Позиция «Табуретка»
Позиция «Табуретка»
Эта позиция основана на той же «медвежьей» стойке, но отличается от нее положением рук. «Табуретка» эффективна для противодействия вооруженному ножом противнику и предполагает использование так называемых «ломаных плоскостей» (фото 53).
Руки выставлены вперед, как будто обхватывают табурет, сиденье которого плотно прижато к телу, а ножки выставлены вперед. Позиция низкая. Поясницу нужно заметно округлить, живот подтянуть. Такое положение помогает уберечь внутренние органы от повреждения колюще-режущим оружием.
Напомню, что плечи закрывают сонные артерии, а бедра готовы защитить паховые артерии.
Еще один важный момент. Во время реального боестолкновения с применением ножа (ножей), избежать порезов удается редко. Но одно дело – поверхностные рассечения кожи, которые быстро заживают, а другое – повреждение магистральных сосудов, проникающие ранения внутренних органов.
Фото 53. Позиция «Табуретка»
Также очень важно беречь внутренние поверхности рук, не выставлять их на противника, так как к ним близко прилегают артерии, вены, сухожилия верхних конечностей. Их повреждение также приводит к тяжелым последствиям. К противнику должны быть обращены внешние поверхности рук, которые защищены грубой кожей, мышцами, опирающимися на кости предплечья.
Не стоит «лезть на нож» кистями и пальцами. Кисти в данном случае лучше всего сжать в кулаки. Постарайтесь понять: неподготовленный человек практически сам «садится» на нож агрессора из-за страха и туннелизации сознания. Это происходит от незнания ситуации. Вообще, мы больше всего боимся неизвестности. Даже смерть сама по себе не страшит. Человек боится, потому что не знает (вернее, не может вспомнить), что будет после смерти. Поэтому давайте повторим вместе: «Наша принципиальная задача – изучить свой опорно-силовой состав, научиться чувствовать, видеть его у окружающих». Если вы решите эту задачу, для вас будет не так важно, вооружено ли чем-то тело врага или нет. Опорно-силовой состав (Ведогон) остается тем же и действует по тем же законам.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
4. Поведение и позиция врача
4. Поведение и позиция врача В поведении врачей, занимающихся супружеской терапией, и консультантов в семейных консультациях есть важные моменты, из которых в первую очередь необходимо отметить следующее: директивность — недирективность, осторожность — доверие, а
Позиция наблюдателя - базовое упражнение. Упражнение №11
Позиция наблюдателя - базовое упражнение. Упражнение №11 1. Встать около стены и прислониться к ней спиной.2. Ноги должны быть соединены вместе, выпрямлены и отодвинуты слегка вперед на 15—20 см.3. Крестец, вся спина и желательно затылок должны плотно прилегать к стене.4.
Часть I Остеохондроз – третья позиция
Часть I Остеохондроз – третья позиция Боли в спине – довольно частое явление в жизни каждого из нас. Этой проблеме посвящены сотни медицинских и парамедицинских исследований, однако врачи и ученые так и не могут прийти к единой точке зрения об истинном происхождении
Позиция стоя
Позиция стоя Естественная позиция: поставьте ноги на ширине плеч, ступни параллельны друг другу. Шею не напрягайте, голову держите прямо, подбородок слегка втяните. Опустите плечи, немного втяните грудь, живот следует выпятить. Позвоночник держите прямо, ягодицы слегка
Позиция «трех кругов»
Позиция «трех кругов» Поставьте ноги на ширину плеч, носки немного поверните вовнутрь – это первый круг. Обе ладони расположите на расстояние 30–35 см от корпуса на уровне груди или живота. Руки в локтях согнуты и предплечья образуют окружность – это второй круг. Третий
Позиция сидя
Позиция сидя Обычная позиция: сядьте на табурет или, что менее желательно, на стул со спинкой. Ноги согнуты в коленях под 90 градусов, стопы стоят на полу. Держите спину ровно, не отклоняясь назад и не наклоняясь вперед. Опустите плечи, ладони положите на бедра или на колени.
Позиция «полулотоса»
Позиция «полулотоса» Сядьте на мягкий коврик, скрестив ноги. Затем положите левую ногу на правую или наоборот. При этом стопа левой ноги должна быть обращена вверх и лежать либо на бедре, либо на подколенном сгибе правой ноги. Для удобства посадки придвиньте пятку правой
Позиция лежа
Позиция лежа Позиция лежа на спине: ложась на спину, поместите под голову жесткую подушку или валик так, чтобы верхняя часть туловища находилась чуть выше нижней. Однако подушка не должна быть слишком высокой, так как это может затруднить дыхание. Ложе не должно быть очень
Позиция консультанта по отношению к клиенту
Позиция консультанта по отношению к клиенту В принципе, можно представить себе три возможные позиции консультанта по отношению к клиенту: позиция равенства, позиция “сверху” и позиция “снизу” (Цзен И.В., Пахомов Ю.В., 1985). В разных теоретических ориентациях консультанту
Сексуальная позиция влияет на поток энергии
Сексуальная позиция влияет на поток энергии Я мало говорю о сексуальных позициях, потому что на эту тему есть много других работ. Наиболее полным текстом, обильно снабженным иллюстрациями, является книга Ника Дугласа и Пенни Слингера «Тайны пола». В этой книге показано
Позиция «Рамка»
Позиция «Рамка» Это основная базовая позиция, которая используется во многих разновидностях отечественных боевых направлений. В частности, она широко представлена в «Русском рукопашном бое» А. А. Кадочникова, особенно в разделе «Плоскостная защита». Вкратце опишу эту
Позиция «Медведь»
Позиция «Медведь» Эта позиция почти идентична «Рамке», отличаясь от нее положением рук. Но! Для освоения «Медведя», как и «Табуретки», необходим качественный скачок в области внутренних ощущений. Необходимо выработать «медвежью» поясницу.Если для «Рамки» достаточно
Позиция «Рогатина»
Позиция «Рогатина» Эта позиция используется нечасто. Очень редко – для входа в горло быстро атакующего противника и несколько чаще – при противодействии борцу, пытающемуся «войти» к вам в ноги. Это низкая позиция с широко расставленными ногами. Передняя нога согнута в
Самая «скучная» позиция полового акта
Самая «скучная» позиция полового акта В сексе, как и в сражении, занятие удобной позиции ещё не гарантирует успеха. Э. Севрус Пару столетий назад миссионеры пытались «переучить» туземцев, заставляя их вступать в сношение только в «позе королевы Виктории» – то есть, в