Рэй и Нэнси: долгая надежда
Рэй и Нэнси: долгая надежда
Рэй Уайт приехал к нам для участия в исследовании. В начале 1970-х годов он играл полузащитником за «Кавалерийских коней Сан-Диего». Отчасти Рэй согласился на осмотр из-за своей жены Нэнси, у которой диагностировали деменцию передней части височных долей. Рэй был недоволен врачом, который поставил Нэнси диагноз, потому что тот сказал, что через год она перестанет узнавать родных и с этим ничего нельзя поделать.
На томограмме Рэя мы видели следы травм мозга, как почти у всех спортсменов, плюс у него имелся избыточный вес. Томограмма Нэнси была кошмарной. У нее наблюдалось значительное снижение активности в передней части мозга, соответствующее диагнозу деменции передней части височной доли.
Сообщать им о результатах обследования было очень тяжело. По опыту мы знали, что Рэю можно помочь, но эффективного лечения для деменции височных долей еще не создано. Я считаю, что в таких случаях нужно сделать все возможное, чтобы замедлить развитие болезни. И конечно, это не всегда работает. Я сказал Рею и Нэнси, что важно немедленно начать программу оздоровления мозга, правильно питаться, прекратить пить алкоголь, принимать необходимые добавки, тренироваться. Кроме того, я рекомендовал Нэнси ГБКТ и терапию нейрологической обратной связью, а также сказал Рэю, что ему пора худеть.
Они вернулись для повторного осмотра через 10 недель. В тот день я был эмоционально подавлен, поскольку моя работа с томографией ОЭКТ была раскритикована в психиатрическом медицинском журнале двумя докторами из Университета Юго-Западного Техаса. Я расстроился не из-за нападок двух врачей – к этому я уже привык. Меня огорчило, что редактор журнала позволил писать обо мне ложь, не показав мне статью перед публикацией и не дав возможности ответить на критику. Это было неэтично.
Я все еще был взбудоражен горячей перепалкой с редактором журнала, когда доктор Виллеумир вручила мне новую томограмму Нэнси. Я был так расстроен, что даже трясся – такое со мной во взрослой жизни бывало всего пару раз.
В то время мы принимали в клинике пятерых врачей из Канады, которые перенимали наши методы работы с томографией, чтобы использовать их со своими пациентами. Я сделал десять глубоких вдохов и выдохов и велел себе сосредоточиться.
Успокоившись, я открыл результаты Нэнси и не поверил своим глазам. Скан показал значительное выздоровление. Врачи, присутствовавшие при этом, тоже были удивлены. Я вывел изображение на большой монитор в своем кабинете. Было ясно, что за 10 недель мозг Нэнси улучшился. Она следовала всем рекомендациям по правильному питанию, приему добавок, устранению алкоголя, прошла 40 гипербарических кислородных процедур и 16 сеансов терапии нейрологической обратной связью. Потом выяснилось, что и в ее поведении наблюдался существенный прогресс.
Нэнси: Деменция передней части височной доли (вид сверху)
До лечения
Через 10 недель терапии
Улучшились память и когнитивные функции, она стала тщательнее ухаживать за собой и за домом. Рэй пошутил, что надо замедлить ей лечение, иначе она перегонит его и ему будет обидно. Сам он сбросил 14 кг! Он сказал, что его энтузиазм помог и жене. Они все делали вместе. Бывает, что мотивом к восстановлению служит любовь, а Рэй любил Нэнси.
Я заметил, что всякий раз, когда моя работа подвергается нападкам, происходит что-то, что реабилитирует ее значимость.
Эти сканы были сделаны в начале февраля и мая 2010 года. С тех пор я каждые несколько месяцев вижусь с Нэнси. Полтора года спустя она по-прежнему поддерживает здоровый режим жизни и наращивает свои достижения.
Она прошла почти 200 сеансов гипербарической оксигенации и продолжает принимать добавки и ходить на терапию нейрологической обратной связью. Она правильно питается, избегает алкоголя, три или четыре раза в неделю ходит в спортзал и недавно записалась на уроки вокала. Я восхищаюсь этой парой.
Я знаю, что эта программа сработает для всех страдающих деменцией. Не каждый так хорошо отзывается на лечение, и не каждый может позволить себе те процедуры, которые проходила Нэнси.
Однако я искренне убежден, что необходимо применять эти методы, чтобы по возможности помочь лечению. Я знаю, что, если бы речь шла о моей собственной жене или матери, я рекомендовал бы ту же самую программу.
ИЗМЕНИТЕ СВОЙ ВОЗРАСТ. 2 °CОВЕТОВ:
как компенсировать расстройства головного мозга
1. Если вы пережили травму головы, необходимо незамедлительно заняться восстановлением или оптимизацией работы мозга.
2. Старение мозга само по себе ухудшает подачу крови к мозгу, поэтому с возрастом наш мозг становится уязвимее и требует все большей защиты.
3. Используйте томографию и нейропсихологическое тестирование, чтобы понять свои слабые места и уязвимые области мозга. Нельзя изменить то, что не было оценено.
4. Немедленно прекратите делать все, что вредит мозгу.
5. Не откладывая, начните программу оздоровления мозга.
6. Мозг могут изменить черепно-мозговые травмы прошлого: от падения на детской площадке в возрасте 5 лет до сотрясения мозга на школьных состязаниях или в автоаварии. Вспомните свою историю травм головы начиная с детства: наблюдались ли после травмы любые изменения в настроении или поведении? Запишите их.
7. Если вас беспокоит поведение, эмоции или память, десять раз спросите себя, не было ли в прошлом травм головного мозга.
8. Беспокойство, депрессия, нарушения внимания, навязчивости, расстройства памяти, вспыльчивость, недостаток энергии – вот лишь некоторые симптомы застарелых травм головного мозга.
9. Исследуя мозг бывших игроков НФЛ, мы удивились, увидев у многих сниженную активность в мозжечке. Он расположен в задней части мозга и является центром координации. Лучшие занятия для развития мозжечка – это танцы, настольный теннис, жонглирование, каллиграфия и чистописание.
10. Если ваш ребенок собирается заниматься контактным видом спорта, изучите, какие меры безопасности приняты в его школе. Ведь 75 % травм головного мозга происходит во время таких тренировок. Уменьшить количество травм будет возможно, если школы ограничат отработку ударов по мячу головой и примут меры по защите головы игроков. Благодаря публикации таких исследований, как наше, все больше школ стремится обеспечить безопасность мозга игроков во время спортивных соревнований.
11. Многие люди, занимавшиеся в молодости спортом, оставив тренировки, начинают полнеть, поскольку их мышечная масса замещается жиром. Избыточный вес уже сам по себе приводит к когнитивным ухудшениям. Помните: по мере увеличения массы тела уменьшается масса мозга. Здоровая программа нормализации веса поможет работе мозга.
12. Ожирение часто сопровождается сонным апноэ. Поскольку оно увеличивает риски развития деменции, апноэ необходимо лечить. Справиться с апноэ можно, если сбросить вес и обратиться к специалисту по сну.
13. К счастью, обратить вспять процесс старения мозга и залечить полученные ранее (даже десятилетия назад) травмы можно с помощью программы оздоровления мозга!
14. Основы реабилитации мозга после травм: оптимальное питание, тренировки (особенно упражнения на координацию движений), нормализация веса (если нужно) и пищевые добавки (рыбий жир и др.).
15. Многие из моих пациентов решили пройти ГБКТ, которая улучшает приток крови к мозгу. Если вы перенесли травмы головы, возможно, вы захотите попробовать этот метод гипербарической оксигенации, доступный сегодня во многих городах.
16. Терапия нейрологической обратной связью (neurofeedback), где используют электроды, оценивающие электрическую активность мозга, с большим успехом помогает пациентам управлять работой своего мозга и изменять ритм мозговых волн.
17. В реабилитации мозга помогут упражнения из «Круглосуточного спортзала для мозга».
18. Восстановить или улучшить когнитивные навыки помогают и пищевые добавки. Это гинкго билоба и винпоцетин для улучшения кровообращения, ацетил-L-карнитин и гуперзин – для увеличения количества нейромедиатора ацетилхолина, фосфатидилсерин – чтобы помочь мембранам нервных клеток; и NAC и альфа-липоевая кислота – в качестве антиоксидантов.
19. Даже если раньше вы плохо обращались со своим мозгом, программа оздоровления поможет вернуть функции мозга на прежний уровень.
20. Если вы хотите полностью компенсировать травмы головного мозга, начните прямо сейчас!
Данный текст является ознакомительным фрагментом.