Массаж времен года

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Массаж времен года

Продолжаем путешествие за здоровьем, только теперь будем следовать за солнцем не по дням недели, а по временам года. Наше самочувствие во многом зависит от погоды. Поэтому не забываем того времени года, которое за окном. Обязательно включим в утреннюю разминку какие-нибудь упражнения для укрепления организма в определенное время года. Эта глава позволит узнать, как зависит наше здоровье от времени года, какие сезонные упражнения мы должны выполнять, чтобы быть здоровыми.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.