ВикиЧтение

ВикиЧтение

Беседы детского доктора
Ада Михайловна Тимофеева

Нужны вегетарианские дни!

Нужны вегетарианские дни!

Детям полезно иметь не менее двух вегетарианских дней в неделю, а в остальные дни мясные блюда должны употребляться не чаще одного раза в день. Мне скажут: дети будут голодны. Нет, вегетарианские дни – не голодные дни. Они разгрузочные. В эти дни легче переваривается пища, не требуется напряженная работа всего пищеварительного тракта.

Больше книг — больше знаний!

Заберите 20% скидку на все книги Литрес с нашим промокодом

ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читайте также

ОЛАДЬИ «ВЕГЕТАРИАНСКИЕ»

ОЛАДЬИ «ВЕГЕТАРИАНСКИЕ» Отварите и охладите свеклу. Очистите свеклу и яблоки от шкурок и натрите на мелкой терке. Творог немного разотрите и смешайте с мукой. Яйца взбейте с солью и сахаром. Яичную пену добавьте в творожную массу. Смешайте творожную массу с тертыми

Вегетарианские диеты

Вегетарианские диеты Ими можно заменить голодание. Но как диеты длительного применения для быстрого похудения они имеют сомнительную ценность.Суть этих диет – в отсутствии в них продуктов животного происхождения. Приверженцы вегетарианской пищи отдают предпочтение

ВЕГЕТАРИАНСКИЕ СУПЫ

ВЕГЕТАРИАНСКИЕ СУПЫ Горячие супы. Люди, живущие в холодном климате, иногда все же нуждаются в жидком горячем и сытном блюде (хотя и без особой пользы для себя). При приготовлении всех вегетарианских супов исключаются поджаривание и тушение овощей на различных жирах.

Содержание История

ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ДОКТОР
ВВЕДЕНИЕ
Беседа первая. НЕЛЕКАРСТВЕННЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ОСТРЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ У ДЕТЕЙ
Химические препараты – не панацея
Ухудшение экологии создает дополнительные противопоказания
Быстрое улучшение – не всегда благо
Три правила нелекарственной терапии
Всегда ли нужно снижать температуру?
Когда надо снижать температуру?
Нелекарственные методы снижения температуры
Обтирание водой с уксусом
Обертывание
О важности личного опыта
Очистительная клизма
Просто водяную клизму ставить нельзя!
Гипертонический раствор
Клизма с настоем ромашки
Катаральные явления
Насморк
Как парить ножки
«Сапожки»
Кашель
Масляные компрессы
Факторы, усугубляющие тяжелое состояние
Творожные компрессы
Круп и борьба с ним
Бронхит с бронхоспазмом
Четыре средства при спазме бронхов
Три истории болезни
Важность индивидуального подхода
При остром заболевании надо исключить мясные и молочные продукты
Чем поить при высокой температуре?
Что давать есть при высокой температуре?
Беседа вторая. О ПРОБЛЕМАХ ДИСБАКТЕРИОЗА
Когда возникает дисбактериоз?
Что способствует развитию дисбактериоза?
Роль микрофлоры в организме
Что такое дисбактериоз?
Последствия дисбактериоза
Дисбактериоз и инфекция
Профилактику дисбактериоза надо начинать до рождения ребенка
Дисбактериоз у новорожденных
Роль раннего прикладывания к груди
Симптомы дисбактериоза
Лечение дисбактериоза антибиотиками – типичная ошибка
Грудное кормление необходимо сохранять!
Роль состояния матери
Универсальной диеты нет
Полезно раздельное питание по Шелтону
Пример диеты
Как кормить во время обострения?
Химических стимуляторов лучше избегать
Биопрепараты
Закаливание при дисбактериозе
Дисбактериоз и лечение хронических болезней
Беседа третья. О ПИТАНИИ ДЕТЕЙ РАННЕГО ВОЗРАСТА
Чем и как питаться беременной?
Беременность и вегетарианство
Еще о питании беременных и матерей
Новорожденного надо сразу приложить к груди!
О нежелательности сцеживания
О важности внутреннего состояния матери
Режим кормления
Крик бывает не только от голода
Кормление и взвешивание
Грудное молоко и смеси
Грудное кормление – важнейшее средство профилактики
Если молока мало
Как правильно кормить грудью?
Во время кормления грудью отвлекаться не следует!
Как отлучить от груди?
Как долго нужно кормить грудью?
О питье младенцев
Важны местные фрукты!
Лучше усваиваются разведенные соки
Фрукты и соки лучше давать до еды
Когда вводить прикорм?
Как вводить прикорм?
Если вы уезжаете с ребенком далеко
Первый прикорм
Осторожней с манной кашей!
Как вводить соки?
Как вводить яйцо?
Введение молочных продуктов
Не увлекайтесь мясом!
Введение рыбы
Об искусственном вскармливании
Меню ребенка от полутора до трех лет
Четыре приема пищи
Соль
Орехи
Торты и шоколад
Что есть не следует?
Беседа четвертая. О ПИТАНИИ ДОШКОЛЬНИКОВ И ШКОЛЬНИКОВ
Сосиски и колбасы опасны для здоровья!
Рост заболеваний органов пищеварения у школьников
Азотистые удобрения – причина многих заболеваний
Избегайте давать детям печень!
Чем вредны нитраты и нитриты?
Как быть с овощами?
Капуста и морковь
Длинные огурцы
Наиболее безопасны каши!
Лесные и дикие ягоды
«Мясной миф»
Российские традиции ограничения мясоедения
Нужны вегетарианские дни!
Вегетарианство предохраняет от хронических болезней
Сосуды надо беречь с детства!
Типичное питание сегодняшних школьников неприемлемо
Утреннее отсутствие аппетита
Не добивайтесь аппетита принуждением!
Почему важно не спешить во время еды?
Пустая тарелка – не всегда хорошо!
Почему надо избегать перекармливания?
Надо учитывать темперамент
Когда отсутствие аппетита говорит о болезни?
Как сохранять аппетит?
Что лучше есть утром?
Что лучше есть на обед?
Как можно и как нельзя есть мясо?
Что лучше есть на полдник?
Что лучше есть на ужин?
Рафинированные продукты и компенсация их вредного действия
Беседа пятая. ЗАКАЛИВАНИЕ ДЕТЕЙ
Сравнительная действенность воды и воздуха
Как возникает простуда?
Что дает закаливание?
Что такое иммунитет?
Врожденные и приобретенные нарушения иммунитета
Позднее прикладывание к груди ослабляет иммунитет!
Иммунитет и стресс
Осторожней с моржеванием и «проныриванием»!
Учение о стрессе И.А.Аршавского
Тугое пеленание вредно!
Закаливание можно начинать с рождения
Три варианта закаливания
Холодной водой надо обливать только теплого ребенка!
Как начать закаливание ребенка старше года?
Ребенок не должен бояться!
Контрастные процедуры не следует прерывать и во время болезни!
Бегание по снегу
Почему холодовое воздействие на стопы закаливает?
О солнечных ваннах
Водные процедуры на природе
О пользе бани
Когда можно в первый раз в баню?
Как действовать в парилке и после нее?
Используйте для закаливания все возможности!
Беседа шестая. О ПРОФИЛАКТИЧЕСКИХ ПРИВИВКАХ
Положительная роль прививок в прошлом
Успехи прежних вакцинаций
Прививки небезопасны, но все же нужны
Пример: энцефалит после прививки от оспы
Еще пример: осложнение после прививки от дифтерии
Третий пример : полиомиелит после... прививки от полиомиелита
Четвертый пример: аллергический миокардит после вакцинации
И еще пример: недопустимая повторная прививка
Послепрививочные осложнения скрывать не следует!
Врач не должен бояться обвинений в невыполнении прививок!
Важность контроля за прививками
Нужно ли «смелее» делать прививки?
Нельзя делать прививки непосредственно перед поступлением в садик
Опасен компонент АДСМ!
После прививки
Выводы
Беседа седьмая. ОСОБЕННОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ ЛЕЧЕБНОГО ГОЛОДАНИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Древние и современные врачи – сторонники лечебного голодания
Отечественный опыт
Наилучший режим голодания для детей
Голодание при желудочно-кишечных заболеваниях
Сколько времени нужно не кормить ребенка?
Продолжительность голодания сокращать не надо
При голодании важно много пить!
Что именно лучше пить?
Голодание грудничков
Аллергические болезни и голодание
Другие хронические болезни
Когда нужно очищать кишечник?
Выбор времени суток для начала голодания
Что есть при входе в голодание и выходе из него?
Важные правила
Во время голодания возможны обострения
Осторожней с нагрузками!
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
От медицинской помощи отказываться не следует!
Краткий обзор бесед
К новым веяниям надо относиться критично!
Пример первый: увлечение аскорбиновой кислотой
Второй пример: биостимуляторы
О домашних родах
О родах в воду и «духовном акушерстве»
Опасность «проныриваний»
ЛИТЕРАТУРА