Причины накопления жира

Причины накопления жира

Устранение причин накопления жира является миссией, которая на первый взгляд кажется невыполнимой. Определенное количество жировой прослойки необходимо для выживания, поэтому идея полного устранения жировой прослойки неправдоподобна и нецелесообразна.

Устранив метаболические причины набора липшего веса, можно эффективно уменьшить жировую прослойку до минимального биологически необходимого объема. Чтобы сделать это, вы должны сначала исследовать два типа жировых отложений — центральный и периферический.

Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚

Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением

ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК

Данный текст является ознакомительным фрагментом.