Менструальный календарь

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Менструальный календарь

Держи руку на пульсе своих менструаций, пользуясь показанной внизу таблицей каждый раз, когда происходит кровотечение. Скопируй ее или сделай похожую таблицу, чтобы прослеживать цикл: чем сильнее кровотечение, тем гуще закрашивай ячейку. Дни очень незначительного кровотечения (некоторые называют их «мазня») можно указывать точкой в ячейке, соответствующей этой дате. Если кровотечения у тебя будут происходить нерегулярно, эта таблица будет большим подспорьем твоему врачу. Кроме того, она также поможет тебе распознать шаблон своих месячных и предсказывать, когда придут следующие.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.