57. Солнечные ожоги

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

57. Солнечные ожоги

Кожа весит примерно вдвое больше мозга. Это огромный орган, работающий как преграда и защищающий внутренности. Но чем белее у вас кожа, тем больше вероятность обгореть на солнце. Хотя проявления солнечного ожога обычно временны, включая красноту и болезненность кожи, повреждение кожи может оставаться и сильно влиять на здоровье, провоцируя преждевременное старение и рак кожи. Несмотря на то что клетки кожи обновляются примерно за месяц, глубокое повреждение может проявиться через годы. Также солнечный ожог — это воспаление, которое может долго влиять на тело, даже когда сам ожог уже зажил. Вам не нужны солнечные ожоги, чтобы получать достаточно витамина D, но нужна защита кожи от вредного воздействия ультрафиолетового излучения. Не забывайте о таких местах, как верхушки ушей, задняя сторона шеи и кожа головы, и всегда носите головной убор.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.