Потирание между ладонями рук
Потирание между ладонями рук
Применяется при болях в верхних и нижних конечностях.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Потирание между ладонями рук
Применяется при болях в верхних и нижних конечностях.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Различие между болезненным фантазированием и псевдогаллюцинированием. Различие между псевдогаллюцинациями острых больных и хроников Чрезмерное фантазирование больных (hyperphantasia) обыкновенно бывает соединено с псевдогаллюцинированием. Тем не менее болезненно
Хлопаем ладонями А теперь плотно прижми ладони к ушам и резко отдерни, чтобы услышать хлопок. Повтори 7-9 раз.На сегодня все. В заключение опять сделай пальминг для ушек, снова хорошенько погрей их своими ладошками. Как всегда, не забудь сделать пальминг для
Потирание Быстрое возвратно-поступательное движение тыльной стороной средней фаланги большого пальца или средними
КОРИДОР МЕЖДУ МИРАМИ Мы пришли к роднику, я подвел бабушку к тому месту, где лежал камень. Но его там не было.Он же был здесь, вот здесь, у ручейка! Наверное, его кто-нибудь взял, — затараторил я.Подожди, не егози, — одернула меня бабушка. — Не думаю, что святой камень
Растирание лба ладонями Правую ладонь положите на лоб, на нее сверху положите левую ладонь и массируйте лоб влево-вправо над бровями по 20 раз (рис. 38). Увеличивает циркуляцию крови, уменьшает головную
Массаж ладонями затылочной области головы Сесть на постели, ноги опустить на пол. Кисти сложить «в замок», и круговыми движениями плотно массировать затылок по часовой стрелке и в противоположном направлении по 20–30 раз в каждую сторону (рис. 44). Затем ладони приложить к
«Потирание головы черепахи» Этот вид восточного массажа обладает высоким стимулирующим действием. Это специальный массаж головки полового члена. Выполняется он следующим образом. Зажмите головку полового члена между указательным и средним пальцами. Массируйте ее
Дыхание ладонями Выполните цикл очистительного дыхания. Через середину ладоней проходят энергетические потоки. Вы сможете «дышать» через эти точки и впитывать в себя энергию Космоса. Развернитесь лицом на восток. Кисти рук расположите на уровне солнечного сплетения.
Гимнастика «между дел» Втайне каждая женщина мечтает о безупречных формах тела. Но по каким-то причинам вам сложно выкроить даже 15–20 минут для утренней гимнастики. Не огорчайтесь – это дело поправимое. Если вы хотите дать небольшую нагрузку организму, включите
Потирание Быстрое возвратно-поступательное движение тыльной стороной средней фаланги большого пальца или средними
Потирание между ладонями рук Применяется при болях в верхних и нижних
Блок бросков между ног (броски между ног) Бросок между ног — пробрасывание гири между ног с последующим её приёмом той же рукой. Броски между ног выполняются в направлении «назад между ног» из замаха спереди с поворотом на 180° (рис. 22) и «вперёд между ног» из замаха сзади
Форма 9 «Толкать ладонями» Иногда говорят: «Толкать ладонями с поворотом поясницы» или «Скручивая поясницу, толкать ладонью».ИсполнениеКогда руки, очередной раз указав на луну, возвратились вниз (выдох завершен), оттяните их на вдохе знакомым реверсивным движением
22. Надавливание ладонями друг на друга с одновременным подъемом рук Исходное положение:сядьте на колени, выпрямив спину. Сомкните ладони перед грудью, локти отведите в стороны.Начните постепенно усиливать давление ладоней друг на друга и в то же время медленно
Упражнение 9. «Толкание ладонями с внутренним усилием» Исходное положение: стоя перед стеной в «позе лучника» (одна нога располагается перед другой).Выпрямьтесь, поместите ладони на стену, несколько разведя и согнув пальцы. Одновременно сосредоточьте сознание, ци и силу