Берегу печень смолоду

Берегу печень смолоду

Мне 28 лет. Когда у меня заболело в правом боку, меня сразу стали пугать, что заболевания печени лечить нелегко. Пугали и знакомые, и родственники, и статьи, которые попадались мне на глаза. Когда я стала искать «что-нибудь от болей в печени», оказалось, что одних только трав, которые помогают при болезнях печени, больше сотни. Это те травы, которые растут у нас, в средней полосе. Я даже растений столько не знаю. А боль-то есть, спрашивается, чем именно ее лечить, если для каждой болячки – своя трава. Я же не травник, чтобы во всех них разбираться. Однажды услышала, что даже для одной болезни нужны разные травы, зависит от того, какие у человека сопутствующие заболевания. Мне довольно часто приходилось слышать, что лучше начинать лечение печени, когда только еще начинают появляться первые сигналы легких недомоганий. Эти недомогания вызваны нарушением пищеварения. Если этими первыми звоночками пренебречь, то постепенно, с годами, они могут перерасти в тяжелые заболевания.

Видеть себя с каким-нибудь хроническим гепатитом, циррозом или гепатозом мне совсем не улыбалось. Я пошла на УЗИ, была у гастроэнтеролога. Мне было сказано, что все в порядке, никаких болезней, печень даже не увеличена. Похвалили за то, что я вообще о себе беспокоюсь. Большинство людей плюют на себя до тех пор, пока не слягут без ног. Для меня это просто дикость. Я собрала все возможные сведения, которые помогут мне поддерживать печень в хорошем состоянии. Прежде всего я ее очень качественно прочистила, за год семь раз, в следующий год еще два раза. Удержалась от искушения делать это каждую неделю. Знаю женщину, которая за год чистила печень 80 раз, то есть в среднем каждые четыре дня. Потом загремела в больницу, потому что у нее печень и так была слабая, а она еще ее так напрягала. Очень хотелось и мне взяться за все сразу, но я помнила, кто от усердия лоб разобьет.

Кроме очищения, я стала периодически практиковать голод, то есть голодаю стабильно сутки в неделю и каждый месяц – три дня. На постах голодаю по неделе, кроме Рождественского, потому что зимой голодание вообще переносится плохо многими людьми, в том числе мной. Стала заниматься уринотерапией, сначала было непривычно, но такая важная цель оправдывает средства.

Изменила образ жизни. Не просто питания, а именно жизни. Стала больше двигаться, занялась физическими упражнениями, начала с простой гимнастики дома, а потом дошла и до спортзала. Получаю огромное удовольствие от бассейна. Раз в квартал хожу в сауну, хотела бы чаще, но у меня купероз – очень тонкая кожа, сосуды близко к ней, лицо и так в розовой сеточке, а если попарюсь, становится малиновым, и этот цвет долго не спадает. Для кожи мне парилка не полезна, а жаль, ведь она так неплохо прочищает и кожу.

По работе (у меня должность в довольно крупной фирме) я отвечаю за все вопросы, связанные с контактами и партнерами. В связи с этим я очень часто, в среднем каждую неделю, иногда даже чаще, оказываюсь на банкетах. Совсем ничего есть на них нельзя, потому что когда пару суток побегаешь, как савраска, организовывая семинар или конференцию, то потом с ног валишься. Если на таком фоне еще и ничего не есть, долго не протянешь. С голодухи иногда съедается больше, чем обычно. Но я уже стала умнее. Во-первых, себя контролирую. А во-вторых, если знаю, что стол будет обалденный и я не смогу удержаться, то заранее готовлю специальное средство. Это настой из семян аниса, тмина или фенхеля, по действию они одинаковы. Семена надо хорошенько размять или истолочь. Половину чайной ложки залить полутора стаканами кипятка, добавив туда еще половину чайной ложки листьев мяты, настоять 30—40 минут и в теплом виде выпить небольшими глотками. После приема такого средства я спокойна за печень, она справится с блюдами. Этим же настоем моя мама лечилась при застойных явлениях в печени, вызванных неправильным питанием. Еще я для профилактики несколько раз в год месячными курсами пью отвар из плодов шиповника. За год подобного образа жизни я стала настоящим специалистом по травам, которые лечат печень. Когда случилось воспалительное заболевание у моей подруги, я ей сразу сказала, что от всех нынешних и возможных бед ее избавит цикорий. Это вовсе не какое-то редкое растение, запросто можно собрать летом стебли с листьями и цветками, а осенью накопать корни. Если совсем лень или время не позволяет, то можно купить в аптеке. Я иногда так делаю, а иногда сама собираю. У меня цикорий всегда наготове, мы с мамой его давно вместо кофе пьем, и в отличие от кофе, это полезно. Для целительного снадобья можно взять отдельно любую часть этого растения, 2 ст. ложки залить двумя стаканами кипятка, дать слегка повариться 5 минут, настоять полчаса, процедить. Добавить в отвар 2 столовые ложки меда и 1 чайную ложку яблочного уксуса или выжатого из лимона сока и пить горячим за полчаса до еды или через час после еды по стакану и больше. Хотела перейти на цикорий и моя бабушка, но ей нельзя, у нее все противопоказания – варикоз, геморрой и несколько сосудистых заболеваний. А поскольку она тоже хотела что-то сделать со своей печенью, я специально для нее нашла, что в народе одним из самых распространенных растений от всех заболеваний печени считается бессмертник (его же называют цмином). Как раз его я в аптеке не покупала, только сама собирала впрок, потому что бессмертник нужно обязательно брать лишь не позднее двух недель после начала цветения. Если сделать это позже, толку от него не будет. Причем самое время – полдень в начале лунного месяца (первая четверть). А кто знает, когда собрали сырье, продающееся в аптеке? Бабушке я завариваю 2 чайные ложки цветков на стакан воды. Она его месяц пьет как чай, месяц – раз в день по трети стакана. И так чередует. Это она придумала сама, нигде не вычитывала, просто ей так нравится.

А потом я случайно вычитала у специалиста по травам М. Носаля, что он напаром из бессмертника лечил желтушных больных, и у некоторых болезнь проходила за пять дней. Я проверила на себе, когда у меня прихватило в боку после того, как я жадно слопала половину глазированного сырка, а потом его перевернула и увидела, что он весь в плесени. Сначала приняла четверть стакана напара, а потом сделала отвар, который практически мгновенно снял боль в печени. 2 чайные ложки цветков, 200 мл воды, кипятила на слабом огне 1 час, чтобы кипение было совершенно незаметным. Отвар пила по пятой части стакана 3 раза в день. Потом этот рецепт я испробовала на многих родных и знакомых, они все были довольны, тоже говорили, что боль проходит очень быстро. Лучше, конечно, вообще не доводить до каких-то болей, но уж если случается, я знаю, как можно быстро помочь себе и другим.

Кирина Ирина Викторовна