Кислоты и крахмалы
Кислоты вышеуказанных кислотосодержащих продуктов разрушают фермент птиалин, который расщепляет крахмал.
Ешьте кислоты и крахмалы в разное время.
Заберите 20% скидку на все книги Литрес с нашим промокодом
ПОЛУЧИТЬ СКИДКУДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Летучие кислоты Наиболее важными являются муравьиная, уксусная и масляная — самые низкомолекулярные кислоты. Поэтому при получении концентрата фруктовых кислот, например, из сока незрелых яблок при его упаривании, они будут утрачены.Уксусная кислота встречается в
Нелетучие кислоты Щавелевоуксусная кислота — важный промежуточный продукт цикла Кребса, связывающий между собой превращения углеводов и аминокислот.Яблочная кислота (оксиянтарная) образуется в цикле Кребса. Чрезвычайно широко распространена в растениях: преобладает
Кислоты В этом разделе мы рассмотрим продукты, в которых содержащаяся кислота влияет на раздельное питание. Речь пойдет о так называемых «свободных кислотах» (Глава 1: Кислотно-щелочной баланс).Степень кислотности (показатель pH) и содержание кислоты — не одно и то же.
Органические кислоты Во многих плодах и овощах содержатся органические кислоты – яблочная, лимонная, щавелевая, бензойная и другие.Органические кислоты способствуют «ощелачиванию» организма. В процессе превращения они окисляются до углекислоты и воды, оставляя в
Органические кислоты Во многих плодах и овощах содержатся органические кислоты – яблочная, лимонная, щавелевая, бензойная и другие.Органические кислоты способствуют «ощелачиванию» организма, оказывают влияние на процессы пищеварения, являясь сильными возбудителями
Белки и крахмалы Свободная соляная кислота в концентрации 0,003 % достаточна для того, чтобы прекратить действие фермента, расщепляющего крахмал. Дальнейшее, даже незначительное, повышение кислотности не только приостанавливает этот процесс, но и разрушает фермент.Между
Кислоты и белки Активная работа по расщеплению сложных веществ на более простые, происходящая в желудке и составляющая первую стадию пищеварения белков, совершается под действием фермента пепсина. Пепсин действует только в кислой среде, в щелочной его действие
Сахара и крахмалы Переваривание крахмала обычно начинается во рту и продолжается при определенных условиях некоторое время в желудке. Сахара не подвергаются перевариванию во рту и в желудке, а только в тонком кишечнике. Когда сахара потребляются с другой пищей, они на
Жиры и крахмалы Сочетание крахмала с жиром (жареный картофель и т. п.) вкусно, но не очень полезно для здоровья. Особенно это касается лиц, предрасположенных к полноте.Лучше всего добавлять немного свежего растительного или сливочного (топленого) масла в уже
Как надо потреблять крахмалы Один автор сказал: «Не потребляйте за один прием более двух пищевых продуктов, богатых сахаром или крахмалом. Когда вы едите хлеб с картофелем, ваше потребление крахмала превышает норму. Еда, которая включает горох, хлеб, картофель, сахар,
Крахмалы как лакомство Рафинированные крахмалы — пшеничная мука, обогащенная мука, кукурузный крахмал, белый картофель и белый рис. В рафинированных крахмалах мало питательных веществ.Сложные крахмалы — мука из цельного зерна, коричневый рис, ячмень, ржаная мука и
Жирные кислоты Пальмитиновая C15H31СOОН. Стеариновая C17H35СOОН. Лауриновая C11H23СOОН — особенно много в лавровом масле. Миристиновая C13H27СOОН — в мускатном масле. Бегеновая C21H43СOОН — в масле репы и в масле земляного ореха. Олеиновая C17H33СOОН. Гексадеценовая C21H43СOОН. Гадолеиновая
Модифицированные крахмалы Модифицированные крахмалы, несмотря на свое название, не относятся к группе генномодифицированых продуктов. Да, обычный крахмал видоизменяется различными способами, однако происходит это без участия генной инженерии. Некоторые такие
Органические кислоты Органические кислоты способствуют пищеварению, так как они усиливают выделение пищеварительных соков и стимулируют моторику кишечника. Но растения, содержащие щавелевую кислоты и ее соли (кислица, щавели, ревень и другие), могут спровоцировать