От дисбактериоза меня избавил зеленый чай

От дисбактериоза меня избавил зеленый чай

Мне приходилось слышать, что зеленый чай полезен, но мне всегда казалось, что его пьют только манекенщицы и те, кто помешан на фигуре. Меня безумно раздражали женщины, которые пили только зеленый чай, а от черного отказывались. Я думал, что в течение дня они съедают в добавление к этому чаю разве что столовую ложечку нежирного йогурта. Мне, как человеку упрямому, было сложно признать, что все это не более чем предрассудки. Но пришлось. Потому что именно зеленым чаем я вылечился от дисбактериоза, преследовавшего меня уже лет 12. Я пил чай, который готовил, чувствуя себя чуть ли не алхимиком. Для начала делал настой из 50 г зеленого чая на 1 л кипятка. Все это полчаса настаивал и затем 40 минут кипятил, потом процеживал. Оставшуюся заварку заливал 2 стаканами воды и кипятил 20 минут. Потом оба навара сливал в одну банку и пил по столовой ложке перед завтраком, обедом и ужином. От дисбактериоза, надо признать, меня это средство избавило. Заодно перестало болеть сердце и пропал неприятный запах изо рта.

Федоров Андрей Михайлович