Салат из тыквы с медом
Ингредиенты:
600 г тыквы, 3 крупные моркови, 1 яблоко, 50 г клюквы, 40 г жидкого меда.
Способ приготовления:
Тыкву вымыть, очистить от кожуры, натереть на крупной терке. Морковь очистить, вымыть, натереть на крупной терке. Яблоко вымыть, очистить от кожицы, удалить сердцевину, мякоть нарезать мелкими кубиками. Тыкву смешать с морковью, яблоками и клюквой, заправить медом.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Салат из тыквы и яблок Расход продуктов300 г свежей тыквы,2 яблока,3– 4 ст. л. пчелиного меда.Способ приготовления1. Очищенную тыкву нарезать кубиками, залить пчелиным медом и оставить пропитываться в течение получаса.2. Яблоки очистить от кожицы, удалить сердцевину,
Салат из тыквы Состав: половинка тыквы, 2 яблока, полстакана измельченных грецких орехов, мед, 1 лимон. Тыкву и яблоки натереть стружкой на крупной терке, добавить натертую с лимона цедру, туда же выдавить лимонный сок, добавить орехи и мед по вкусу. Все
Салат из тыквы с яблоками и медом 250 г. мякоти тыквы200 г. яблок30 г. жидкого меда20 г. измельченной лимонной цедры5 мл натурального фруктового сока50 г. ядер грецких орехов1. Мякоть тыквы и яблоки нарезать тонкой соломкой, орехи истолочь.2. Подготовленные ингредиенты
Салат из тыквы и огурцов 180 г. мякоти тыквы150 г. огурцов120 г. помидоров черри30 г. шпината20 мл оливкового масла15 мл лимонного сокаСоль по вкусу1. Огурцы нарезать небольшими кубиками, мякоть тыквы — соломкой, шпинат нарубить.2. Подготовленные ингредиенты соединить с
Салат из тыквы с фенхелем 250 г. мякоти тыквы50 г. фенхеля100 г. зеленого яблока50 г. несладкого йогуртаСоль по вкусу1. Фенхель нарубить, мякоть тыквы нарезать небольшими кубиками, яблоко — соломкой.2. Подготовленные ингредиенты соединить, посолить и заправить
Коктейль из тыквы с медом 300 г. мякоти тыквы200 г. моркови30 мл апельсинового сока20 г. меда1. Из нарезанных кубиками тыквы и моркови отжать сок с помощью соковыжималки.2. Полученную смесь соединить с остальными ингредиентами и
Салат из тыквы с яблоками и медом 300 г. мякоти тыквы200 г. яблок80 г. меда1. Тыкву нарезать небольшими кубиками, залить медом и оставить на 30–40 минут. Яблоки натереть на терке.2. Подготовленные ингредиенты соединить и
Салат из тыквы и свеклы с семенами тыквы 250 г. мякоти тыквы150 г. свеклы60 г. семян тыквы30 г. кефира1. Свеклу отварить, очистить, охладить и натереть на крупной терке вместе с мякотью тыквы.2. Подготовленные ингредиенты соединить с семенами тыквы, заправить кефиром и
Салат из тыквы с чесноком 200 г. мякоти тыквы2 зубчика чеснока20 мл растительного маслаРубленая зелень петрушки и соль по вкусу1. Мякоть тыквы натереть на крупной терке, чеснок пропустить через чеснокодавилку. Подготовленные ингредиенты соединить, добавить зелень
Салат из тыквы 1/4 небольшой тыквы; 2 яблока; 1/2 стакана изюма; 3 ст. ложки льняного масла; 1 ст. ложка меда; щепотка корицы.Тыкву и яблоки очистите от кожицы и семян и нарежьте маленькими кубиками. Изюм промойте. Все ингредиенты соедините, добавьте сахар, корицу и сметану. Все