ЧАЙ «СЛАДКИЙ СОН»

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

ЧАЙ «СЛАДКИЙ СОН»

Траву пустырника, высушенные шишки хмеля и чай всыпьте в заварочный чайник, залейте небольшим количеством кипятка и оставьте под закрытой крышкой на 5 минут. После этого долейте в чайник кипяток и дайте чаю настояться в течение 4 минут. Пейте свежезаваренный чай за полчаса до того, как отправитесь спать. К приготовленному напитку подайте мед.

Вам понадобится:

трава пустырника — 3 ч. л.

измельченные шишки хмеля — 2 ч. л.

листовой зеленый чай — 1 ч. л.

вода — 600 мл

мед — по вкусу

Данный текст является ознакомительным фрагментом.