Очищающе-тонизирующая ванночка
25 г поваренной соли, 3 л теплой воды. Растворить соль в теплой воде, опустить в ванночку ступни на 15–20 минут. После этого ноги вытереть насухо и смазать кремом.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Ванночка лимонная ? 1 л воды ? 2 лимона среднего размера Выжать из лимонов сок и смешать его с теплой водой. Погрузить в раствор руки на 15 минут, ополоснуть водой и промокнуть полотенцем. Нанести смягчающий крем. Ванночки применять каждый день перед сном в течение 10
Ванночка солевая ? 1 л воды ? 1 ч. л. морской соли Воду нагреть и всыпать соль. Размешивать до растворения, затем погрузить кисти рук на 8 минут, промокнуть полотенцем и нанести смягчающий крем. Вместо морской соли можно использовать обычную поваренную. Ванночки делать 2
Ванночка уксусная ? 1 л воды ? 1 ст. л. 9% -ного столового уксуса Развести уксус в теплой воде. Подержать в ней кисти рук в течение 5–8 минут. Промокнуть полотенцем, нанести смягчающий крем. Ванночки применять 2 раза в неделю, не более 6
Тонизирующая грязевая маска Требуется: 20 г сухой грязи, по 1 ч. л. кукурузной муки, крепкого чая и воды, 5 капель лимонного сока.Способ приготовления. Лимонный сок, чай и воду смешайте, добавьте кукурузную муку и грязь. Все тщательно перемешайте до однородной массы.Способ
Тонизирующая глиняная маска Требуется: по 1 ч. л. глины и крахмала, 1 яичный желток, 2 свежих морковки, 1 ст. л. растительного масла.Способ приготовления. Натрите морковь на мелкой терке, добавьте в нее глину, крахмал и сырой желток, тщательно перемешайте.Способ применения.
Тонизирующая ванна Роджерсона Ингредиенты: 2 столовые ложки свежего тертого имбиря, 2 столовые ложки листьев мелиссы лекарственной, 2 столовые ложки мяты перечной, 2 столовые ложки полыни горькой, 1 столовая ложка корня аира болотного, 1 столовая ложка травы тысячелистника
Вода имбирная тонизирующая Ингредиенты: 0,5 чайной ложки порошка имбиря.Способ приготовления и применения• Залить имбирный порошок 70 мл кипящей воды и дать настояться в течение 5 минут. Выпить утром после легкого завтрака.• Принимать 1 раз в день в течение 2 недель, затем
Ванночка Ванночку необходимо купить заранее, потому что первое купание состоится в первые же дни, когда вы вернетесь из роддома. Обязательно вымойте ее с мылом, прежде чем класть в нее малыша.Вы можете купить для купания пластмассовую подставку с присосками. Ее нужно
251. Тонизирующая мудра Но сначала на вдохе поднимите руки над головой и на несколько секунд задержите дыхание, представив, что ваши пальцы – это лучики маленьких солнышек. Поза позволяет наилучшим образом передать информацию каждой клетке нашего тела и снабдить ее
Тонизирующая маска из дрожжей и хрена 1 столовую ложку дрожжей смешивают с 1 столовой ложкой тертого хрена и 1 столовой ложкой сливок. Маску наносят на кожу лица на 15–20 минут, затем смывают теплой
Тонизирующая маска Требуется: по 1,5 ст. л. измельченного корня имбиря, меда.Приготовление. Соедините ингредиенты, перемешайте и дайте постоять 5 мин.Применение. Нанесите маску на лицо на 10 мин, затем смойте теплой
Тонизирующая маска Требуется: 60 г любого крема для ног, 15 г измельченного корня имбиря, 1 ч. л. жидкого меда, 2 капли масла лаванды.Приготовление. Смешайте все ингредиенты.Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 15–20 мин смойте теплой
Правило 3: Тонизирующая ванночка для глаз с добавлением лимонного сока Доктор Уильям Апт, один из ведущих офтальмологов середины двадцатого столетия, указывал на эффективность лимонных примочек для глаз. Этот секрет ему поведал мужчина, которому было сто пять лет. Он