Произвольная регуляция дыхания. Гимнастика, восстанавливающая дыхание
Произвольная регуляция дыхания. Гимнастика, восстанавливающая дыхание
Воздействие на вегетативные функции посредством применения приемов произвольной регуляции дыхания – новое и перспективное направление современной вегетологии.
Данная дыхательная гимнастика может выполняться во всех случаях вегетативной дисфункции, в том числе при функциональных болях в области сердца, ведь дыхательная система тесно связана с сердечно-сосудистой системой.
Регулярное применение гимнастики приводит к достаточно эффективной стабилизации психовегетативного статуса.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
ЛЕКЦИЯ № 13. Физиология дыхания. Механизмы внешнего дыхания
ЛЕКЦИЯ № 13. Физиология дыхания. Механизмы внешнего дыхания 1. Сущность и значение процессов дыхания Дыхание является наиболее древним процессом, с помощью которого осуществляется регенерация газового состава внутренней среды организма. В результате органы и ткани
Регуляция внешнего дыхания
Регуляция внешнего дыхания В соответствии с метаболическими потребностями дыхательная система обеспечивает газообмен О2 и СО2 между окружающей средой и организмом. Эту жизненно важную функцию регулирует сеть многочисленных взаимосвязанных нейронов ЦНС, расположенных
Рефлекторная регуляция дыхания
Рефлекторная регуляция дыхания Нейроны дыхательного центра имеют связи с многочисленными механорецепторами дыхательных путей и альвеол легких и рецепторов сосудистых рефлексогенных зон. Благодаря этим связям осуществляется весьма многообразная, сложная и
Гуморальная регуляция дыхания
Гуморальная регуляция дыхания Главным физиологическим стимулом дыхательных центров является двуокись углерода. Регуляция дыхания обусловливает поддержание нормального содержания СО2 в альвеолярном воздухе и артериальной крови. Возрастание содержания СО2 в
Глава XIV. Влияние ГДТ на органы дыхания. Лечение заболеваний органов дыхания
Глава XIV. Влияние ГДТ на органы дыхания. Лечение заболеваний органов дыхания Пожалуй, никакая другая система организма не реагирует на ГДТ так сильно, как дыхательная, и ни одна другая группа заболеваний не поддается так хорошо лечению, как заболевания дыхательной
Приложение СИМПТОМЫ БОЛЕЗНИ ГЛУБОКОГО ДЫХАНИЯ, ИСЧЕЗАЮЩИЕ ПРИ ПРИМЕНЕНИИ МЕТОДА ВЛГД (ВОЛЕВОЙ ЛИКВИДАЦИИ ГЛУБОКОГО ДЫХАНИЯ) (11)
Приложение СИМПТОМЫ БОЛЕЗНИ ГЛУБОКОГО ДЫХАНИЯ, ИСЧЕЗАЮЩИЕ ПРИ ПРИМЕНЕНИИ МЕТОДА ВЛГД (ВОЛЕВОЙ ЛИКВИДАЦИИ ГЛУБОКОГО ДЫХАНИЯ) (11) Головные боли, судорожные синдромы.Головокружение, обмороки.Нарушение сна.Шум в ушах.Ухудшение памяти.Быстрая
ОЗДОРОВЛЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ ДЫХАНИЯ: ЮРИЙ ВИЛУНАС, АЛЕКСАНДРА СТРЕЛЬНИКОВА И ПОЛНОЕ ДЫХАНИЕ ЙОГОВ
ОЗДОРОВЛЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ ДЫХАНИЯ: ЮРИЙ ВИЛУНАС, АЛЕКСАНДРА СТРЕЛЬНИКОВА И ПОЛНОЕ ДЫХАНИЕ ЙОГОВ Если мы знаем основные механизмы дыхания, нам значительно легче понять, на чем основаны основные концепции оздоровления организма человека с помощью дыхания. Их много, но в этой
Дыхание по методу К. П. (волевая ликвидация глубокого дыхания)
Дыхание по методу К. П. (волевая ликвидация глубокого дыхания) Бутейко Константин Павлович – известный физиолог, академик Международной академии информатизации, автор более 100 научных публикаций. В 1952 г. К. П. Бутейко сделал уникальное открытие, доказывающее ведущую роль
Дыхание «Мостик к детству» – брюшной тип дыхания
Дыхание «Мостик к детству» – брюшной тип дыхания На Востоке брюшное дыхание называют еще «Возвращение к детству» – так дышат дети, а они ближе к природе и сохраняют естественные инстинкты до поры взросления, когда цивилизация начинает втискивать человека в прокрустово
Обратное брюшное дыхание – «даосское дыхание»
Обратное брюшное дыхание – «даосское дыхание» «Даосское дыхание» используется при занятиях боевыми искусствами. Оно позволяет быстро увеличить энергию тела при условии, что вы вдыхаете и выдыхаете воздух через нос.При вдохе вы втягиваете живот, максимально наполняя
Гимнастика для улучшения дыхания носом
Гимнастика для улучшения дыхания носом Тот человек, который вынужден дышать преимущественно ртом, знает, какое это мучение. Но и из такой ситуации имеется достойный выход. Обрести свободное носовое дыхание вам поможет специальная гимнастика, предлагаемая
Регуляция дыхания
Регуляция дыхания Понятие дыхания в цигун, равно как и в древних системах даоинь, связано с понятием ци. В одних случаях это полные синонимы («напитать тело небесным ци»), в других – взаимодополняющие факторы. Различные типы дыхания создают и различную циркуляцию ци в
Восстанавливающая маска с имбирем и кунжутом
Восстанавливающая маска с имбирем и кунжутом Требуется: по 2 ст. л. молотого имбиря, кунжутного масла, 1 перепелиное яйцо.Приготовление. Масло, имбирь и яйцо соедините и перемешайте до однородной массы.Применение. Нанесите маску на корни волос, вотрите массажными
Восстанавливающая маска
Восстанавливающая маска Требуется: по 2 ст. л. молотого имбиря, растительного масла, 1 ст. л. меда, 1 яйцо.Приготовление. Все ингредиенты соедините и хорошо перемешайте.Применение. Нанесите маску на волосы по всей длине и наденьте на голову шапочку. Через 40 мин вымойте голову
ТРЕТИЙ ЭТАП МЕДИТАТИВНОГО ДЫХАНИЯ ПРИ РАБОТЕ С БОЛЬНЫМ ОРГАНОМ. ПРОДОЛЖЕНИЕ УПРАЖНЕНИЯ, НАЧАТОГО В РАЗДЕЛЕ «ДЫХАНИЕ НОРБЕКОВА»
ТРЕТИЙ ЭТАП МЕДИТАТИВНОГО ДЫХАНИЯ ПРИ РАБОТЕ С БОЛЬНЫМ ОРГАНОМ. ПРОДОЛЖЕНИЕ УПРАЖНЕНИЯ, НАЧАТОГО В РАЗДЕЛЕ «ДЫХАНИЕ НОРБЕКОВА» Помнишь, на чем мы расстались с тобой в конце раздела о дыхании? Да, на освоении дыхания «около». Теперь ты можешь дышать по Норбекову, подключая