Приложение 3
Приложение 3
Большой жизненный словарь
Наиболее распространенных обозначений соматического и психического состояния людей (по материалам наблюдения)
Составитель: Бубновский С.М.
Несанкционированное воспроизведение данного издания любым способом карается по закону мышечного сокращения.
Однажды, во время врачебного осмотра очередной пациентки, физически достаточно запущенной, она поинтересовалась: «А на этот раз как вы находите мое состояние, доктор?» Я ответил автоматически, думая о том, как люди при сохраненном в целостности теле могут так себя запускать: «М-да, развалины…» На что она неожиданно весело ответила: «О, это уже хорошая динамика. Первый раз, осматривая меня, вы сказали – руины».
Почему-то запал мне в голову этот короткий диалог. Я вдруг осознал, что часто давал характеристики психофизическому состоянию моих пациентов на основе каких-либо понятных им образов без использования латыни, мало что объясняющей. Пациенты не обижаются, а как-то, я бы даже сказал, обреченно соглашаются с придуманным мной образом. Я стал собирать эти образы в свою копилку. Также я собираю высказывания пациентов по отношению к себе. Бывает забавно. Все это собралось в «Большом жизненном[19] словаре», содержанием которого я хочу поделиться, и наполнение которого, не сомневаюсь, будет расти.
В отличие от классического словаря алфавитного указателя здесь нет, и термины подбираются по принципу улучшения психофизического состояния, то есть от совсем тяжелого – до «не очень». Приводимый возраст и прогноз весьма условны. Как говорится, усредненный вариант.
Таких состояний может и не быть. Во всяком случае, такими терминами не принято пользоваться в медицине. Но образность порой помогает осознать более адекватно то, что происходит с организмом.
Моя личная практика показывает, что людей, находящихся в подобном состоянии, очень и очень много. И они живут. И хотят жить дальше…
Этот жизненный словарь – предупреждение! Не будете следить за здоровьем – тело сначала задавит, а затем разрушится. И в разрушенном состоянии, когда бьется сердце, человек продолжает жить и жить хочет…
Желаю всем не попасть в этот словарь, поэтому методики поддержания здоровья, описанные в этой книге, помогут спасти не только вашу голову от боли, но и тело в целом. Все получится, когда вы начнете заниматься собой. Но не сразу, и не через два дня. Потерпите. Это стоит того!
Б. С.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Приложение
Приложение Тест 1: Кто вы по типу сна?У представителя вечернего типа («сова») внутренние часы идут медленно. Это позволяет совам сохранять работоспособность до глубокой ночи, но мешает бодро вставать рано утром. Представитель утреннего типа («жаворонок»), напротив,
Приложение
Приложение Физические упражнения Ранее уже говорилось о важности физической активности при очищении. Выполняя специальные упражнения, можно помочь своему организму прийти в
Приложение 2
Приложение 2 Улыбнитесь, или Толковый словарик нерадивого пациента Многие медицинские термины и названия лекарств обывателям непонятны, а потому нередко искажаются. Я собрал такие неправильные варианты и составил подобие толкового словарика, где привожу правильные
Приложение 1
Приложение 1 Стадии полового созревания мальчиков и девочек по Дж. Таннеру[36]
Приложение 2
Приложение 2 Маркеры опухолей различных органов(по С. С. Вялову, С. А. Чорбинской, 2009, с
Приложение
Приложение Тест «Ваше отношение к сексу» Чтобы получить достоверный результат, постарайтесь отвечать на вопросы теста предельно откровенно.Да – 5 баллов, нет – 4 балла.1. Существуют ли в мире идеальные женщины?2. В любви вы не постоянны?3. Может ли девушка вступать в связь
Приложение
Приложение Таблица 1 Характеристики основных типов инсУлиновых препаратов Таблица 2 Определение величины основного обмена для взрослых Таблица 3 Нормы потребностей в энергии и пищевых веществах для мужчин, занятых Умственным или легким физическим трудом Таблица 3
Приложение
Приложение Калорийность пищевых
Приложение
Приложение Пищевая ценность цикория (в 100 г продукта)
Приложение 1
Приложение 1 В качестве приложения вниманию читателей представляется глава о коклюше — уникальной детской инфекции, главным симптомом которой является специфический кашель. Коклюш …в конце концов, каждая болезнь затрагивает нервную систему. Лечение должно быть как
Приложение
Приложение КОРРЕКЦИЯ СОСТОЯНИЯ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ ВО ВРЕМЯ ЭПИДЕМИИБольшое значение для успешного противостояния вирусам имеет направленная коррекция иммунной системы с учетом состояния вашего здоровья. Этот этап для каждого человека различен по длительности.
Приложение 1
Приложение 1 Тест для проверки памяти Напротив каждого признака нарушений памяти нужно поставить отметку в той графе, которая соответствует вашему уровню нарушений (0 баллов – никогда; 1 балл – редко, 2 балла – время от времени; 3 балла – часто; 4 балла – очень часто).
Приложение 2
Приложение 2 Тест на пространственное ориентирование Нарисуйте по памяти циферблат часов, так чтобы стрелки показывали без двадцати пять, и попросите кого-то из родных или знакомых проверить правильность рисунка. Если проверяющий заметит какие-либо нарушения
Приложение 3
Приложение 3 Таблица гликемических индексов продуктов питания
Приложение
Приложение Я провожу занятия по методу Г. А. Шичко уже более пятнадцати лет. Последнее время работаю психологом в медицинском центре и, многие годы, – в общественном объединении «Азария» – «Матери против наркотиков»[3]. Ниже приводится вариант ежемесячной работы этой
Приложение
Приложение Вряд ли для здоровья позвоночника может быть что-то более полезное, чем лечебная гимнастика. Сложно переоценить значимость физических упражнений в борьбе с недугами позвоночника, и именно их следует поставить на первое место среди арсенала средств для