Пища, которую требует ваш организм

Пища, которую требует ваш организм

Человек, по своей природе, был животным ПЛОДОЯДНЫМ. Жил он себе поживал в теплом климате, ел овощи, фрукты и орехи. Длинный желудочно-кишечный тракт способствовал перевариванию плодов и распространению семечек этих самых плодов все дальше и дальше от первоначального ареала. И все бы хорошо, но тут началось похолодание климата и Ледниковый период. Снег и лед покрыли нашу Землю почти до Северного тропика. Большинству первобытных людей пришлось приспосабливаться к такой длительной напасти. Чтобы выжить, они научились убивать зверей ради шкур и мяса. Шкуры шли на теплую одежду, ну а мясцо, сальцо и ливер убитых животных пошли человечеству в пищу. Первобытные люди быстро приспособились к смене рациона, и с тех пор они, по способу питания, считаются ПЛОТОЯДНЫМИ.

В те далекие времена, да и длительное время потом, смена овощей на мясо сказывалась на здоровье незначительно. Редкие пиршества при убийстве мамонта, к примеру, сменялись неделями вынужденного голодания. Физическая активность большинства людей вызывала естественный выход шлаков из организма. Все было замечательно.

Ну, а когда на смену движению пришла малоподвижная работа клерка или работника на конвейере, за замену всего одной буквы в названии типа питания пришлось расплачиваться. Пивной животик не дает полноценно дышать. Это ведет к недоокислению шлаков, они не выводятся из организма, а оседают по всему его объему, в том числе, забивая капилляры. Человеческий организм все хуже и хуже справляется со снабжением самого себя кислородом и питательными веществами и неудовлетворительно выводит продукты жизнедеятельности. Заболевание потенциального пациента болезнями от геморроя до рака – вопрос очень небольшого времени.

«Если ты вышел из-за стола с чувством голода, значит, ты наелся. Если ты встал сытым – ты объелся. А если ты переел, то ты отравился».

Академик Мигулин, специалист по авиационному двигателестроению, а по совместительству – автор книги «Активное долголетие»

Когда человек начнет лечиться скипидарными ваннами и Системой Ниши, ему самое время подумать, как помочь своему организму. А помочь ему можно растительными и легко усваиваемыми блюдами. Но ни в коем случае на жирной мясной пищей или сдобными булочками со сметаной. Здесь надобно уменьшить поступление вредных веществ в организм, а не набирать бесполезные, или даже вредный калории. И есть несколько меньше, чем хочется.

Вот оптимальные диеты при лечении скипидарными ваннами.