Картофельные чипсы с итальянской приправой
Картофельные чипсы с итальянской приправой
Подготовка продуктов: 10 мин. Время приготовления: 45 мин. Всего: 55 мин. ВЫХОД – 4 порции.
2 1/2 ч. л. оливкового масла
1/8 ч. л. соли
1/2 ч. л. итальянской приправы
1/4 ч. л. молотого черного перца
1/2 ч. л. чесночного порошка
1 ст. л. тертого пармезана
2 крупные картофелины (12 унций), очистить и нарезать по длине на ломтики толщиной 1,25 см
1/2 ч. л. смеси пряностей без соли
1. Разогреть духовку до 180 °C. Постелить на противень фольгу и сбрызнуть ее кулинарным спреем.
2. В большой пластиковый пакет с замком положить масло, итальянскую приправу, чесночный порошок, смесь пряностей, сыр, соль и перец. Добавить картофель, закрыть пакет и как следует встряхнуть, чтобы ломтики картофеля покрылись приправами. Разложить на подготовленный противень.
3. Запекать 45 мин, один раз перевернув, пока они не подрумянятся и не станут хрустящими.
Пищевая ценность 1 порции: 100 калорий, 3 г жиров, 1 г насыщенных жиров, 2 г белков, 16 г углеводов, 1 г клетчатки, 104 мг натрия.
ДОВЕДИТЕ ДО СТАНДАРТА СБД
Подайте к любому нашему блюду максимум в 200 калорий.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
ЧИПСЫ «ГУРМАНИССИМО»
ЧИПСЫ «ГУРМАНИССИМО» Любителям чего-нибудь совсем уж необычного можно порекомендовать сельдерейные чипсы, которые поразят гурмана в самое сердце своим ни на что не похожим вкусом и ароматом. У этого блюда есть два преимущества: во-первых, процесс его приготовления
Телевизор и чипсы
Телевизор и чипсы Доктор философии Джейн Банкрофт, адъюнкт– профессор французского языка в филиале Университета Торонто в Скарборо, была одной из первых, кто проводил исследования взаимосвязи музыки и обучения.«Я впервые стала интересоваться методами улучшения памяти
Хлеб, крекеры и чипсы
Хлеб, крекеры и чипсы Черный ореховый хлеб Рецепт Элайны Лав2 ? чашки расфасованной пульпы грецкого ореха (это пульпа, оставшаяся от производства орехового молока; можно использовать пульпу от любых орехов или семян, имеющихся в вашем распоряжении);? чашки молотого семени
Чипсы из кейл
Чипсы из кейл Рецепт Элайны ЛавЧипсы из кейл похожи на картофельные чипсы своим вкусом и тем, что они хрустят. Но употребление чипсов из кейл не вызывает чувства вины! Для приготовления вам понадобится большой кочан кейл. Положите следующие добавки.Томатно-укропные
Салат овощной с острой приправой
Салат овощной с острой приправой 3–4 свежих огурца, 50 г зеленого салата, 30 г зеленого лука, 2–3 шт. моркови, 3–4 шт. помидоров.
Чипсы без канцерогенов?
Чипсы без канцерогенов? В том, что чипсы — продукт крайне вредный, наверное, уверено большинство из нас. Однако и здесь ушлые производители постарались выкрутиться. Если покопаться в памяти, может всплыть реклама «инновационных» чипсов, где главной героиней была
Яблочные чипсы
Яблочные чипсы 4 ПОРЦИИ2 ст. л. сахараНемного корицы (на кончике чайной ложечки)4 яблока, разрезанные поперек на кружочки толщиной 3 ммРазогрейте духовку до 110 °C. Смешайте в миске сахар и корицу. Разложите кусочки яблок на 2 противня, выложенных пергаментом; посыпьте
Салат из свежих овощей с цитрусовой приправой
Салат из свежих овощей с цитрусовой приправой Состав: 250 г стручковой фасоли, 250 г брокколи, 2 чашки листьев шпината, 1 апельсин, 1 ст. л. обжаренных кедровых орехов, полчашки листьев базилика. Приправа: 3 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. сока грейпфрута, 1 ч. л.
Чипсы для сыроеда
Чипсы для сыроеда Для приготовления чипсов вы можете использовать любые овощи по вашему вкусу.Очистите их от кожуры и нарежьте тонкими кружочками. Выложите на противень и поместите в сушилку. Периодически переворачивайте, чтобы влага испарялась
Домашние кукурузные чипсы
Домашние кукурузные чипсы 118 ккал Выход: одна порция Подготовка: 2 минуты Время приготовления: 5 минут Я нередко балую себя картофельными чипсами, чего делать не стоит! Вместо них прекрасно подойдут эти вкуснейшие кукурузные чипсы, особенно если подать их с классическим
Чипсы «Гурманиссимо»
Чипсы «Гурманиссимо» Любителям чего-нибудь совсем уж необычного можно порекомендовать сельдерейные чипсы, которые поразят гурмана в самое сердце своим ни на что не похожим вкусом и ароматом.У этого блюда есть два преимущества: во-первых, процесс его приготовления
Чипсы из цукини
Чипсы из цукини Подготовка продуктов: 8 мин. Время приготовления: 40 мин. Всего: 48 мин. ВЫХОД – 4 порции.2 больших цукини, тонко нарезать по диагонали ломтиками по 3 мм1 ст. л. оливкового масла1/4 ч. л. соли1/4 ч. л. чесночного порошка (по желанию)1. Разогреть духовку до
Крекеры и чипсы
Крекеры и чипсы Нужно срочно подкрепиться? Не бойтесь, не все закусочные пищевые продукты содержат слишком много соли. Хотя от большей части действительно лучше отказаться, крекеры – отличный выход. Очень многие бренды, даже крупные, сейчас выпускаются с пониженным