Читайте также
Грязевая маска с кефиром и дрожжами
Активизировать восстановительные процессы в коже помогут дрожжи, а кефир смягчит ее и будет способствовать заживлению ранок.Требуется: 40 г сухой грязи, 10 г дрожжей, 1,5 ст. л. кефира.Способ приготовления. Дрожжи тщательно перемешайте с
Грязевая маска с кефиром, медом и настоем целебных трав
Настои трав способствуют очищению кожи, лимонный сок обеспечивает подтягивающий эффект, грязи улучшают кровообращение и активно насыщают кожу необходимыми ей минеральными веществами, а кефир смягчает.Требуется: 40
Десерт с ананасом и бананом
Ингредиенты200 г ананаса (консервированного), 150 г банана, 100 г черники, 50 г молочного крема, корица, 1 веточка мяты (для украшения).Способ приготовленияМякоть ананаса нарезать небольшими кубиками, банан — полукружиями.Подготовленные фрукты
Смузи с бананом и виноградом
? ингредиенты1/2 кочана салата, 1 замороженный банан, 100 г красного или зеленого винограда без косточек, 100 г клубники.? способ приготовленияСмешать все ингредиенты в блендере в течение 2 минут, до получения однородной массы. Перелить в стаканы и
Смузи с апельсином и бананом
? ингредиенты2 апельсина, 2 замороженных банана (можно заменить другими замороженными фруктами), клубника.? способ приготовления1. Апельсины почистить, удалить косточки. Смешать бананы и апельсины в блендере до получения однородной
Шейк с манго и бананом
? ингредиенты1 манго, 1 зрелый банан, 100 мл яблочного сока, 6 кубиков льда, 1–2 ст. ложки спирулины.? способ приготовления1. Манго очистить, удалить косточку и нарезать.2. Смешать все ингредиенты в блендере до получения однородной массы и подать к
Миндальное молоко с бананом
? ингредиенты200 мл миндального молока, 1 банан, 1/3 ч. ложки смеси специй (корица, гвоздика, имбирь и мускатный орех).? способ приготовления1. Банан очистить и нарезать.2. Все ингредиенты тщательно размешать в блендере и подать к столу.
Полезная
Пшенная каша с бананом
Ингредиенты
Пшенная крупа – 100 г, банан – 1 шт., молоко – 0,4 л, масло сливочное – 10 г.
Способ приготовления
Молоко довести до кипения на слабом огне, помешивая, добавить пшенную крупу и варить до готовности. Банан вымыть,
Маска с имбирем и бананом
Требуется: 40 г любого крема для ног, 20 г измельченного корня имбиря, 0,5 банана.Приготовление. Банан разомните и смешайте с остальными ингредиентами.Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 15–20 мин смойте
Маска-скраб с кефиром
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 50 г кефира, 1 ст. л. кофейной гущи.Приготовление. Смешайте все ингредиенты.Применение. Нанесите маску равномерно на кожу на 20 мин, смойте теплой
Маска-скраб с белым шоколадом и бананом
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, по 100 г белого шоколада, банана, 50 г густой сметаны.Приготовление. Шоколад натрите на терке. Банан измельчите в блендере. Смешайте все ингредиенты.Применение. Нанесите маску равномерно на
Маска с кефиром и клубникой
Требуется: по 150 г измельченного корня имбиря, клубники, 80 мл кефира.Приготовление. Клубнику измельчите при помощи блендера. Смешайте все ингредиенты.Применение. Нанесите маску на влажную кожу на 10–15 мин, смойте теплой
Маска с кефиром и яблоком
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 1 крупное яблоко, 80 мл кефира.Приготовление. Яблоко очистите и натрите на мелкой терке. Смешайте все ингредиенты.Применение. Нанесите маску равномерно на кожу тела, через 15 мин смойте теплой
Ванильная маска-скраб с бананом
Требуется: 150 г тертого корня имбиря, 50 г сметаны, 1 банан, 1,5 ст. л. кофейной гущи, 0,5 ч. л. ванили.Приготовление. Банан измельчите в блендере. Смешайте все ингредиенты.Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу тела, через
Имбирная маска с кефиром для питания волос
Требуется: 1 яичный желток, 5 ст. л. кефира, 1 ст. л. молотого имбиря, по 1 ч. л. меда, лимонного сока.Приготовление. Все ингредиенты соедините и хорошо перемешайте.Применение. Нанесите маску на корни волос и распределите по всей длине.
Шоколадный пудинг с бананом
Подготовка продуктов: 5 мин. Время приготовления: 8 мин. Всего: 2 часа 13 мин. ВЫХОД – 4 порции.2 небольших банана3 ст. л. крахмала2 чашки 1 %-го молока1 1/2 унции легкого шоколада, без сахара1/2 чашки сахара поломать на кусочки1/4 чашки какао порошка1 ч. л.