Секреты вашего здоровья
Секреты вашего здоровья
• Принимайте лекарство и выполняйте процедуры, настроившись на оздоровление. После приема посидите, а еще лучше полежите 10–15 минут и спокойно поразмышляйте о своем здоровье. Ощутите, как лекарство расходится по всему организму, концентрируется в больном органе, согревает его. Отбросьте все «больные» мысли. Вспомните себя в молодости, когда вы были здоровы. Представьте, как вы будете выглядеть, когда выздоровеете, как окружающие и родные будут радоваться вашему здоровью
• В момент приема лекарства дышите следующим образом: на 6 ударов пульса вдох, на 6 ударов выдох, на следующие 6 – задержка дыхания. Представляйте, как в вас входит чистый здоровый воздух, а выдыхаете вы грязный, отработанный, больной воздух. Ваше тело очищается.
• Не спешите, выздоровление обязательно придет. Любое лечение не терпит суеты. Превратите процесс приема лекарств в небольшой ритуал. Старайтесь проводить сеансы оздоровления в одно и то же время.
• Поверьте в успех лечения. Регулярность приема и определенный порядок помогут быстро улучшить ваше состояние и исцелиться.
• Наслаждайтесь процессом приготовления и приема лекарства. Поговорите с оптимистическим настроением с лекарством, попросите его вылечить вас. Полюбите его, вложите в него душу. Если лекарство приготавливается для знакомого или родственника, попросите лекарство помочь этому больному. Передайте частицу своей души этому человеку.
• Очень скоро вы почувствуете изменения в вашем организме. Радуйтесь малейшим улучшениям. Поднимайтесь по ступенькам выздоровления уверенно, спокойно. Оптимистически смотрите в будущее.
• Помните, если вы еще не достигли вершины, вы все равно подниметесь высоко и получите облегчение, какое бы тяжелое заболевание вас ни тяготило.
• Проводите лечение курсами. Курсы приема лекарств могут повторяться.
• Старайтесь ежедневно бывать на свежем воздухе или, в крайнем случае, проветривайте комнату.
• Один раз в неделю поголодайте от 24 до 42 часов.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Основы вашего здоровья
Основы вашего здоровья Человеческий организм является частью окружающей среды, с которым он обменивается информацией, энергией и веществами. Через этот обмен осуществляется гармонизация организма с окружающим миром, когда же он нарушен, наступает состояние болезни.
Глава 26. Поддержание здоровья вашего ребенка
Глава 26. Поддержание здоровья вашего ребенка Болезни детей и волнения родителей составляют две реалии родительской жизни. Частота и тяжесть течения заболеваний ребенка в первую очередь зависят от его восприимчивости к болезням, а не от того, какие вы родители. Однако
Часть 2. Самонастрои для вашего здоровья
Часть 2. Самонастрои для вашего здоровья
Часть 4. Гимнастика для вашего здоровья
Часть 4. Гимнастика для вашего здоровья
Часть 5. Фитотерапия для вашего здоровья
Часть 5. Фитотерапия для вашего здоровья
Часть 6. Звукотерапия для вашего здоровья
Часть 6. Звукотерапия для вашего здоровья
Часть 7. Ароматерапия для вашего здоровья
Часть 7. Ароматерапия для вашего здоровья
Часть 9. Акватерапия для вашего здоровья
Часть 9. Акватерапия для вашего здоровья
Часть 10. Сказкотерапия для вашего здоровья
Часть 10. Сказкотерапия для вашего здоровья
Часть 14. Рекомендации сомнологии для вашего здоровья
Часть 14. Рекомендации сомнологии для вашего
Введение. Салусология – велосипед вашего здоровья!
Введение. Салусология – велосипед вашего здоровья! Но кто согрешает пред Сотворимшим его, да впадет в руки врача! Книга Сираха. Ветхий Завет Скажите, зачем вы взяли в руки эту книжку? Жаждете оздоровиться за пять минут – и снова пуститься во все тяжкие? Ищете новые
Цвет для вашего здоровья. светотерапия
Цвет для вашего здоровья. светотерапия Без чего невозможна жизнь? Наверняка, вы ответите: «Без воздуха, без пищи и воды». Но оглянитесь вокруг: все, на что падает ваш взгляд, освещено — солнцем или электрической лампой. Без света нам не разглядеть даже собственные руки. А
Параметры вашего здоровья. Как их улучшить
Параметры вашего здоровья. Как их улучшить Мне множество раз выпадало наблюдать за занятиями тех, кто наиболее успешно осваивал (и освоил!) методы нормализации своего дыхания. Эти люди почти всегда очень целеустремленны и полны оптимизма. В них присутствует какая-то
ПУЛЬС — МЕРИЛО ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ
ПУЛЬС — МЕРИЛО ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ Уже несколько раз я упоминал, что у людей, занимавшихся бегом трусцой, снижалась частота пульса. Каково значение этого факта? Что происходит в организме, когда мы нагружаем и стимулируем его бегом?Согласно Лидьярду, частота пульса