в 3 л, но 15 минут.

Применение. Выпивать отвар по 1 л в течение дня. Курс лечения – 2 месяца. Профилактически рекомендуется провести курс лечения в конце лета.

Требуется: 16 кг неочищенного проса.

Приготовление. Просо тщательно промыть несколько раз и засыпать в 3-х литровую банку на треть ее объема. После этого залить доверху чистой родниковой водой. Поставить в темное, прохладное место на четверо суток.

Применение. Пить по 1 стакану 3 раза в день перед едой непрерывно, пока не закончится все просо.

При лечении заболеваний опорно-двигательной системы особое место уделяется настоям и отварам с применением овса. Для получения наиболее быстрого результата народная медицина рекомендует использовать для приготовления пищи как можно больше блюд из цельного овса. Овес является самым популярным злаком, используемым в народной медицине. Во многих семьях овсяная каша остается традиционной утренней пищей, здоровой и полезной.

Овсяной кисель

Требуется: 3 столовые ложки геркулеса или измельченных цельных зерен овса, 4 грецких ореха, 1 столовая ложка изюма, 1 ложка кефира, 1 чайная ложка меда.

Приготовление. Овес залить стаканом теплой воды. Настаивать 16 часов. Затем покрошить 4 грецких ореха и добавить 1 столовую ложку изюма или кураги. Утром добавить столовую ложку кефира и чайную ложку меда.

Применение. Принимать ежедневно.

Требуется: 1 стакан овса.

Приготовление. Стакан овса залить 5 стаканами воды. Варить под крышкой на слабом огне 4 часа. Затем распаренный овес протереть сквозь сито и залить водой, в которой он варился. Получится клейкая жидкость, имеющая консистенцию киселя.

Применение. Такой кисель пьют в любое время по 1 стакану. Он прекрасно сочетается с медом, сливками. Хранится в холодильнике не менее 2 суток. Перед употреблением отвар разбавляют горячей водой.

Рекомендуемые настои и отвары для употребления в период лечения, а также для профилактики заболеваний суставов.

Требуется: 1 ст. л. веток шиповника, 1 ст. л. проращенных зерен овса.

Приготовление. На водяной бане в 1 стакане кипятка нагревать в течение 10 минут.

Применение. Пить при артрозах по 2–3 ст. л. три раза в день.

Требуется: по 1 ст. л. проросших измельченных зерен овса и свежих корней щавеля конского.

Приготовление. Залить овес и щавель полутора стаканами воды, кипятить 15 минут и настаивать 2 часа.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 2 раза в день до еды. При болях в пояснице и ревматизме.

Требуется: 1 ст. л. чистотела большого, 1 ст. л. измельченных зерен проросшего овса.

Приготовление. Залить чистотел и овес стаканом кипятка и настоять один час.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день при подагре, ревматизме, хроническом полиартрите.

Требуется: по 1 ст. л. проросших, измельченных зерен овса, пшеницы, проса и 2 ч. л. ягод черники.

Приготовление. Залить злаки и чернику одним стаканом кипятка, настоять 4 часа.

Применение. Принимать по четверти стакана несколько раз в день при подагре, артрите, нарушенном обмене веществ.

Требуется: 0,5 стакана горячего овсяного отвара, 0,5 стакана свежего сока винограда, немного крепкого чая, 1 ч. л. сахара.

Приготовление. Все смешать в горячем виде.

Применение. От боли в суставах нужно выпить стакан этой смеси. Через 2 часа наступает улучшение.

Требуется: 3 ч. л. корневищ с корнями и молодыми побегами спаржи, 1 ст. л. проросших зерен овса.

Приготовление. Овес и спаржу залить стаканом кипятка и настаивать 2 часа.

Применение. Принимать по 1–2 ст. л. 3 раза в день перед едой.

Требуется: 1 ст. л. почек сосны, 1 ст. л. проращенных зерен овса, 1 ст. л. проросших зерен пшеницы.

Приготовление. Залить смесь 1 стаканом кипятка, настоять в теплом месте в течение 2 часов. После этого процедить.

Применение. Принимать ежедневно по четверти стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: по 1 ст. л. проросших зерен овса, проросших зерен пшеницы, листьев черной смородины.

Приготовление. Залить смесь 2 стаканами кипятка. Настоять 2 часа в теплом месте, процедить.

Применение. Пить по полстакана 4–5 раз в день. Этот настой освобождает организм от избытка мочевой кислоты.

Требуется: 1 ст. л. свежих корней сельдерея, 1 ст. л. измельченных проросших зерен овса.

Приготовление. Залить овес и корни сельдерея литром кипятка и настаивать 4 часа в теплом месте.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 3–4 раза в день за полчаса до еды.

Требуется: 1 ст. л. измельченных плодов рябины красной, 1 ст. л. измельченных проросших зерен овса, 1 ст. л. проросших зерен пшеницы.

Приготовление. Залить стаканом кипятка и настоять в течение четырех часов, процедить.

Применение. Принимать по полстакана 3–4 раза в день.

Требуется: 4 ст. л. семян льна, 1 ложка проросших, измельченных зерен овса, 1 ст. л. проросших, измельченных зерен ржи, 1 ст. л. проросших, измельченных зерен пшеницы.

Приготовление. Залить все злаки литром воды, кипятить 10 минут и поставить в теплое место на один час.

Применение. Пить по 0,5 стакана за полчаса до еды 3–4 раза в день.

Требуется: 1 часть семян тыквы без кожуры, 1 часть проращенных зерен овса.

Приготовление. Тщательно измельчить и перемешать семена и зерна.

Применение. Принимать по 1 ст. л. смеси 3 раза в день перед едой.

Требуется: 20 г корня валерианы, 20 г травы пустырника, 10 г травы тысячелистника, 20 г проращенных зерен овса, 10 г плодов боярышника, стакан воды.

Приготовление. 10 ст. л. смеси залить кипятком, кипятить 15 минут. Процедить.

Применение. Выпивать по 100 г 2–3 раза в день.

Требуется: 10 г корня солодки, 5 г корневища с корнями валерианы, 5 г плодов укропа душистого, 10 г травы череды, 10 г цветков календулы, 10 г проращенных зерен овса, стакан воды.

Приготовление. 1 ст. л. смеси заварить кипятком, настоять 1 час в герметично закрытой посуде, процедить.

Применение. Выпивать по 50 мл настоя 2–3 раза в день.

Требуется: 10 г семян тмина, 20 г травы пустырника, 30 г проращенных зерен овса, 200 мл воды.

Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком, плотно закрыть и настаивать 30 минут. Затем охладить и процедить.

Применение. Настой выпить в течение дня маленькими глотками.

Требуется: 1 ч. л. измельченного корня сельдерея, 1 ст. л. проростков овса, 200 мл воды.

Приготовление. Корни и зерна залить горячей водой, настоять 4 часа в посуде с плотно прикрытой крышкой, процедить.

Применение. Рекомендуется пить по 200 мл в день 2 раза в день.

Требуется: 50 г проросших зерен овса посевного, 25 г листьев одуванчика лекарственного, 20 г листьев брусники, 20 г травы хвоща полевого, 40 г травы пустырника, 15 г травы чистотела большого, 20 г листьев березы, 20 г листьев подорожника, 50 г листьев смородины черной, 20 г листьев ежевики 30 г цветков календулы 30 г цветков ромашки аптечной, 50 г плодов боярышника, 500 мл воды.

Приготовление. Сырье измельчить и перемешать. 2 ст. л. сырья залить кипятком, настоять в теплом месте 1–2 часа, процедить.

Применение. Принимать по 100 мл 2 раза в день за 15–20 минут до еды.

Требуется: 50 г проросших зерен овса посевного, 30 г листьев мелиссы лекарственной, 10 г травы ландыша майского, 15 г травы укропа огородного, 35 г травы пустырника, 25 г травы хвоща полевого, 25 г листьев брусники, 20 г цветков василька синего, 15 г листьев ежевики, 10 г травы чистотела большого, 20 г цветков календулы, 20 г цветков ромашки аптечной, 50 г плодов шиповника, 25 г листьев одуванчика лекарственного, 20 г листьев подорожника большого, 15 г листьев березы, 30 г цветковбессмертника песчаного, 500 мл воды.

Приготовление. Сырье измельчить, перемешать. 2 ст. л. сырья залить кипятком. Настоять в теплом месте 1–2 часа, процедить.

Применение. Принимать по 60 мл 3 раза в день за 15–20 минут до еды.

Требуется: 50 г проросших зерен овса посевного, 30 г цветков боярышника, 10 г травы барвинка малого, 20 г листьев мелиссы лекарственной, 60 г травы сушеницы топяной, 20 г травы донника лекарственного, 20 г травы хвоща полевого, 20 г листьев брусники обыкновенной, 25 г корневищ с корнями валерианы лекарственной, 30 г травы пустырника пятилопастного, 20 г листьев подорожника большого, 15 г семян тмина обыкновенного, 20 г листьев березы повислой, 50 г плодов шиповника, 500 мл воды.

Приготовление. Сбор измельчить и перемешать. 2 ст. л. сырья залить кипятком. Настоять в теплом месте 1–2 часа. Процедить.

Применение. Принимать по 60 мл 3 раза в день за 15–20 минут до еды.

Требуется: 1 кг чистого пшена.

Приготовление. Тщательно вымытое и просушенное пшено смолоть в муку.

Применение. Принимать натощак по 1 ст. л. утром и запивать 1 ст. л. молока.

Требуется: 1 ст. л. шишки ольхи серой, 1 ст. л. измельченных, проросших зерен пшеницы, 1 ст. л. проросших зерен овса.

Приготовление. Залить двумя стаканами кипятка и настаивать 2 часа.

Применение. Принимать по 1 ст. л. три раза в день.

Требуется: 20 г липового цвета, 20 г травы золототысячника, 20 г зверобоя, 20 г цветков черной бузины, 20 г измельченных зерен овса, 20 г измельченных зерен ржи.

Приготовление. Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка и настоять 2 часа.

Применение. Принимать по 2 стакана в день. Особенно рекомендуется при болях в коленном суставе.

Требуется: 1 ст. ложка измельченных корней лопуха, 1 ст. л. измельченных зерен овса.

Приготовление. Залить полученную смесь 1 л воды и настаивать в течение 1 часа. Затем прокипятить 10 минут. Настой охладить и хранить в холодильнике.

Применение. Принимать по трети стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Пить 1 месяц, затем сделать перерыв на 1 неделю и снова повторять до получения результата. Рекомендуется при запущенном артрозе.

Требуется: по 1 ст. л. проросшего зерна пшеницы, ржи, ячменя, кукурузы, 1 л молока.

Приготовление. 4 ст. л. смеси промыть отстоявшейся водой, прорастить, увлажняя талой водой. Когда появится росток длиной в 1 мм, еще раз промыть, пропустить через мясорубку. Добавить молока, довести до кипения, но не кипятить. Настоять 3 часа, процедить.

Применение. Пить по 100 мл 2 раза в день.

Требуется: 40 г размельченного чеснока, 30 г протертых проросших зерен овса, 100 мл водки.

Приготовление. Смесь залить водкой и настаивать 10 дней в закрытом стеклянном сосуде. Сосуд необходимо держать в темном месте. Полученную смесь процедить. Для улучшения вкуса и запаха можно добавить мятных капель.

Применение. Выпивать по 10 капель 2–3 раза в день за 30 минут до еды.

Требуется: 1 стакан травы иван-да-марьи, 1 стакан почек березы, 1 стакан листьев крапивы, 1 стакан измельченных проростков овса.

Приготовление. 2 ст. л. смеси заварить стаканом кипятка, настоять 3 часа, процедить.

Применение. Принимать по трети стакана 3 раза в день за 0,5 часа до еды.

Требуется: 2 ч. л. коры вяза, 2 ч. л. березовых почек., 2 ч. л. измельченных проростков овса.

Приготовление. Залить полученную смесь стаканом кипятка, настоять в течение одного часа, поставить на маленький огонь и кипятить 15 минут.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день за полчаса до еды при запущенных стадиях заболевания.

Требуется: 2 ч. л. коры вяза, 2 ч. л. измельченных проросших зерен овса, 2 ч. л проросших, измельченных зерен пшеницы, 1 ч. л. измельченного корня лопуха.

Приготовление. Залить 2 ч. л. смеси одним стаканом кипятка, настоять 2 часа.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день. Принимается при упорной ломоте суставов.

Требуется: 3 ст. л. неочищенного овса.

Приготовление. Овес залить одним литром воды, довести до кипения, настоять.

Применение. Пить настой до получения результата.

Требуется: 300 г свежих листьев винограда, 1 стакан проращенных зерен овса, 1 стакан проращенных зерен ржи.

Приготовление. Засыпать все компоненты в трехлитровую банку, залить холодной водой, настаивать в течение трех дней.

Применение. Принимать по полстакана настоя три раза в день. Этот настой способствует выведению из организма щавелевой кислоты.

Для уменьшения болей в суставах и снятия воспаления наряду с ваннами и принятием настоек также рекомендуется делать компрессы и натирания.

Требуется: 1 кг деревенского сливочного масла, 2 стакана березовых почек, 1 стакан проросших, измельченных зерен овса, 1 стакан проросших измельченных зерен пшеницы, 1стакан смолотого в муку пшена.

Приготовление. В эмалированную кастрюлю положить масло и все приготовленные травы и злаки. Поставить кастрюлю на водяную баню на несколько часов. Затем укутать кастрюлю еще на два часа. После этого выложить смесь на хлопчатобумажную марлю и выдавить полученное масло.

Применение. Масло втирать в больные суставы на ночь.

Требуется: горсть овсяных хлопьев.

Приготовление. Хлопья залить 2 стаканами воды и кипятить 10 минут.

Применение. Накладывать компресс на больные суставы примерно на один час.

Требуется: 0,5 стакана льняного семени.

Приготовление. Высыпать льняное семя на умеренно разогретую сухую, чистую сковородку и хорошо подогреть семена, но не прожаривать их. Прогретые семена высыпать в мешочек из хлопчатобумажной ткани.

Применение. Мешочек с семенами приложить к больному месту в виде компресса и держать на больном месте до остывания. Процедуру повторять до исчезновения боли.

Требуется: 300 г рисовой муки, 10 г пивных дрожжей, 50 г соли.

Приготовление. Все компоненты тщательно растереть и перемешать.

Применение. Намазать кусок холщевой ткани полученным составом, привязать к больной ступне и тепло обернуть ногу. Менять состав каждые 12 часов в течение нескольких дней до исчезновения боли.

Требуется: 1 кг дрожжевого теста из ржаной муки и 1 ч. л. очищенного скипидара, скипидар можно заменить спиртом.

Применение. Втереть скипидар в поясницу до тех пор, пока кожа не покраснеет. Тесто выложить в марлю и приложить к больному месту на 40–50 минут.

Требуется: 1 кг пресного теста из ржаной муки.

Применение. На больное место нанести тесто слоем в два сантиметра, уложенного на четырехслойную марлю. Компресс делать на ночь для получения глубокого прогревания.

Требуется: 0,5 стакана гречневой крупы, 0,5 стакана соли.

Приготовление. Смешать крупу с солью и высыпать ее на хлопчатобумажную ткань.

Применение. Лечь голым телом на эту смесь и лежать три – четыре часа. Повторять процедуру до облегчения состояния.

Требуется: 0,5 стакана измельченного корня лопуха, 0,5 стакана овсяной муки, 0,5 кг сливочного масла.

Приготовление. Залить корни лопуха и овсяную муку тремя стаканами воды и варить, пока объем жидкости не уменьшится до 1 стакана. Процедить и остудить. Затем смешать со сливочным маслом до получения однородной массы.

Применение. Применять натирания лучше всего в бане. Натирать больные суставы мазью в течение 2 часов. В это же время нужно давать больному отвар из корня лопуха. После бани сделать компресс из той же мази на всю ночь. Такую процедуру делать 2 раза в неделю.

Требуется: 150 г листьев багульника, 100 г овсяной муки, 150 г измельченного корня черемицы белой, 500 г несоленого свиного жира.

Приготовление. Смешать все компоненты и поставить на ночь в духовку. В теплом виде пропустить через хлопчатобумажную марлю.

Применение. Втирать в больные суставы на ночь.

Требуется: по 0,5 стакана измельченных зерен ржи, измельченных зерен овса, измельченных корзинок подсолнечника обыкновенного, 10 г детского мыла.

Приготовление. Взять зерна ржи, зерна овса и корзинки подсолнечника. Подсолнечник нужно срезать в начале созревания семян. Полученную смесь залить бутылкой водки, добавить детское мыло и поставить на солнце на 10 дней, периодически помешивая.

Применение. Мазью натирать больные суставы.

Требуется: 2 ст. л. измельченной травы багульника, 2 ст. л. измельченных в муку овсяных зерен, 10 ст. л. подсолнечного масла.

Приготовление. Смешать все компоненты, настоять 12 часов в закрытой посуде на горячей плите, процедить.

Применение. Втирать в больные места, лучше на ночь.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.