Читайте также
Салат из морской капусты с овощами
Требуется: 2 стакана морской капусты маринованной, 1 стакан квашеной капусты, 3 клубня картофеля, 1 луковица, 1/2 стакана растительного масла, соль по вкусу. Способ приготовления. Смешать морскую и белокочанную капусту, отварной картофель и
Салат из морской капусты
Требуется: 200 г морской капусты маринованной, 1 головка репчатого лука, 1–2 ст. л. растительного масла, перец и соль по вкусу.
Суп-пюре из морской капусты с грибами
Требуется: 230–350 г костей, 1/2 стакана морской капусты отварной, 1 морковь, 1 головка репчатого лука, 1–2 корня петрушки, 7–8 штук свежих грибов, 3 ст. л. муки пшеничной, 2–3 ст. л. масла сливочного, 1 стакан молока, 1–2 яичных желтка, соль по
Салат из морской капусты
Состав. 300 г сушеной морской капусты, 100 мл кунжутного масла, 2 луковицы, 30 мл соевого соуса, 2 зубчика чеснока, черный перец, соль.Способ приготовления. Морскую капусту замочить в теплой воде на 30 мин. Тщательно промыть, откинуть на дуршлаг и дать
Паштет из сельди и морской капусты
250 г филе сельди, 50 г вареной капусты, 100 г пшеничного хлеба, четверть стакана молока, 2 головки репчатого лука, 1 – 2 антоновских яблока, 2 – 3 ст. ложки сливочного масла, 1 ст. ложка 35%-ного столового уксуса, сахар, соль по вкусу.Пшеничный
Салат из морской капусты и рыбы
Ингредиенты: 1 банка консервированной морской капусты, 400 г морской рыбы, 3 яйца, 1 луковица, 1 банка майонеза, зелень укропа, соль по вкусу. Способ приготовления: Рыбу почистить, промыть, отварить в подсоленной воде, дать остыть, разделать и
Салат из морской капусты с яйцами
Ингредиенты: 200 г консервированной морской капусты, 1 яблоко, 1 пучок зелени петрушки, 1 морковь, 17 мл растительного масла, соль, перец по вкусу. Способ приготовления: Яблоко вымыть, очистить от кожицы, удалить сердцевину, натереть на крупной
Салат из морской капусты
Ингредиенты:Высушенная морская капуста – 300 гСоленые огурцы – 2 шт.Морковь – 1 шт.Репчатый лук – 1 шт.Зелень укропа и петрушки – 0,5 пучкаОливковое масло – 50 гСпособ приготовления:Морковь вымыть и варить в подсоленной воде до мягкости, после чего
Салат из морской капусты и яблок
1 банка морской капусты, 1 небольшая морковь, 1 крупное яблоко, 1 соленый огурец, 1/2 банки майонеза, зелень петрушки, перец и соль по вкусу.Морковь вымыть, отварить в подсоленной воде, дать остыть, очистить и нарезать небольшими кубиками.
Винегрет из морской капусты
3 картофелины, 2 морковки, 2 соленых огурца, 1 свекла, 1 луковица, 1 банка консервированной морской капусты, 5 ст. л. растительного масла, зелень петрушки и укропа, перец и соль по вкусу.Картофель вымыть, отварить в мундире, очистить от кожицы и
Салат из морской капусты
200 г морской капусты, 200 г салата, 5 ст. ложек растительного масла, 1 стакан куриного бульона, 1 ч. ложка уксуса, соль по вкусу.
Салат из морской капусты
40 г морской капусты, 40 г белокочанной капусты, 20 г соленых огурцов, 20 г зеленого лука, 20 г помидоров, 20 г яблок, 5 г растительного масла, соль.Белокочанную и морскую капусту мелко нашинковать, посолить, добавить мелко нарезанные остальные овощи и
Польза морской капусты
В морской капусте содержится практически полный набор витаминов и минералов, необходимых для крепкого здоровья.
Главный плюс морской капусты — это содержащийся в ней в большом количестве йод. Всего в 70 г. этого продукта содержится его суточная
Вред морской капусты
Но несмотря на все положительные качества морской капусты, все же есть ее в слишком больших количествах не стоит. Дело в том, что морская капуста содержит много клетчатки и может привести к проблемам с работой кишечника, а также вызвать