Читайте также
Происхождение и развитие эозинофилов
Впервые в филогенезе эозинофилы обнаруживаются у высших позвоночных. У человека они появляются на 8-й неделе внутриутробного развития одновременно с формированием лимфоцитарной системы. Эозинофилы ведут свое происхождение от
Глава 7. Функциональное развитие
В ряде случаев общее развитие интимных мышц не дает желаемого результата по выполнению какого-то конкретного действия. Например, не удается прекратить недержание мочи. В этом случае нужно подобрать определенные упражнения, тренажеры,
Глава 4. Общее развитие
Таз человека представляет собой жесткую конструкцию, которая вместе с кожным покровом, мышцами и связками позволяет удерживать значительный вес внутренних органов, жидкостей и пр.Внизу имеется анальное отверстие, перекрытое прямой кишкой и
Глава 5. Функциональное развитие
Считалось и считается во многих странах, что вагине не нужны какие-то умения, функциональные навыки. Над этим трудились (в основном, мужчины) многочисленные основатели стереотипов по ведения, моды, морали и т. п. многие века.Вершиной этой
Точка, стимулирующая развитие интеллекта, сознания и внутренней дисциплины, а также рост и физическое развитие у детей
Воздействие на точку Тай-бай (рис. 2) тонизирующим или гармонизирующим методом в период с полудня до полуночи способствует развитию интеллекта,
Глава 34. Развитие.
96. Если, излечив болезни, продолжать тренироваться, то можно ли повысить мастерство? Ответ. Осваивая китайский цигун - стиль "парящий журавль", следует сначала получить о нем всестороннее представление (подробно см. "Краткое ознакомление" в данной книге).
Глава 3. Регулирование тела
[основные требования к позам, характерные для внутренних школ — тайцзицюань, цигун и др.]
При "стоянии столбом" позу регулируют, проходя следующие этапы:1. "Подготовка". Стопы ставят на ширину плеч [пятки немного шире носков], колени слегка
Глава 8. Развитие
96. Если, излечив болезни, продолжать тренироваться, то можно ли повысить мастерство?Ответ. Осваивая китайский цигун — стиль "парящий журавль"» следует сначала получить о нем всестороннее представление (подробно см. "Краткое ознакомление" в данной
ГЛАВА 2
Гимнастика тайцзицюань
С пяти-шести часов утра в парках и на набережных всех, без исключения, городов и населенных пунктов Китая можно встретить сотни людей, занимающихся тайцзицюань. Количество занимающихся тайцзицюань в Китае потрясает: лишь по официальным
Происхождение тайцзицюань
Тайцзицюань получил распространение в Китае более трехсот лет назад в начале династии Цин. Временем возникновения этого вида боевого искусства считают 1660-е годы, а его создателем — Чэнь Вантина, родившегося в деревне Чэньцзягоу в провинции
Развитие тайцзицюань
Чэнь Вантин создал комплексы тайцзицюань на базе 32 форм, содержавшихся в «Каноне о боевом искусстве» Ци Цзигуана, жившего на полвека раньше мастера Чэня и внесшего выдающийся вклад в изучение и распространение боевого искусства в народе. Невозможно
Глава 2. Методы изучения тайцзицюань
Структура и принципы занятий
Основным содержанием тайцзицюань являются физические и дыхательные упражнения, сочетающиеся с тренировкой и совершенствованием органов чувств, способности к концентрации внимания. Оздоровительное
Глава 4. Комплекс «24 формы гимнастики тайцзицюань»
Исходное положение
Туловище в естественном вертикальном положении, лицо направлено на юг; ноги свободно выпрямлены, стопы направлены вперед; грудь расслаблена, не следует специально расправлять плечи и втягивать живот;