Тет-а-тет с Алисой
Тет-а-тет с Алисой
Теперь, когда вы узнали гораздо больше об этом новом образе жизни, я надеюсь, что вы захотели посмотреть, какие результаты может дать синхронизация с циклом именно вам.
Присядьте и составьте свой самый первый календарь синхронизации. Определите, в каком месте цикла вы находитесь сейчас, и наметьте все четыре фазы. Обязательно посетите сайт FLOliving.com, чтобы узнать больше о синхронизации со своими гормонами с помощью онлайн-программы.
Начните претворять в жизнь первые четыре шага протокола Женского кода, учитывая всю ту информацию о питании, упражнениях и образе жизни в каждую фазу, которая у вас уже есть.
Таким образом вы создадите здоровую среду для вашего организма, чтобы обеспечить легкую менструацию, оптимальную фертильность и жгучее либидо!
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
С Алисой с глазу на глаз
С Алисой с глазу на глаз Я хочу, чтобы, читая эту книгу, вы чувствовали себя так, будто бы сидите со мной один на один в моем Центре FLO Living на персональной консультации. На этом «приеме» я постараюсь дать вам всю основную информацию в конструктивном, понятном виде, учитывая
Тет-а-тет с Алисой
Тет-а-тет с Алисой Что, по-вашему, в настоящий момент является вашим главным блокатором ФЛО? Если ваша наибольшая проблема – это дезинформация относительно гормонов, то вы вот-вот узнаете, как Женский код работает от вашего имени, чтобы поддерживать ваше состояние ФЛО.
Тет-а-тет с Алисой
Тет-а-тет с Алисой Без сомнения, в этом разделе на вас свалилась тонна информации. «Краткий курс», посвященный эндокринной системе, требует времени, чтобы его переварить. Пожалуйста, не думайте, что вам нужно усвоить все за один момент. Это книга, к которой можно много раз
Тет-а-тет с Алисой
Тет-а-тет с Алисой Стабилизация уровня сахара в крови начинается с внимательного отношения к тому, какую индивидуальную реакцию вызывают у вас потребляемые продукты. После каждого приема пищи остановитесь на минутку и спросите: «Как я себя чувствую?»Звучит просто, но
Тет-а-тет с Алисой
Тет-а-тет с Алисой С помощью несложного планирования вы сможете взять стресс под контроль, а не находиться в его власти. В приведенной выше таблице я дала несколько советов о том, с чего можно начать. Теперь все в ваших руках. Еще раз посмотрите на таблицу. Выберите один
Тет-а-тет с Алисой
Тет-а-тет с Алисой Теперь, когда вы узнали гораздо больше об этом новом образе жизни, я надеюсь, что вы захотели посмотреть, какие результаты может дать синхронизация с циклом именно вам.Присядьте и составьте свой самый первый календарь синхронизации. Определите, в каком
Тет-а-тет с Алисой
Тет-а-тет с Алисой В этом разделе я позволила вам по-новому взглянуть на все те вещи, которые могут сбить вас с пути Женского кода. Я помогла вам увидеть, что вместо падения, самобичевания и зарывания себя еще глубже вы можете изменить свое тело и сделать себя еще лучше.
Тет-а-тет с Алисой
Тет-а-тет с Алисой Давайте возьмем дело в свои руки. Вы пытаетесь зачать сейчас? Проходите через процедуру ЭКО? Или хотите убедиться, что не столкнетесь с проблемами, когда будете готовы забеременеть? Во-первых, определите, что именно из этого раздела требует вашего
Тет-а-тет с Алисой
Тет-а-тет с Алисой Хотите ли вы восстановить сниженное либидо или по максимуму обогатить свою сексуальную жизнь, в любом случае регулярное самоудовлетворение чрезвычайно важно. Вы приобретете уверенность в том, что ваше тело реагирует на стимуляцию. Вы натренируете мозг