42. Преодоление сопротивления, создаваемого партнером
42. Преодоление сопротивления, создаваемого партнером
Упражнение нужно делать вдвоем с партнером, встав напротив него. Упритесь правой ладонью в левую ладонь партнера, а левой ладонью – в правую, переплетите пальцы. Выдвинув одну руку вперед, другую отведите назад. Соответственно, ваш визави сделает все наоборот. Это действие производится с усилием, за счет чего грудные мышцы справа и слева напрягаются попеременно.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
10. Тренировка сопротивления
10. Тренировка сопротивления Это упражнение заключается в развитии навыков отталкивания малыша ногами от руки или
ПРЕОДОЛЕНИЕ СТАРОСТИ
ПРЕОДОЛЕНИЕ СТАРОСТИ Академик Амосов и его «Преодоление старости» Мне повезло: много лет общаюсь с Николаем Михайловичем Амосовым. Общение это давно уже перешло рамки профессиональных контактов журналиста с известным ученым и общественным деятелем. Бывая в Киеве, я
Преодоление трудностей
Преодоление трудностей Как мы говорили в разделе «Энцефалограммы и рефлексы» в главе 1, западная наука недавно подтвердила, что оргазм — это настолько же состояние сознания, как и состояние тела. А состояние вашего сознания непосредственно связано с тем, что вы узнаете. В
Путь наименьшего сопротивления
Путь наименьшего сопротивления Обмен веществ таит в себе глубокую жизненную философию, об этом я пишу в данной главе. Каждый человек хочет быть сильным. Следует, однако, знать, что сильным является лишь смелый. Смелым считается физически сильный человек, который
Путь наименьшего сопротивления
Путь наименьшего сопротивления Обмен веществ таит в себе глубокую жизненную философию, об этом я пишу в данной главе . Каждый человек хочет быть сильным. Следует, однако, знать, что сильным является лишь смелый. Смелым считается физически сильный человек, который
Глава седьмая. Исследование 3. Преодоление внутреннего сопротивления жизни
Глава седьмая. Исследование 3. Преодоление внутреннего сопротивления жизни Говорят, что в жизни мы ищем только лишь ее смысл. Я не думаю, что это действительно то, что мы ищем. Я думаю, на самом деле мы ищем чувственное подтверждение того, что мы живы. Мы хотим, чтобы наши
Неудовлетворенность сексуальными отношениями с партнером
Неудовлетворенность сексуальными отношениями с партнером Другая довольно распространенная ситуация психологических нарушений в сексуальной сфере связана с любовной связью одного из супругов, часто уже завершенной (поскольку сам по себе приход в консультацию и
Трудности в отношениях с партнером
Трудности в отношениях с партнером Нередко все то, что клиент склонен рассматривать как проявления патологии, с точки зрения консультанта имеет другое, более вероятное объяснение, связанное с характерологическими особенностями партнера и отсутствием взаимопонимания
9. ПЕРЕЖИВАНИЕ РАССТАВАНИЯ С ПАРТНЕРОМ
9. ПЕРЕЖИВАНИЕ РАССТАВАНИЯ С ПАРТНЕРОМ В этой главе мы обсудим целый класс проблем, связанных с переживанием расставания с партнером. К ним, с нашей точки зрения, можно отнести случаи ревности и измены (реальной или предполагаемой), охлаждение в отношениях, вплоть до их
Реорганизация отношений с партнером
Реорганизация отношений с партнером Часто весьма негативную роль, усугубляющую состояние клиента, играют продолжающиеся в той или иной форме отношения с бывшем партнером. Сохранение таких отношений порой обусловлено необходимостью, когда клиент продолжает жить с
ПРИМЕР ОТРАБОТКИ УДАРОВ НОГАМИ И РУКАМИ С ПАРТНЕРОМ НА ЛАПАХ
ПРИМЕР ОТРАБОТКИ УДАРОВ НОГАМИ И РУКАМИ С ПАРТНЕРОМ НА ЛАПАХ Далее на фотографиях вы можете увидеть отработку техники ударов на лапах. Если у вас есть партнер или подруга, с которой вы тренируетесь вместе, то это облегчит наработку ударов. Если же вы занимаетесь одна,