Персик
Персик
Продукт диетический, полезный как для женщин, вынашивающих детей, так и для самих малышей.
Самая большая польза персиков заключается в их способности оказывать общеукрепляющее действие на организм. Содержание в персиках большого количества солей калия является профилактическим средством при нарушениях сердечного ритма и ослабления сердечной мышцы. А наличие фосфора и калия благотворно влияет на укрепление памяти, работу мозга, повышение работоспособности. Каротин улучшает работу сосудов и остроту зрения.
Дневная доза фрукта не более 600 г.
Персик повышает уровень гемоглобина в крови, укрепляет иммунную систему.
Противопоказания: не рекомендуются при аллергии и сахарном диабете.
Не стоит есть персики во второй половине дня, это плохо сказывается на работе пищеварительной системы.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
228. ПЕРСИК ОБЫКНОВЕННЫЙ
228. ПЕРСИК ОБЫКНОВЕННЫЙ Вот ещё один предмет соблазна, правда, не всегда и не всем доступный (в смысле лечения, требующего ежедневного приёма на протяжении хотя бы двух-трёх недель). В особых рекомендациях он не нуждается. Кто откажется от сочного ароматного плода с нежным
Персик
Персик 640. Какие полезные свойства есть у персика?В мякоти персика содержится сахароза, яблочная, винная, лимонная, хинная, хлорогеновая кислоты, клетчатка, белки, много калия, железо, марганец, йод, витамины C, B1, B2, PP, E. Персики обладают мочегонным, успокаивающим и легким
Персик
Персик Продукт диетический, полезный как для женщин, вынашивающих детей, так и для самих малышей.Самая большая польза персиков заключается в их способности оказывать общеукрепляющее действие на организм. Содержание в персиках большого количества солей калия является