Читайте также
Упражнение 1. «Дракон ныряет в море»
Методика выполнения: все тело расслаблено, ноги на ширине плеч, голова и туловище прямые, язык касается верхней челюсти, взгляд направлен прямо перед собой (рис. 10), посторонние мысли отсутствуют.
Рис. 10.Начинаем вдыхать ци через точку
Море по колено
Хорошо, когда морская волна омывает здоровые колени. Это значит, что вы где-нибудь на курорте на отдыхе и все в порядке. Однако, возможно, на море вам пришлось поехать для того, чтобы подлечить больное колено. В этой главе мы расскажем, как помочь коленному
Море по колено
Хорошо, когда морская волна омывает здоровые колени. Это значит, что вы где-нибудь на курорте на отдыхе и все в порядке. Однако, возможно, на море вам пришлось поехать для того, чтобы подлечить больное колено. В этой главе мы расскажем, как помочь коленному
МОРЕ СОЗНАНИЯ
«В философии, как и в политике, существуют вопросы, которые можно назвать закрытыми. Над ними долго и упорно бились, иногда в течение целых веков, и разошлись, не примирившись и не достигнув соглашения. Но чтобы не возобновлять бесплодной и утомительной
ГЛАВА 7 МОРЕ И МАТЕРИНСТВО
ТАЛАССО КАК ОДИН ИЗ СПОСОБОВ БОРЬБЫ С БЕСПЛОДИЕМ
Сразу должна оговориться, что бесплодие – проблема серьезная, решать ее только средствами талассотерапии ни в коем случае нельзя. Однако науке известно множество случаев, когда именно море
Море спокойствия
Сложите руки в классическое положение для молитвы, то есть ладонями вместе, и поднимите их на уровень груди. Суставы больших пальцев должны слегка давить на выступающую часть грудины. Эта точка называется море спокойствия – центральная точка, в которой
Отдых на море
Позаботьтесь о прививкахЕсли вы решили провести отпуск вместе с ребенком в далекой экзотической стране за пределами Европы, то ваш малыш должен быть привит от таких классических детских болезней, как полиомиелит, дифтерия, корь и свинка. Тому, у кого нет
Упражнение «Волнующееся море»
1. Исходное положение: то же, что и в предыдущем упражнении.2. Делая вдох, вытяните обе руки в стороны горизонтально.3. Делая выдох, плавно наклоняйте корпус вперед, направляя взгляд вниз. Одновременно быстрым движением положите ладони на