Гидротерапия

Гидротерапия

В восстановительном периоде после инфекционных заболеваний дыхательных путей хороший эффект дают различные оздоровительные водные процедуры, такие как ванны с лечебными солями и травами, жемчужные, вихревые, минеральные ванны, радоновые ванны и души.

Ванны с лечебными травами

Требуется: 100 – 200 г травы душицы обыкновенной, 1 л воды.

Приготовление. Траву измельчить, залить водой, довести до кипения и настаивать 10 мин, процедить.

Применение. Настой добавляют в ванну с водой. Принимают ванну с температурой воды 37 – 39 °С по 10 – 15 мин. Курс лечения – 10 – 15 ванн через день.

Требуется: 10 – 20 г эфирного масла тимьяна ползучего, 200 мл воды.

Приготовление. Добавить масло в воду.

Применение. Раствор добавляют в ванну с водой. Принимают ванну с температурой воды 37 – 39 °С по 10 – 15 мин. Курс лечения – 10 – 15 ванн через день.

Требуется: 100 – 200 г хвои сосны обыкновенной, 200 мл воды.

Приготовление. Хвою измельчить, залить водой, довести до кипения и настаивать 10 мин, процедить.

Применение. Настой добавляют в ванну с водой. Принимают ванну с температурой воды 37 – 39 °С по 10 – 15 мин. Курс лечения – 10 – 15 ванн через день.

Требуется: 100 – 200 г листьев эвкалипта шаровидного, 1 л воды.

Приготовление. Листья измельчить, залить водой, довести до кипения и настаивать 10 мин, процедить.

Применение. Настой добавляют в ванну с водой. Принимают ванну с температурой воды 37 – 39 °С по 10 – 15 мин. Курс лечения – 10 – 15 ванн через день.

Требуется: 100 – 200 г цветков календулы лекарственной, 1 л воды.

Приготовление. Цветки измельчить, залить водой, довести до кипения и настаивать 10 мин, процедить.

Применение. Настой добавляют в ванну с водой. Принимают ванну с температурой воды 37 – 39 °С по 10 – 15 мин. Курс лечения – 10 – 15 ванн через день.

Жемчужные ванны с озоном

Жемчужные ванны оказывают особенно хороший эффект на этапе реабилитации после инфекционных заболеваний дыхательных путей. Они оказывают общее оздоровительное воздействие на организм, тонизируют все жизненно важные органы.

Жемчужные ванны можно принимать не только на курортах и в санаториях. Сейчас много различных SPA-салонов, предлагающих такую услугу. В продаже появилось специальное оборудование для проведения подобной процедуры в домашних условиях.

Чтобы приготовить жемчужную ванну, на дно следует поместить решетку, через которую пропускается воздух под давлением. В такие ванны принято добавлять различные соли, аромамасла, водоросли, молоко или мед.

Вихревые ванны

Вихревые ванны готовятся путем создания вихревого движения воды определенной температуры посредством специального устройства. Оздоровительное воздействие осуществляется за счет массажа различных участков тела потоками воды.