Как с ним справляться
381. Ребенок легко отвлекается — это очень удобно.
Годовалый ребенок стремится познать весь мир сразу и ему все равно, с чего начинать. Даже, если он совершенно поглощен ключами, он их бросит, как только вы дадите ему взбивалку для яиц. Мудрые родители используют способность ребенка быстро отвлекаться, чтобы его направлять.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Учитесь справляться со стрессом Конечно же абсолютно все знают, что сильнейшим фактором, преждевременно убивающим человека, является стресс. Люди часто умирают, потому что в их сознании постоянно присутствуют негативные («черные»)
Учитесь справляться со стрессом Конечно же, абсолютно все знают, что сильнейшим фактором, преждевременно убивающим человека, является стресс. Люди часто умирают, потому что в их сознании постоянно присутствуют негативные («черные») мысли. Горе, страх, волнение – любые
Книги о боли и о том, как справляться с проблемами со здоровьем при помощи осознанности или медитации Bedard, J. Lotus in the Fire: The Healing Power of Zen (Shambhala Publications, 1999).Bernhard, T. How to be Sick (Wisdom Publications, 2010).Cohen, D. Turning Suffering Inside Out: A Zen Approach to Living with Physical and Emotional Pain (Shambhala Publications, 2003).Rosenbaum, E. Here for Now: Living Well