Целлюлит
Целлюлит
Длительные сидячие и общие ванны с зольной водой (1–2 часа, можно дольше). Эти ванны надо принимать ежедневно или через день, плюс ежевечерние ножные ванны в зольной воде (минимум 1 час). Длительные зольные ванны резко улучшают внешний вид кожи. Особенно хорошее действие на выведение шлаков и активизацию сальных желез при приеме зольных ванн оказывает обтирание кожи шероховатой мочалкой или щеткой для купания через каждые 5–10 минут.
В первую неделю выведения шлаков можно делать сеансы лимфодренажа или массажа. Массировать надо по направлению к местам выведения шлаков – по направлению к кончикам пальцев рук и ног, к подмышечным впадинам и/или генитальной и анальной области. То есть мы следуем к местам выведения и выделения, то есть к местам, откуда выделяются физиологические жидкости. Если при использовании этого метода возникают проблемы с выведением, то их можно устранить, принимая длительные зольные ванны.
Также помогает гимнастика и приседания – такая «мышечная помпа» ускоряет передвижение жидкостей в организме.
Можно использовать такие терапевтические методы, как горячие обертывания, электростимуляция, антицеллюлитные роликовые средства, кремы и др. способы, улучшающие кровоснабжение.
Используя все методы лечения целлюлита в совокупности – уменьшение количества кислот, растворение шлаков, нейтрализацию кислот, вымывание водой, выведение через кожу, лимфодренаж, гимнастику и др., – уже через несколько недель, максимум месяцев, проявления целлюлита значительно уменьшатся или совсем исчезнут.
При этом очень важно перейти на полноценный вегетарианский рацион!
Большое внимание необходимо уделить улучшению работы печени. Для этого используют продукты на основе таких трав, как расторопша, одуванчик, артишоки и дымянка, а также делают теплое и влажное щелочное обертывание печени.
При длительном лечении необходимо продолжать прием зольных ванн для обильного снабжения организма минеральными веществами и улучшения работы печени. Эта процедура благотворно влияет на весь организм в целом.
Также надо проводить индивидуальную терапию, например лимфодренаж, гимнастику и др.
Для очищения организма и выведения шлаков также рекомендуются зольные промывания кишечника и гидроколонотерапия. Очень часто пораженный грибком и зашлакованный кишечник мешает добиться успехов при лечении целлюлита.
Очень важно употреблять большое количество минеральных веществ, чтобы извлекать и перерабатывать кислоты и яды, спрятанные даже в самых потаенных уголках, – они не должны скапливаться в печени или других органах, вызывая проблемы, связанные с плохим обменом веществ (например, геморрой).
Глубокое дыхание очень важно для стимулирования потока лимфы. Многие не знают о том, что легкие – это наш лимфонасос. Они день и ночь качают лимфу, так же как сердце всю жизнь качает кровь.
Итак, все указанные меры и процедуры помогут избавиться от этого характерного явления нашей «кислой» жизни – целлюлита.
Курс избавления от целлюлита:
1. Установление истинных причин целлюлита.
2. Устранение или сокращение этих причин с целью минимизации количества кислот.
3. Ежедневно выпивать один литр травяного чая для растворения шлаков.
4. Насыщение организма обогащенными энергией минеральными веществами и микроэлементами для нейтрализации кислот и ядов.
5. Ежедневно выпивать до двух литров талой воды с целью вымывания шлаков.
6. Каждый день или через день принимать зольную ванну длительностью 90–150 минут или дольше.
7. Гимнастика, приседания, ходьба.
8. Лимфодренаж, массаж.
9. Косметические вспомогательные мероприятия (горячие обертывания, электростимуляция, антицеллюлитные роликовые средства, вакуумный пульсационный массаж, озонотерапия и т. д.).
10. Поддержание функций выведения ядов и шлаков путем усиления обменной функции печени и кишечника (зольное обертывание).
11. Часто для окончательного избавления от целлюлита необходимо предварительное терапевтическое оздоровление кишечника (поражение грибком Candida и др.).
Лимонная ванна против целлюлита: 7–9 лимонов, теплая зольная вода. Нарежьте лимоны тонкими ломтиками и залейте подогретой до 70–80 °C зольной водой. За несколько часов лимоны передадут воде все полезные вещества. После этого можно набрать ванну и влить в нее лимонную воду. Остатки плодов заверните в марлю или бинт и также погрузите в воду. Побудьте в воде около получаса, периодически добавляя теплую зольную воду. Такая ванна не только уменьшит проявления целлюлита, но и отбелит пигментные пятна на коже.
100 г листьев виноградной лозы (красных сортов), 50 г листьев плюща варить в 3 л зольной воды на малом огне до упаривания до 2 л. Отвар использовать для ванн, которые принимать 2–3 раза в неделю при температуре воды 37–38 °C.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
ГЛАВА 86 ЦЕЛЛЮЛИТ
ГЛАВА 86 ЦЕЛЛЮЛИТ Вы не найдете этого понятия в медицинском словаре или в книге по анатомии. Но оно приходит на ум каждой женщине в возрасте после 20 лет, когда она смотрит на свое отражение в зеркале.Понятие «целлюлит» было подхвачено журналами, косметологами, но означает
Целлюлит
Целлюлит С проблемой целлюлита сталкиваются приблизительно 90 % женщин на нашей планете. Рельефная бугристость кожи, при легком сжатии напоминающая апельсиновую корку, чаще всего появляется на бедрах, ягодицах, ногах и даже животе. Что же это такое и можно ли от этого
Целлюлит (продолжение)
Целлюлит (продолжение) Целлюлит в первую очередь появляется там, где нарушена циркуляция крови и лимфы из-за бездействия мышц. Поэтому очень важно выделить время для ежедневных физических упражнений.Антицеллюлитная гимнастикаУпражнения, включенные в комплекс
Гормоны и целлюлит
Гормоны и целлюлит Женские половые гормоны – важный фактор, который определяет как локализацию жировых отложений, так и интенсивность их образования. Как мы уже говорили, отложение жира вокруг талии и на бедрах и целлюлитные образования в этих местах регулируются
Целлюлит.
Целлюлит. Эти неприглядные ямочки на коже, особенно в области, где находится основные жировые отложения. Часто кожа в таких местах имеет вид апельсиновой корки. Но до этого может еще и не дойти. Возможно, процесс только начался, и кожа только стала чуть холоднее и потеряла
Целлюлит
Целлюлит Слово «целлюлит» не является медицинским термином, оно впервые появилось в 1976 году в одном зарубежном бестселлере, автор которого ввел в употребление это слово для описания творогообразной на вид кожи на женских бедрах и ягодицах. С тех пор слово «целлюлит»
Целлюлит: что это такое
Целлюлит: что это такое Прежде чем бороться с целлюлитом, нужно понять, что это такое, с чем, так сказать, его едят, вернее попытаться отыскать его слабые стороны, чтобы борьба была наиболее эффективной и беспроигрышной.Целлюлит – это специфическое для женщин изменение
Где прячется целлюлит?
Где прячется целлюлит? К сожалению, этот коварный враг женского пола не прячется – он виден всем, поскольку преимущественно «устраивается» на бедрах и ягодицах, наиболее склонных к образованию в них целлюлита.Именно в этих местах женского тела кожный покров
Избыточный вес, целлюлит
Избыточный вес, целлюлит Имбирный корень стимулирует обмен веществ, выводит из организма шлаки и лишнюю жидкость, поэтому его используют для снижения веса. Вещества, которые содержатся в растении, улучшают кровоснабжение и согревают, благодаря чему все процессы в
Целлюлит
Целлюлит Мы уже говорили о том, что одним из «побочных эффектов» беременности может стать целлюлит – так называемая апельсиновая корочка на ногах и ягодицах. Не стоит впадать в уныние. Есть пути решения и этой проблемы. К ним относятся антицеллюлитные ванны, гимнастика,
Болит ли целлюлит?
Болит ли целлюлит? Сам целлюлит не болит и не может болеть, но вот если он неразрывно связан с такими заболеваниями, как тромбофлебит, варикозное расширение вен и другие заболевания кровеносной системы и нарушения обмена веществ, то вполне вероятны неприятные ощущения,
Как «выглядит» целлюлит?
Как «выглядит» целлюлит? При целлюлите на коже появляются ямки и впадинки, которые делают ее бугристой и похожей на апельсиновую
Целлюлит
Целлюлит Это не дефект кожи, как часто ошибочно думают — это следствие разбалансированности организма.Целлюлит проявляется в том, что кожа под давлением подкожного жира провисает и покрывается ямочками. С возрастом он образуется почти у всех женщин, в первую очередь у
Целлюлит
Целлюлит Характеристика заболевания Каждая женщина слышала, что такое целлюлит, по крайней мере, знает, как он выглядит. Немногие представительницы прекрасного пола от природы избавлены от этого косметического недуга. Большинство же вступает с ним в борьбу, как только
Целлюлит
Целлюлит Точечный самомассаж начинаем с области бедра, центра ее четырехглавой мышцы.Массируем точку футу (расположена на 7 цуней выше центра коленной чашечки) (рис. 76). Рис. 76Воздействие седативное, расслабляющее, успокаивающее (от 1–3 минут).Следующая точка – фу-си,
Целлюлит
Целлюлит Длительные сидячие и общие ванны с зольной водой (1–2 часа, можно дольше). Эти ванны надо принимать ежедневно или через день, плюс ежевечерние ножные ванны в зольной воде (минимум 1 час). Длительные зольные ванны резко улучшают внешний вид кожи. Особенно хорошее