Часть V
Дыхание в методиках Цигун
Дыхание лежит в основе всех известных методик набора энергии и управления ею. Особенно широко оно используется в китайских методах Цигун. Слово «Цигун» состоит из двух слов: «Ци», означающего энергию, и «гун» – работу. В общем «Цигун» можно понять как «работа с энергией». Ниже будут описаны три китайские методики, которые можно самостоятельно применять.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
2. Бланковые, опросные, рисуночные и проективные психодиагностические методики. Сущность и частота встречаемости. Понятие об объективно-манипуляционных методиках Большинство созданных и применяемых практических психодиагностических методик представляют так
3. Общие критерии классификации психодиагностических методик. Понятие о научных и практических методиках Более развернутую классификацию психодиагностических методик можно предложить, лишь выделив общие критерии, в соответствии с которыми различные методы
Часть IV Пранаяма – дыхание йогов Наиболее детализировано наука о дыхании человека была разработана индийскими йогами. Несколько поколений мудрецов всесторонне исследовали процесс дыхания человека, его влияние на организм и средства управления им. Важно знать, как они
Глава 4. Китайский цигун и методы цигун-терапии Уникальные методы дыхательно-медитативного тренинга, зародившиеся в Китае в глубокой древности, сменили много названий за почти тысячелетнюю историю своего существования. Самые древние из них – «даоинь» (вводить ци[Слово
Часть восьмая. Цигун и воспризводящая, жизненная и духовная энергии (цзин, ци и шэнь) Большинство занимающихся цигуном понимают важность этих энергий независимо от школы. Все говорят о работе с ними, поэтому их обычно называют "тремя богатствами". В книге "Четкое решение
Часть VIII. Цигун и воспризводящая, жизненная и духовная энергии (цзин, ци и шэнь) Большинство занимающихся цигуном понимают важность этих энергий независимо от школы. Все говорят о работе с ними, поэтому их обычно называют "тремя богатствами". В книге "Четкое решение при
Часть IX. Китайский цигун: стиль "парящиц журавль" и инь — ян, "пять стихий" китайской медицины Цигун — драгоценное культурное наследие Китая и неотделимая часть китайской медицины. В истории ее развития цигун оставил неизгладимый след. Многие теории китайской медицины,
Часть 1 Дыхание – это совсем не просто! Человек не должен верить в то, чего не в состоянии постичь! Абд-ру-шин «В свете истины» Великий советский биолог Николай Владимирович Тимофеев-Ресовский (1900–1981) говорил своим ученикам: «То, что вы видите, является рядом феноменов –
Часть 3. Правильное дыхание для вашего здоровья
Часть II Пилатес: правильное дыхание + физические нагрузки = идеальные формы В этой части: • Дыхательная гимнастика от Мадонны • Релаксация • Недельный курс пилатеса Пилатес как система Все новое – это хорошо забытое старое. История системы пилатес еще раз подтверждает
Часть IV Рыдающее дыхание – революционный метод Юрия Вилунаса В этой части: • Дыхание для здоровья и красоты • Импульсный самомассаж • Естественное питание Открытие автором за последние 30 лет естественных механизмов здоровья, заложенных самой природой в организме