Понимание

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Понимание

Необходимо понимать себя и стараться не ждать немедленных перемен. Отвыкание тоже вызывает положительные эмоции. Можно попробовать раскрепостить воображение: выбрать удобное время, сесть в кресло, закрыть глаза и представить, что вы на берегу моря или в цветущей роще, на зеленой солнечной опушке. Расслабившись, надо постараться ощутить свежий морской воздух, аромат цветущего луга. Подсознание накрепко усвоит это и станет надежным союзником.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.