Хорошие новости… с одной маленькой загвоздкой
Хорошие новости… с одной маленькой загвоздкой
У каждого из нас есть собственное биологическое наследство. Оно состоит из уникального, замечательного тела (что бы вы по этому поводу ни думали) и поистине потрясающего мозга. На самом деле, если быть точными, вы обладаете тремя отдельными поистине потрясающими мозгами, доставшихся вам от трех очень разных эволюционных этапов, но все они функционируют совместно. Говоря просто, у вас есть физический, эмоциональный и мыслящий мозг. Хотя эти части химически и анатомически отдельны (нейрохирург может расчленить их, как апельсин на дольки) и имеют различное назначение, все они тесно связаны, чтобы управлять вашими повседневными действиями.
Но вот и загвоздка: ваше тело и ваш мозг прекрасно приспособлены к исполнению заложенных природой функций, но не к таким особенностям современной жизни, как фастфуд, телевидение иди выход на пенсию. Они рассчитаны на жизнь в естественных условиях, где выживает только приспособленный. Большая часть структур вашего организма имеет столько же отношения к походу в магазин, как какой-нибудь доисторический хищник. И если предоставить мозгу и телу полагаться на собственные природные приспособления, сигналы окружающей среды XXI века будут неизбежно восприниматься ими ошибочно.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Хорошие и плохие теории
Хорошие и плохие теории Что должна давать нам теория? Как теория может открыть нам глаза на факты и как нам избежать ослепляющего воздействия ранее сложившихся представлений?Хорошая теория должна отвечать следующим условиям:· давать конкретные прогнозы, которые можно
О способе сохранить [женскую] грудь маленькой и упругой, воспрепятствовать ее отвисанию, а также воспрепятствовать увеличению яичек у мальчиков
О способе сохранить [женскую] грудь маленькой и упругой, воспрепятствовать ее отвисанию, а также воспрепятствовать увеличению яичек у мальчиков Женщина, которая хочет сохранить грудь упругой, [пусть] старается пореже ходить в баню; это [относится] также к мальчикам.
М.В. Ромашкевич. Новости психоаналитической жизни
М.В. Ромашкевич. Новости психоаналитической жизни Со времени выхода моей последней информационной статьи «О современном развитии психоанализа в России», напечатанной в книге Н. МкВильямс «Психоаналитическая диагностика», М., «Класс», 1998 г., произошло много важного и
«Хорошие» комбинации
«Хорошие» комбинации Рассмотрев так много комбинаций, которые не представляют пользы для организма и считаются «плохими», хотелось бы узнать, какие сочетания можно считать хорошими. Чем больше мы узнаем о раздельном питании, тем больше убеждаемся, что не осталось ни
Новости из Китая
Новости из Китая «Атлас смертности от рака в Китайской Народной Республике» интересовал меня всегда. В нем показано распределение по стране различных типов рака. Например, карта рака легких показывает, что болезнь концентрируется преимущественно в городах (что
Хорошие новости
Хорошие новости Смертность от рака молочной железы в большинстве западных стран снижается на 1–2% ежегодно1. В Британии отмечается самое большое в мире снижение смертности от рака груди у женщин и от рака легких у мужчин2. Падение смертности от рака молочной железы
Хорошие новости
Хорошие новости Какие изменения произошли в практике принятия родов в конце 90-х годов? Прежде всего, еще больше изменилось отношение к кесареву сечению в пользу нормальных родов. Основной интерес переместился на 90 % женщин, которые могут нормально рожать, тогда как 10 %
Хорошие любовницы: кто они?
Хорошие любовницы: кто они? А хочешь узнать, каких женщин мужчины ценят больше всего? Поясню: не я придумала, материал собран методом опроса.Итак, изучаем мужские откровения.• Она часто смеется. Мне очень это по сердцу. Хочется радовать любимую, а она не подыгрывает, а ржет
Жиры. Плохие и хорошие
Жиры. Плохие и хорошие Я уже писала, довольно долгое время самым логичным решением проблемы похудения считалось сокращение жиров до минимума, причем любых. Но все не так-то просто!Человеческий организм не может существовать без жира, да, не забывайте, что 1 грамм жира дает
Хорошие идеи
Хорошие идеи Вы уже очень много знаете, поэтому сейчас я поделюсь с вами парочкой простых рецептов нескольких легких холодных и горячих супов.– испанская (зеленая) дыня, йогурт с булгуром, лаймовый сок, листики мяты и щепоточка имбиря;– вареная свекла, говяжий бульон,
«Хорошие» овощи
«Хорошие» овощи Это овощи с низким содержанием углеводов. Их можно и нужно есть с первых дней диеты (не забывая считать очки).Огурцы, баклажаны, капуста цветная, белокочанная, квашеная, брокколи, сельдерей, тыква, помидоры, салат листовой, разная зелень, лук, редька, брюква,
Новости хуже воровства
Новости хуже воровства Когда из кармана тащат кошелек, все негодуют и возмущаются. Успокоившись, с удовольствием смотрят сюжет об этом в распространенных нынче криминальных телепрограммах. Вторая, причем массовая кража, происходит незаметно. Как устроена технология
9. Сексуальность: хорошие и плохие новости
9. Сексуальность: хорошие и плохие новости Итак, девчонки, сенсация: несмотря на все слухи и сплетни, секс на этом не заканчивается! А еще лучше то, что ты не обязана заниматься этим самым, чтобы быть сексуальной. Разоблачая слухи, мы также хотим напомнить тебе еще раз, что
Хорошие новости о парнях
Хорошие новости о парнях Мы понимаем, все это звучит так, будто парни хотят только власти над тобой или возможности забраться в твои трусики. Будто у них нет никакого самоконтроля, будто они беспокоятся только о себе и своих сексуальных желаниях, а вовсе не о тебе. Итак,
«Хорошие» жиры
«Хорошие» жиры Как вы уже поняли, пользы от насыщенных жиров и частично гидрогенизированных масел нашему организму маловато. Однако не все жиры одинаково вредны. Некоторые из них на самом деле помогают вам оставаться здоровым. Сейчас вы узнаете, как именно они это